Marcia2705

⭐⭐⭐⭐⭐ M A R C I A
Marcia2705
Moje tablice obserwuje 3253 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
redukcja czas start:) ruszamy na wiosnę :) po taki prezent warto jechać każda odległość:) prościutko:) Gwiazda 10.12.2023
rankhost
Polska Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują go: 9

Ostatnio dodane:

Sprawdź gdzie zaparkowana jest domena internetowa. Generator tekstu Lorem Ipsum. Jak zrobić rozwijany tekst w HTML Jak dodać favicon w WordPress?
wyliczaniePL
Polska Obserwuj

Zszywek: 35 · Obserwują go: 27

Ostatnio dodane:

Sprawdź gdzie zaparkowana jest domena internetowa. Sprawdź kiedy obchodzą imieniny, osoby o danym imieniu. Sprawdź jakie dziś jest święto Sprawdź kto ma dzisiaj urodziny. Chodzi o urodziny sławnych osób.
Keraj1985
Rawa Mazowiecka Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

kz1
Polska Obserwuj

Zszywek: 833 · Obserwują ją: 575

Ostatnio dodane:

Jak nie masz pomysłu na imię dla swojego czworonoga ;) Darmowy Poradnik "Jak stworzyć stronę internetową Krok po Kroku" Do czego mogą się przydać pudełka po Tic Tac? Koszyk z wikliny papierowej. Instrukcja wykonania koszyka wiklinowego.
monikakulewicz1
Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

Kompletny 20 minutowy trening pośladków. Francuski Manicure Najlepszym Wyborem na Ten Sezon! – Galeria Najlepszych Inspiracji Kwadratowe Paznokcie na Wiosnę – TOP 20 Niesamowitych Inspiracji dla Was ,,,
justyna15424
BIAŁYSTOK Obserwuj

Zszywek: 1081 · Obserwują ją: 1735

Ostatnio dodane:

... #skróty#klawiszowe #placki#owsiane#z#bananem Piękne wnętrza
aniula76
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

piękna sukienka i włosy *.*
Ecix
... Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

Cytaty
grazynka18
Kleczew Obserwuj

Zszywek: 997 · Obserwują ją: 92

Ostatnio dodane:

Ciasto biskup.
Ciasto złożone z kilku warstw tworzących nieziemskie smakowo ciasto. Delikatny jak chmurka biszkopt, jedwabisty krem budyniowy, czerwona wyrazista galaretka i makowo – kokosowa beza. Tego ciasta będą Państwu zazdrościć wszyscy. Ciasto „Pestka”.
Ciasto dla każdego! Nie tylko dla lubiących biszkopt z kremem budyniowym. Dodatkowo coś z wiśniami zachwyci każdego. A już nie wspomnę o polewie czekoladowej, którą wymieszaliśmy z pysznymi słodkimi…. oj tego nie zdradzę. To muszą Państwo sami zobaczyć. komplet Sernik na zimno 3 bit | Przepisy | Wypieki Beaty
agusiapiotrus
Obserwuj

Zszywek: 1935 · Obserwują ją: 1083

Ostatnio dodane:

naucz sie szyc , jak uszyc swoja pierwsza spódniczkę #szycie#jak That's the season ❤️❤️❤️
#jesieniara #ulubionaporaroku Pierś z kurczaka z papryką, cebulą i pomidorami. Z czym chcesz: piersi z kurczaka w całości lub w plasterkach, aiguillettes, kotlety, filet itp. Ekonomiczne, proste i szybkie danie. Podawać z ryżem, ziemniakami lub makaronem. Ten kurczak z papryką, cebulą i pomidorami to jedno z moich ulubionych dań. Jest prosta w wykonaniu i naprawdę pyszna. Pasuje do prawie wszystkiego, ziemniaków, ryżu, makaronu, kuskusu itp. Albo po prostu z chlebem. Możesz użyć piersi z kurczaka bez kości lub bez kości, ze skórą lub bez. To tak jak wolisz. To ekonomiczne danie, a ponieważ bardzo dobrze się mrozi, można je przygotować wcześniej. Jest to praktyczne w dni powszednie, kiedy nie masz czasu lub ochoty na gotowanie. #kurczak #papryka Idealnie ❤️ #StephenKing #kocham ❤️
paulinag122
Obserwuj

Zszywek: 69 · Obserwują ją: 146

Ostatnio dodane:

Jadalnia i kuchnia :)) vvv Salon
Beactive
Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 104

Ostatnio dodane:

tydzień 2: zaliczony ! zdjęcie: jest! pomiary: są ;) Wystarczy tylko działać dalej ! Propo zdjęć ;) zdjęcia są robione w tym samym czasie o godzinie 7.30 ;) ( zdj z 20.02 i 26.02) z tygodnia na tydzień jest co raz jaśniej, więc światło może być trochę inne :/ dzisiejsze zdj i z tamtego tygodnia w miarę są przy tym samym świetle robione ( z tamtego tygodnia o 7.30 dzisiaj o 6.50). A 2 to każdy ma inny organizm... dodaje zdj dla porownania dla siebie bo to jest mój mały pamietniczek ale by tez zmotywować choć trochę kogoś do aktywności fizycznej a nie siedzenia na kanapie :/ Zdj nie są po to by kogoś zdolowac :/ więc dziewczyny nie poddawajcie sie jak wam idzie wolniej, każda dziewczyna jest inna :/ a wam jak minal tydzień? działacie dalej? Jezeli nie to przypomne Ci ze do Wakacji zbliżamy się szybko więc na co czekasz ! Miłej niedzieli :* No i maj za mną. Tak więc ponownie udostępniam moje wymiary. No nie powiem, produktywny i udany miesiąc :) Po motywację, wyzwania i inne efekty zapraszam na tumblr : sweetpositivedreamer.tumblr.com oraz positivesweetdreamer.tumblr.com moje efekty ;)
tropical
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1260 · Obserwują ją: 1996

Ostatnio dodane:

... Rozpływający się w ustach schab w sosie czosnkowo-koperkowym ... ....
kaaa94
Obserwuj

Zszywek: 723 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

ta fascynująca informacja o >> Jak zrobić ciekawe dzieło sztuki z gałęzi drzew | eJak Jeśli jesteś w świecie fitnessu i kulturystyki od jakiegoś czasu, prawdopodobnie widziałeś, że w Internecie, czasopismach, telewizji jest mnóstwo informacji na temat treningu, odżywiania i suplementacji… Niektóre z nich są bardzo przydatne, ale niestety większość jest bardzo mylące. Często, gdy ludzie są zalewani informacjami, mogą wybrać złe rady, a nawet nie podjąć działania, głównie dlatego, że są zdezorientowani i nie wiedzą, co jest dla nich dobre, a co złe. Więc jeśli dopiero zaczynasz – oto kilka wskazówek fitness, które poprowadzą Cię we właściwą stronę. Dla #fit #cialo Domowe bułeczki #pycha #mniam #fit #body Heart ❤️ #love #hearts
ITheHeroine
Obserwuj

Zszywek: 466 · Obserwują ją: 315

Ostatnio dodane:

komu sie podoba taki pomysł? Beauty ... ...
lolita0701
List of places in... Obserwuj

Zszywek: 19 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

moje inspiracje masz nowy domownik dębowe deski, klatki, bluszcz lustro, dębowa ramach, ręcznie robione
portugal_girl
Ełk :) Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

xxx xxx :) xxx świątecznie  xxx
goodtime
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 248 · Obserwują go: 378

Ostatnio dodane:

Suplement diety AstaxKrill to mieszanka ekstraktu lipidowego z kryla i oleożywicy z mikroalg. Te dwie substancje aktywne działają na organizm kompleksowo. Łagodzą skutki przemęczenia, wpływa na poprawę nastroju i samopoczucia, wzmacnia skórę i układ odpornościowy. Do tego korzystnie wpływa na kondycję organizmu, przywracając prawidłowe działanie metabolizmu i układu krążenia. Opóźnia procesy starzenia organizmu, dba o oczy i działa przeciwzapalnie. Wesprze odporność, wzmocni układ naczyniowo-sercowy, zadba o skórę i oczy. A do tego obniży poziom przemęczenia, poprawi kondycję i obroni organizm przed wieloma chorobami. Do planowania ciąży najlepiej podejść racjonalnie, odpowiedzialnie. Zacząć od zmian, które w przyszłości będą procentować. Zadbać o wzmocnienie organizmu, wyregulowanie cyklu miesiączkowego oraz prawidłowe działanie funkcji psychologicznych. Pomóż sobie i wypróbuj NovuVita Vir – suplement na płodność dla mężczyzn. To mieszanka witamin, minerałów, ekstraktów roślinnych oraz koenzymu Q10 i L-karnityny w jednej kapsułce, która już od pierwszej chwili wspomoże organizm, przywracając mu prawidłowe funkcje rozrodcze oraz poprawiając spermatogenezę i jakość nasienia. Brakuje Ci pomysłów na koktajl? W tym poradniku znajdziesz 50 pysznych i zdrowych przepisów przystosowanych do blendera BlendyGo.

Każdego dnia stosuj jeden z nich aby zagwarantować sobie szereg korzyści takich jak:

1. Przyspieszony metabolizm,
2. Uzupełnienie makro i 
3. Mikroskładników,
poprawiona kondycja włosów, skóry i paznokci oraz cała masa innych.

Po dokonaniu zakupu otrzymasz poradnik w wersji PDF (ebook) na podany w zamówieniu adres email. Możesz go otworzyć na każdym urządzeniu – bez wyjątku. Może to być smartfon, tablet czy komputer. Zabierz swoje przepisy razem z BlendyGo!
Shetanii
Obserwuj

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

Ciasto Grzesiek #przepis #ciastobezpieczenia #rajnaziemi #dom #pieknywidok #place Rogaliki kruche – tylko z trzech składników! #rogaliki #rogalikikruche
_paolcia_
Sokołów Podlaski Obserwuj

Zszywek: 74 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

..... Ciasta Bez Pieczenia – TOP 13 Smacznych Przepisów Które Musicie Wypróbować! Śliczny. 4 in 1 FULL BODY Workout Routine | Booty, Abs, Back, Arms, Legs AT HOME | Beginner and Advanced
evelinchen
Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

Domowe lekarstwa. Byc moze komus sie przyda przepis na biszkopt idealny 8 jaj koniecznie w temp pokojowej, bialka oddzielone od zoltek ubijamy ze szczypta soli I szklanka cukru na sztywna piane dodajemy zoltka ciagle ubijamy okolo 10 min, przesiewamy 8 lyzek maki tortowej I 2 maki ziemniaczanej,dokladnie ale delikatnie polaczyc z jajkami, pieczemy w 175 st bez termoobiegu okolo 35-40 min ... Jak pokonać prokrastynację? Jak skończyć odkładać na później? 5 wskazówek jak być lepiej zorganizowaną.
Angelfryz
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

włosy cieniowane od góry #tatuaż#tatuażdlakobiety Sernik krówkowy Ciasto Śnieżny puch Składniki: (na blaszkę 24x24 cm) Spód: ok. 200 g herbatników Śnieżny puch: 500 g twarogu sernikowego, zmielonego (może być z wiaderka) 3 łyżki cukru pudru 2 Śnieżki (bita śmietana w proszku) 1 szkl mleka 2 galaretki (u mnie agrestowe, mogą być również cytrynowe) 500 ml wrzącej wody Kokosowa posypka: 6 łyżek wiórek kokosowych 1 duża łyżka masła 1 łyżka cukru Przygotowanie: Spód: Blaszkę o wymiarach 24x24 cm (lub mniejszą- wtedy ciasto będzie jeszcze wyższe!) wyłożyć folią aluminiową. Na dnie poukładać herbatniki. Śnieżny puch: Galaretki rozpuścić w 500 ml wrzącej wodzie, odstawić do wystudzenia. Śnieżki zalać mlekiem i ubijać kilka minut, do uzyskania gęstej i puszystej bitej śmietany. Następnie dodać do niej cukier puder oraz zmielony ser, krótko zmiksować. Wystudzoną galaretkę strumyczkiem wlewać do masy, ciągle miksując, aż składniki się połączą. Masę śmietanowo-serową wylać na herbatniki. Schłodzić w lodówce. W międzyczasie przygotować kokosową posypkę: Masełko stopić w garnuszku, dodać cukier oraz wiórki kokosowe i smażyć kilka minut, aż kokos się zarumieni. Ważne, by nieustannie mieszać, by wiórki się nie przypaliły. Ostudzoną posypką kokosową posypać Śnieżny puch.
KolagenSklep
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 43

Ostatnio dodane:

Professional collagen biały w formie żelu to hypoalergiczny produkt pozyskiwany z delikatnej skóry z podbrzusza Tołpygi. Przeznaczony do pielęgnacji najdelikatniejszych partii naszego ciała w tym: twarzy, okolic oczu czy dekoltu. Wykazuje działanie silnie nawilżające, liftingujące, regenerujące, spłycające zmarszczki, ponadto sprzyja wygładzaniu blizn oraz redukcji przebarwień. Z powodzeniem stosowany w profesjonalnych salonach kosmetycznych.

Produkty dostępne w butelkach o pojemności 30 i 100 ml oraz opakowanie 200 ml dedykowane dla salonów SPA Professional collagen szary w formie żelu to hypoalergiczny produkt pozyskiwany ze skóry z bocznych partii Tołpygi. Idealny do pielęgnacji całego ciała. Doskonale nadaje się do wszelkiego rodzaju masaży, mających na celu zmniejszenie rozstępów, zmarszczek. Świetnie sprawdza się po intensywnych kąpielach słonecznych. Polecany dla osób uprawiających sport w celu zwiększenia ruchomości stawów skokowych, z powodzeniem stosowany jako preparat wspomagający leczenie kontuzji przez lekarzy ortopedów.

Produkty dostępne w butelkach o pojemności 30 i 100 ml oraz opakowanie 200 ml dedykowane dla salonów SPA Professional collagen grafitowy w formie żelu to hypoalergiczny produkt pozyskiwany ze skóry z górnych około grzbietowych partii Tołpygi. Ze względu na dużą zawartość pigmentu polecany jest przede wszystkim do pielęgnacji i regeneracji włosów, wzmacniając cebulki i zapobiegając wypadaniu włosów. Professional collagen grafitowy ze względu na swoją skuteczność często stosowany jest w profesjonalnych studiach fryzjerskich. Doskonale pielęgnuje również paznokcie sprawiając, że płytka staje się gładka, mocna i odporna na uszkodzenia mechaniczne.

Produkty dostępne w butelkach o pojemności 30 i 100 ml oraz opakowanie 200 ml dedykowane dla salonów SPA Multikrem to kosmetyk o intensywnych właściwościach odżywczych i regeneracyjnych. Przeznaczony dla każdego rodzaju cery, do użycia rano i wieczorem. Zastosowane w nim składniki tworzą naturalną ochronę przed szkodliwym działaniem słońca. Specjalnie dobrana formuła kremu umożliwia bardzo dobre i łatwe rozprowadzenie na skórze, przy równoczesnym szybkim wchłanianiu oraz intensywnym wnikaniu substancji aktywnych w głąb skóry. Unikalna francuska receptura to 16 substancji aktywnych, które zapobiegają głównym procesom starzenia się skóry. Podwójny kompleks działających synergicznie witamin A, C, E zapobiega tworzeniu się wolnych rodników. Zawarte w kremie Alantoina, Bioflavonidy, wyciągi z nasion róży i pestek jabłek, olej z orzeszków Macadamia, hydrolizowane proteiny pszeniczne oraz Squatol S (odpowiednik oleju z wątroby rekina zgodny z ludzkim sebum) – Działa na skórę twarzy odżywczo wzmacniając barierę lipidową i usuwając warstwę martwych komórek z jej powierzchni.
x_julia
Obserwuj

Zszywek: 317 · Obserwują ją: 34

Ostatnio dodane:

##▲#tattoo #tatuaz #dommarzen #cudo #top#bojówki vvv
minia89
Aberystwyth Obserwuj

Zszywek: 110 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

rrr eee yyy qqq
aliszia06
Obserwuj

Zszywek: 1295 · Obserwują ją: 154

Ostatnio dodane:

xxx ... ... Obiad w Staubbach Falls w Lauterbrunnen, Szwajcaria. Zapraszamy na puzzle! :)
Monik88a
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

2.5 tygodnia diety i ćwiczeń. -4cm z brzucha;) lecę po więcej! Zdj po lewo z września .Po prawo z wczoraj .powoli do przodu idzie chociaż strasznie wolno .zaczynam kolejny miesiąc walki .do lata może zdążę:-) dziewczyny widać coś? Macie jakieś rady na nogi ?
katarzyna125
Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta... TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:) Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80... bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie
Nitka222
Obserwuj

Zszywek: 25 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

Co na Obiad? – TOP 20 Najlepszych Przepisów na Domowe Obiady Krakowskie drożdżówki z serem Kotlety drobiowe zapiekane z warzywami, szynką i żółtym serem Kasza z kurczakiem i suszonymi pomidorami
asiulqs
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

#rednails #dzieńdobryzszywka# Moje letnie pazurki :)
aisza4
Obserwuj

Zszywek: 1622 · Obserwują ją: 330

Ostatnio dodane:

#wnętrze #wystrójwnętrz #biurko #rośliny #cytaty #prawdziwe #nietykalni#film Siedem lat temu biznesmen Phillip Petersen zniknął bez śladu podczas podróży do Ameryki Południowej. Od tamtej pory Sarah wychowuje ich syna samotnie. Pewnego dnia kobieta otrzymuje wiadomość, że jej mąż żyje. Powrót Phillipa, domniemanej ofiary porwania, wywołuje ogromne zainteresowanie mediów. Sarah ma sprzeczne uczucia –  już uporała się z przeszłością i nauczyła żyć na nowo. Jak będzie wyglądała jej przyszłość po powrocie męża? Sprawa staje się jeszcze trudniejsza, gdy z samolotu wysiada mężczyzna, który… nie jest tym, za kogo się podaje. Człowiek udający jej męża grozi Sarah – jeśli go zdemaskuje, może stracić wszystko – męża, dziecko, życie... #prawda #melanieraabe
gabi777
Brazylia ;3 Obserwuj

Zszywek: 9657 · Obserwują ją: 25048

Ostatnio dodane:

Zapraszam na Cytadelę (*_*) Uwielbiam róże *.* *.* oooo ;3
GwiazdyWZasieguReki
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują go: 149

Ostatnio dodane:

Cierpliwość, wytrwałość i pot tworzą niepokonaną kombinację sukcesu. 
 – Napoleon Bonaparte Armia baranów, której przewodzi lew, jest silniejsza od armii lwów prowadzonej przez barana.  
 
 – Napoleon Bonaparte Sukces jest najgłośniejszym mówcą świata. 
 – Napoleon Bonaparte Jarosław Jakimowicz, cytat z MŁODYCH WILKÓW.
"Jeśli złapią Cię za rękę to mów, że to nie twoja ręka"
malinka1989
opoczno,warszawa Obserwuj

Zszywek: 27144 · Obserwują ją: 15596

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
OLESKA27
Połczyn Zdrój Obserwuj

Zszywek: 71 · Obserwują ją: 146

Ostatnio dodane:

#zara #lou <3
Dotty91
Torun, Poland Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

.... ... Peonia - tipi, namiot dla dzieci #weddinginvitations #zaproszenia #zaproszeniaślubne #wedding #wesele #kwiaty #piwonia #flowers #flowersweeding #flowerpower #peonia #peoniawedding
Anka3536
Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 52

Ostatnio dodane:

Pół roku ćwiczeń ;) ... *** Hej wszystkim! Oj jak dawno mnie tutaj nie było, ale to ze względów na naukę itd.. Zresztą do rzeczy! Jak tam wasza forma na wakacje? U mnie małymi krokami coraz lepiej. Co prawda miałam kilku miesięczną przerwę ( przytyłam 1-2kg) a teraz powróciłam do diety i treningów.. Cel ostateczny : 52kg, jeszcze tylko 7 kg :) ciśniemy dalej! Jeśli macie jakieś pytania to chętnie odpowiem :))