Inspiracje Fit

Tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 141 zszywek
Mika2139
Obserwuję 202 tablic
Moje tablice obserwuje 36 osób
Obserwuję 202 tablic
Moje tablice obserwuje 36 osób
Tę tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 141 zszywek

13

117

MASAKRYCZNY TRENING BRZUCH, UDA POŚLADKI

Januszka
Januszka zakwasiory gwarantowane przez 2 dni;)
pyskah2o
pyskah2o polecam bardzo :)

0

27

0

23

4

61

ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI i smukłe...

natus120122
natus120122 ćwiczę z nią dopiero miesiąc i tyłeczek troszke lepiej wygląda .. lepszy efekt będzie przed lat...
natus120122
natus120122 ma sie zakwasy ale nie takie mocne :) jednym słowem jest dobrze

0

7

0

10

1

8

Joga dla początkujących :)

chocochoco16
chocochoco16 joga może służyć jako rozciąganie po treningu?

0

5

4

52

na szczupłe uda :D

garulix
garulix Ktoś próbował? Są jakieś efekty? :)
sobota00
sobota00 jak najwięcej :D
kasik98
kasik98 na jedna noge 25 a przysiady 50

5

48

to zaczynamy ćwiczenia :)

nesqquiik
nesqquiik Dziewczyny nie podchodzcie do tego w ten sposob " ciekawe czy dziala?" :D Odpowiedz bow...
peaceandlove
peaceandlove oo ja jestem na tym wyzwaniu :D dopiero ósmy dzień, ale czuć, że brzuch twardszy ^^
lajda
lajda Podejmuje :)

0

10

Reklama:

4

104

Mój nowy nałóg :)))jeśli masz dość mo...

xanetkax3
xanetkax3 uwielbiam to ! :D
RunGirl
RunGirl Te ćwiczenia są na całe ciało czy konkretniej na jakąś część ciała ? :P
Olen
Olen Na całe ciało, już na początku widać że ruchy trzeba wykonywać dynamicznie więc świadomie bądź ni...

2

39

marzenie :3

GwiazdeczkaSiwa
GwiazdeczkaSiwa perfekcyjnie
isarell
isarell nie marzenie, tylko CEL! walczmy!

51

414

Polecam to cardio! Nareszcie znalazła...

karolaaa1995
karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (
Mona_Lisa18
Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)

0

53

9

18

dyshaa18
dyshaa18 czas zacząć robić przysiady!