• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Mysza0456

Mysza0456
Moje tablice obserwuje 32 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Witam wszystkich! :D Po dlugiej nieobecnosci znow zawitalam w poszukiwaniu motywacji :/ Od jutra ( bez przekladania na za tydzien i tak dalej ) zaczynam wprowadzac zdrowy tryb zycia. Tak po prostu. Nie diety a po prostu, duzo wazyw, malo smieciowego jedzenia ( najlepiej wcale ) a i bieganie z 2/3 razy w tygodniu + basen 1 w tygodniu i treningi z yt w pozostale dni :D Co myslicie? Trzymajcie kciuki :) PS. Przepraszam za screena ale nie mialam co dodac. miesiac juz cwicze a efektow jak nie bylo tak nie ma ale sie nie poddaje :D dam rade, macie moze jakies rady? motywacje? Wiem, ze to co teraz napisze moze wam wydac sie banalne jednak ostatnio naprawde pokochalam treningi. Przez trzy ostatnie dni odpuscilam sobie cwiczenia i byly to dni tak przykre, ze sama sie sobie dziwie. Snulam sie po szkole narzekajac na wszystko co wpadlo mi wrece, a gdy tylko wrocilam do domu weszlam na pierwszy leoszy kanal na yt i zaczelam robic to co uwielbiam. Pierwszy raz zrobilam cale Six Pack - Gym Break -. Od dzis nie jem slodyczy. Do tej pory wytrzymywalam jakies 2 tygodnie teraz jednak trzymam miesiec. Zmotywowala mnie Ewa Chodakowska. Wczesniej nie zrobilam nawet polowy jej orogramu a teraz kazdy z nich ( procz killera) robie cale mimo tony potu :) Trzymajcie kciuki. Wysle swoje zdjecie za miesiac :) Jestem wielbicielem Johna Greena,jakie ksiazki jeszcze polecacie, nie muszą byc koniecznie jego autorstwa.

Tablic
4
Zszywek
7
Ulubionych
234
Aktywność
»
Obserwowanych
149
Obserwuję
9
Obserwują
8

Moja Pasja

Wiem, ze to co teraz napisz... Jestem wielbicielem Johna G...
Obserwuj tablicę

motywacje

Tego chce :)
Obserwuj tablicę

Moje Metamorfozy

Witam wszystkich! :D Po dlu... miesiac juz cwicze a efekto... Od dzis nie jem slodyczy. D... Czesc, chce wyrzezbic zarys...
Obserwuj tablicę

Mój styl

Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywka.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »