Inspiracje move your ass!!

Tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 26 zszywek
Mariquita
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 168 osób
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 168 osób
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 26 zszywek

2

1

Projekt WF - Wstępna Fitnesska rusza ...

Ampuleczka
Ampuleczka www.pula-pka.blogspot.com www.facebook.com/ampuleczka
luuknij
luuknij Ciekawy projekt :)

3

0

kliska96
kliska96 Genialne! :D
weronikx
weronikx cudowna piosenka <3

2

1

ja już po dzisiejszych zajęciach :) k...

roselia
roselia Ja od jutra zaczynam ;) Zobaczymy czy pokocham :D
Mariquita
Mariquita mam nadzieję że Ci się spodoba :)

8

8

a moze by tak zaczac biegac ? :)

anika90
anika90 w I kroku jest błąd ;) między 3-10 tygodniem liczba powtórzeń wynosi - 4 (nie 1) ;) Powodzenia!

7

7

martiska
martiska wie ktoś dlaczego podczas ćwiczeń na brzuch mam zakwasy tylko w górnej partii, a nie w dolnej ?

1

2

moja motywacja! jednak jak sie chce t...

jowka12311
jowka12311 nie do wiary , że to ta sama kobieta - super ! :)

Reklama:

13

83

30 dniowe wyzwanie !

Sylvja
Sylvja wyrzeźbienie brzuszka :)
Inspiracja
Inspiracja Tłuszczyk by mogło spalić. :D
san_dra
san_dra też robie i jak mam zrobić ponad 3 min to mi nogi do dupy wchodzą ;p

2

4

Jak ćwiczyć uda i pośladki- jak szybk...

xolaa99x
xolaa99x świetne ćwiczenia, warto wypróbować ;D
playywithme
playywithme ale mam zakwasy po wczorajszym ćwiczeniu :) Ale dziś powtórka :)

2

32

3w1 wyzwanie

dominikamika88
dominikamika88 Moje ocecne wyzwania to Burpees i Przysiady.

1

15

przekichane
przekichane hymmmm... Moze kiedys xD jak dojde do tego ze abs bd robila bez stekania i niemoznosci zrobienia ...

1

15