MiaKrus

:33
MiaKrus
Moje tablice obserwuje 137 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Morzeszczyn
brzuch Ćwiczenie :

nr 1 - 30 sek sprint w miejscu
nr 2 - 20 x na każda stronę
nr 3 - 20 x na każda stronę
nr 4 - 20 x

Cały zestaw powtórz x 3  
:)) ... Kotek Profil