Inspiracje fit jedzonko :)

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 35 zszywek
Obserwuj tablicę
Marcys266

Marcys266

Obserwuję 336 tablic
Moje tablice obserwuje 491 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 336 tablic
Moje tablice obserwuje 491 osób
Tę tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 35 zszywek
FIT BATONIKI MUSLI Z GORZKĄ CZEKOLADĄ! :)

0

30

FIT BATONIKI MUSLI Z GORZKĄ CZEKOLADĄ! :)

Skład: 100 g brokułów 50 g cukinii 30 g żytniego makaronu razowego 1 łyżka posiekanej czerwonej cebuli 1/4 czerwonej papryki 1 jajko 1 łyżka chudego serka kanapkowego lub homoge...

2

157

Skład: 100 g brokułów 50 g cukinii 30 g żytnieg...

stawiamnamleko
stawiamnamleko Zdrowo i kolorowo :)
darkwolf1000
darkwolf1000 Brzmi smakowicie, trzeba wypróbować;)
PEŁNOZIARNISTE MUFFINY BANANOWE :)

0

31

PEŁNOZIARNISTE MUFFINY BANANOWE :)

Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym Składniki: Masa z płatków: 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki cukru trzcinowego 3 łyżki kakao 1/2 szklanki oleju 3 żółtk...

12

316

Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturaln...

kuleczka2606
kuleczka2606 czy można zrezygnować całkowicie z wiórek kokosowych bo u mnie większość osób ich nie lubi ? :/
aliszja8
aliszja8 za chwilę wyjmuję z piekarnika już w domu roznosi się zapach ........ myślę żę będzie pyszne
Zobacz wszystkie komentarze (12)
...

0

54

...

Przyprawy

1

10

Przyprawy

Zaurka
Zaurka od dzisiaj moja dieta to sama papryka posypane imbirem:D
Spalacz tłuszczu!

9

60

Spalacz tłuszczu!

givenchy
givenchy spalić tłuszcz można obierając już samego ananasa ;)
Malinka09
Malinka09 To działa ?
Malinka09
Malinka09 To działam ?
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Filet z piersi kurczaka smażony w papierze ....

0

8

Filet z piersi kurczaka smażony w papierze ....

Ciasteczka kokosowe bez dodatku cukru i tłuszczu! przepis znajduje się na moim ig: @zdrowie_na_talerzu. będzie mi miło jeśli zajrzycie :) link w komentarzu

1

13

Ciasteczka kokosowe bez dodatku cukru i tłuszcz...

Kiwi banan i mięta!

1

9

Kiwi banan i mięta!

fit_girl54
fit_girl54 uwielbiam to połączenie
Makaron pełnoziarnisty z brokułami, pieczarkami, szpinakiem, serem mozzarella i suszonymi pomidorami polane sosem śmietanowym. 2 porcje: 270g makaronu pełnoziarnistego 250g brok...

2

49

Makaron pełnoziarnisty z brokułami, pieczarkami...

fit_girl54
fit_girl54 jak robisz sos?
nizzy
nizzy dobrze smakuje ?
pierogi pełnoziarniste ze szpinakiem

2

39

pierogi pełnoziarniste ze szpinakiem

paradisedreamer
paradisedreamer Miałam robić w piątek ale nie było czasu :(
.:)

3

30

.:)

paulazuzia123
paulazuzia123 A pomoże w wyszczupleniu sylwetki?
paradisedreamer
paradisedreamer wygląda niesamowicie pysznie, zapraszam do siebie healthy7heaven.blogspot.com/
...

5

19

...

BellaRose
BellaRose Zazwyczaj nie jem arbuza , jakoś mnie nie przejmuje jeśli chodzi o smak ale chyba będę musiała to...
BellaRose
BellaRose przekonuje * wybacz piszę przez telefon ;)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
4 średniej wielkości cukinie o łącznej wadze około 1 kg 4 szklanki warzywnego bulionu (ostatecznie może być z kostki) główka czosnku 20 dag sera feta (lub sera "typu feta&q...

0

17

4 średniej wielkości cukinie o łącznej wadze ok...

Chcesz budować mięśnie? … jedz owoc! Chcesz spalać tkankę tłuszczową? … jedz owoc! Chcesz być zdrowy? … jedz owoc! Chcesz jeść owoce? … rób to z głową! „Niech jedzenie będzie Tw... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

16

Chcesz budować mięśnie? … jedz owoc! Chcesz spa...

...

0

60

...

Koktajl oczyszczający: 3KG W TYDZIEŃ ogórek pietruszka sok z cytryny woda zblendować (zmiksować) wszystko razem :) Pijemy na czczo :D

52

88

Koktajl oczyszczający: 3KG W TYDZIEŃ ogórek pie...

chocochoco16
chocochoco16 Jaka część pietruszki???
tajemnicza91
tajemnicza91 a to mozna potem po tym tygodniu picia powtorzyc czy tylko tydzien moze trwac ta "kuracja&q...
Fashionist
Fashionist pije już któryś tydzień, i zaczynam widzieć efekty buźka się robi jak pupka niemowlaka :D
Zobacz wszystkie komentarze (52)
jemy arbuzy

0

5

jemy arbuzy

8 szklanek wody dziennie

0

11

8 szklanek wody dziennie

<3 <3

0

10

<3 <3

Dietetyczne kokosanki

1

10

Dietetyczne kokosanki

tylko z umiarem ;)

0

36

tylko z umiarem ;)

ŚNIADANIOWY KOKOSOWY WYPIEK OWSIANY Z DARAMI LASU Przepis: 50g płatków owsianych 1 jajko 2-3 łyżki mleka 2 łyżki wiórek kokosowych (zmielonych w młynku) sól do smaku stewia (lub...

4

133

ŚNIADANIOWY KOKOSOWY WYPIEK OWSIANY Z DARAMI LA...

Horizon
Horizon orientuje się ktoś ile stewii lub cukru dodać ?
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Propozycje zdrowych koktajli!:) POLECAM :)

7

84

Propozycje zdrowych koktajli!:) POLECAM :)

pearlworld
pearlworld nie zachęca
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Różne źródła białka do naszej codziennej diety

0

10

Różne źródła białka do naszej codziennej diety

Koktajl spalający tłuszcz Składniki: - 1 duży grejpfrut, - pół świeżego ananasa, - 2 duże pomarańcze, Wszystkie owoce obieramy a naste następnie blendujemy. Z przygotowanej po...

41

579

Koktajl spalający tłuszcz Składniki: - 1 duży ...

Zobacz wszystkie komentarze (41)
troche dobrej energii :) Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

20

troche dobrej energii :)

witaminy Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

20

witaminy

Koktajl z mango, awokado i bananów

0

67

Koktajl z mango, awokado i bananów