Inspiracje Motywacja

Tablicę obserwuje 27 osób
Tablica zawiera 116 zszywek
Martuska89
Obserwuję 611 tablic
Moje tablice obserwuje 595 osób
Obserwuję 611 tablic
Moje tablice obserwuje 595 osób
Tę tablicę obserwuje 27 osób
Tablica zawiera 116 zszywek

0

75

0

68

3

7

Dzień pierwszy. Squat Challenge, diet...

locust
locust najpierw naprawic tarczyce :P

40

347

Naucz się szpagatu! Podejmujesz wyzwa...

donia6030
donia6030 szpagat damski mam opanowany do perfekcji, potrafie go zrobic bez rozciagania, ale meskiego nie p...
Nieoceniona12
Nieoceniona12 leżąc zrobie szpagat...ale na stojąco nawet do 3/4 nogi nie podniose xd
Karolka120105
Karolka120105 ja umiem zrobić obydwa szpagaty i potrafię w nich siedzieć ;)

4

22

Anitka25
Anitka25 a jakie efekty mozna uzyskac?

0

5

0

3

0

2

Reklama:

0

7

0

12

19

468

trening na jędrne pośladki

Schoko27
Schoko27 pośladki Drogie Panie z obciążeniem ( przysiady, martwy ciąg itd) wykonujemy max 2 razy w tygodn...

1

3

mam pytanie do osób, które wykluczyły...

mia_potter
mia_potter Co mass na mysli mowiac ,,zastapic"? Chodzi ci o skladniki odzywcze czy sam produkt?

2

21

oliwia123mgm
oliwia123mgm no nie wiem moze w Nike??
oliwia123mgm
oliwia123mgm no nie wiem moze w Nike??

2

6

ideał!- (cyc,talia i piękny brzuszek)

mae30
mae30 zazdroszczę;-)
anya091
anya091 Ja też! Mi niestety biust zmalał...i chyba ciągle maleje

1

15

Annagra55
Annagra55 fajnie bo ja od okolo tygodnia jezdze na rolkach duze odleglosci od okolo 1 do 2 godzin :-)

13

21

taka mała motywacja :)

alexola69
alexola69 ludziska to nie ona :D to zdjęcie z Neta nie jednokrotnie je widziałam XD a wszyscy juz gratuluje...

0

16

2

18

jakieś ćwiczenia na brzuch ?

polopodziubas
polopodziubas plank! na całe ciało i jak sie dobrze wykonuje to brzuch bardzo pracuje. mountain climbers. pozyc...
motywatorka
motywatorka ooo taki brzuszek bym chciała *.* od nowego roku walczę o taki ;)