Obserwujący użytkownika Pakamera_pl na Zszywka.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

niezależna modna w sieci!

Moje tablice obserwuje 12586 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Warszawa

Tablic
23 Zszywek
51987 Ulubionych
0 Aktywność
»

Obserwowanych
11 Obserwuję
1 Obserwują
554

Zszywek: 560 · Obserwują ją: 251

Ostatnio dodane:

#kuchnia #wystrój

#moj styl #moje wnętrza

#piękne#takie#najładniejsze

#dom idealny #elegancja

Many Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

Oils ^^

1 cup bentonite clay to help absorb oil
1 cup arrowroot powder to boost volume
Cocoa powder to match your hair color
5-10 drops of your pick of essential oils

Bielenda, Vanity, Golden 3 Oils, Olejek po depilacji
Olejek po depilacji z serii Vanity Golden 3 Oils marki Bielenda zawiera w sobie prawdziwą moc drogocennych olejków piękna. Nawilżająca formuła łączy pielęgnujących i regenerujących właściwości szlachetnych olejków z najdalszych zakątków świata. Spowalnia odrost włosków, zapobiega ich wrastaniu i łagodzi podrażnienia.
Składniki aktywne olejku po depilacji z serii Vanity Golden 3 Oils marki Bielenda:
Olejek arganowy i awokado wykazują działanie odżywcze, nawilżające i łagodzące podrażnienia związane z depilacją.
Olej krokoszowy zawiera wysoka dawkę witaminy E oraz kwasu linolowego o właściwościach zmiękczających naskórek i wzmacniających naturalną ochronę skóry, pomagających zachować jej nawilżenie i elastyczność.
Olejek łagodzi depilowane miejsca i usuwa pozostałości wosku, minimalizuje powstawanie zaczerwienień, krostek i podrażnień.

Cena: 22zł / 150ml.

Jamniki... etui na chusteczki zero waste

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Krosno Obserwuj

Zszywek: 11428 · Obserwują ją: 38430

Ostatnio dodane:

Składniki: Spód: * 160 g herbatników, * 1 łyżka cukru pudru, * 80 g masła... Masa serowa: * 1 kg sera, * 300 ml kwaśnej śmietany, * 4 jajka, * 1 szklanka + 2 łyżki cukru, * 1 pełna łyżka mąki, * 2 łyżki soku cytrynowego, * 2 spore garści liści mięty, * 4 krople aromatu miętowego, * opcjonalnie 1 kropla zielonego barwika... Polewa: * 1 szklanka kwaśnej, gęstej śmietany, * 2 łyżki cukry pudru... Zmielone herbatniki łączymy z cukrem pudrem i stopionym masłem. Mieszamy energicznie łyżką aż składniki się połączą i tak powstałą masą ciasteczkową wykładamy tortownicę o średnicy 24 cm dokładnie dociskając. Tortownicę wstawiamy do lodówki na około 30 minut. Jeszcze do zimnego piekarnika wstawiamy płaskie naczynie żaroodporne do którego wlewamy wrzątek. Wody powinno być około 2 cm. Piekarnik nagrzewamy do 170 stopni. Miętę oraz 2 łyżki cukru miksujemy blenderem a do powstałej pasty dodajemy aromat miętowy i kroplę zielonego barwnika. Ser, śmietanę, jajka, szklankę cukru, mąkę i sok cytrynowy umieszczamy jednocześnie w misce i miksujemy na najwyższych obrotach do chwili połączenia się składników - nie dłużej niż minutę. Masę serową dzielimy na dwie części - do jednej z nich dodajemy miętową pastę i tą część sera miksujemy jeszcze chwilkę, aż mięta połączy się z serem. Na schłodzony spód z herbatników wylewamy na zmianę trochę masy białej i zielonej. Na spód wylewamy najwięcej, a w każdej kolejnej warstwie zmniejszamy ilość masy. Ważne jest, by zawsze masę serową wylewać na środek tortownicy, dzięki czemu przez rozchodzenie się na boki sera utworzy się wzór przypominający zebrę. Do nagrzanego piekarnika wstawiamy sernik i pieczemy go około 60-70 minut. W chwili wyjmowania wierzch nie powinien być spieczony, a jego konsystencja powinna sugerować, że w środku jest jeszcze półpłynny, ale jeśli dotkniecie powierzchni, na palcu nie powinna pozostać masa serowa. Sernik po wyjęciu z piekarnika studzimy, a następnie wstawiamy go do lodówki na całą noc. Na drugi dzień nakładamy na niego polewę powstałą z wymieszania śmietany z cukrem i ponownie wstawiamy do lodówki na kilka godzin. Kiedy masa śmietanowa stężeje na serniku zdejmujemy obręcz tortownicy.

Waniliowe ptasie mleczko w czekoladzie

Składniki:

200 g serka mascarpone

180 g śmietany 30%

3 czubate łyżki cukru pudru (można dać więcej)

ziarenka wanilii zeskrobane z 1 laski

1 torebka cukru waniliowego

100 g czekolady

50 g masła

1 łyżka żelatyny (około 10 g)

Przygotowanie:

Żelatynę rozpuścić w połowie szklanki zimnej wody i zostawić na kilka minut aż napęcznieje. Serek wymieszać łyżką ze śmietaną, wanilią i cukrami i wstawić na gaz. Kiedy masa będzie ciepła dodać żelatynę i mieszać aż się dokładnie rozpuści. Przelać do małej keksówki, ostudzić i wstawić do lodówki na minimum 2 godziny. Po tym czasie gotową masę pokroić delikatnie na małe kawałki (mniej więcej 4 x 1,5 cm). Czekoladę rozpuścić z masłem w kąpieli wodnej. Obtaczać w niej ptasie mleczko i ułożyć na kratce aż czekolada zastygnie.

Smacznego!

Mandarynki to jedne z najpopularniejszych cytrusów i są ku temu powody. Są pyszne i mają pozytywne działanie dla naszego organizmu. Mandarynki mogą polepszyć stan naszego układu odpornościowego jak również walczą z zapaleniami. Można ich używać w przypadku wielu chorób. Mimo iż zazwyczaj są bez problemu dostępne w najbliższym sklepie, możemy je również samodzielnie hodować w domu. Wbrew pozorom jest to bardzo proste. Aby wyhodować mandarynki w domu potrzebujesz: • Doniczki średnich rozmiarów, • Małe kamienie (jako drenaż), • Torf, • Piasek, • Nasiona mandarynek. Nasiona można wyjąć z mandarynek, ale powinny pochodzić z dojrzałych i dorodnych owoców. Po wyjęciu pestek z owocu trzeba je jak najszybciej umieścić w doniczkach, ponieważ bardzo szybko tracą zdolność kiełkowania. Wcześniej warto nasiona lekko porysować żyletką (lub przetrzeć papierem ściernym) – wówczas będą lepiej chłonęły wodę. Aby wykiełkowały, podłoże musi być stale wilgotne, a temperatura stale musi być wyższa niż 25°C. Niestety z reguły nasiona wyjęte z owoców kupionych w sklepie nie dadzą tak dorodnych roślin, jak te pochodzące od profesjonalnych hodowców. Dlatego najlepiej kupić specjalnie wyselekcjonowane, wysokiej jakości nasiona. Sadzenie i uprawa mandarynek: • Umieść nasiona mandarynek w ziemi (mieszanina torfu i piasku, zmieszanych w proporcji 1:1). Upewnij się, że są dokładnie nią pokryte, ale nie wciskaj ich głęboko w ziemię. • Zostaw doniczkę w nasłonecznionym miejscu. • Ziemia w doniczce musi być zawsze lekko wilgotna, ale nie mokra. Dlatego trzeba podlewać regularnie, ale po podlaniu należy wylewać wodę z podstawki. Odpowiednią wilgotność pomoże utrzymać umieszczona na dnie doniczki warstwa drenażowa. • W pierwszych latach uprawy należy roślinkę przesadzać raz w roku, a później co kilka lat (do doniczki o 2-3 cm szerszej od poprzedniej). • Wiosną i latem można drzewka cytrusowe zraszać, bo sprzyja to ich wzrostowi. Jednak nigdy nie należy spryskiwać liści nagrzanych przez słońce (mogą pojawić się na nich plamy). • W pierwszym roku po posadzeniu roślinka w ogóle nie potrzebuje zasilania. W kolejnych latach należy używać specjalnego nawozu dla cytrusów. • Gdy Twoja roślinka będzie rosnąć, ucinaj uszkodzone lub chore gałęzie. Uwaga! Mandarynek (oraz innych cytrusów) nie można uprawiać w kuchni, w której jest kuchenka gazowa. Opary gazu są dla nich bardzo toksyczne i powodują zamieranie roślinki. Jeśli zrobisz to wszystko, będziesz się cieszyć zdrowymi, wolnymi od pestycydów mand...

Co trzeba zrobić, żeby paznokcie rosły szybciej........... Czosnek .............. Czosnek jest jednym z domowych środków, który w krótkim czasie sprawi, że nasze paznokcie zaczną szybciej rosnąć i będą mniej łamliwe. Jednym z najprostszych sposobów jest rozgniecenie 2 ząbków czosnku i umieszczenie powstałej pasty na paznokciach na dziesięć minut, zabieg wykonuj przez 7 dni. Można również pocierać czosnkiem paznokcie lub umieścić sok z czosnku w lakierze do paznokci (odstawić na tydzień i zastosować go jako bazę). Inną opcją jest zgnieść ząbek czosnku i umieścić go w filiżance wrzątku, gdy mieszanina ostygnie, dodaj łyżkę soku z cytryny, dobrze wymieszaj i moczy w tym preparacie paznokcie. Sok z ogórka ............ Za pomocą sokowirówki uzyskaj sok z połowy obranego ogórka i zanurz paznokcie w nim przez 20 minut,zabieg wykonuj co tydzień. Skrzyp............... Skrzyp jest rośliną leczniczą, której właściwości, przyśpieszają wzrost paznokci i sprawiają, że są one zawsze mocne i elastyczne. Przygotuj napar ze skrzypu, ostudź i zanurzyć paznokcie na 15 minut. Można powtarzać tę procedurę kilka razy w tygodniu w celu uzyskania najlepszych wyników.

Zszywek: 50 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Hair blonde'

*.*

Zestaw plakatów w stylu boho Trawy

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

polska Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują go: 12

Ostatnio dodane:

kasia

:-D:p

Myślibórz/Szczeci... Obserwuj

Zszywek: 55 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Zapraszam!!!

super okazja Zapraszam!!!

zapraszam do składania zamówień Gdańsk

najnowszy katalog zapraszam Trójmiasto

jest gdzieś lecz... Obserwuj

Zszywek: 480 · Obserwują ją: 550

Ostatnio dodane:

Chrupiąca Tortilla z Jajkiem, Serem i Szynką

Super wystrój wnętrza!

Piękne te światełka *.*

Idealnie!

Zszywek: 169 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

TOP 15 Pysznych Przepisów na Śledzie Wielkanocne

Tort kanapkowy

NAJPROSTSZY Sernik na zimno z 3 składników. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

Zszywek: 244 · Obserwują ją: 130

Ostatnio dodane:

umarłammmm !!!!!

xxx

<3<3<3

Zszywek: 2652 · Obserwują ją: 2226

Ostatnio dodane:

#przytulnie #mięciutko

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 174

Ostatnio dodane:

*_* który?

Queenstown - Nowa Zelandia

WYMARZONA! ❤

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

wedding dress

Ślubne Fryzury z Kwiatami we Włosach: TOP 25 Ślicznych Inspiracji dla Panny Młodej

Piaski, Lublin,... Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Holandia Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 35

Ostatnio dodane:

❤❤❤❤

Jamajka Obserwuj

Zszywek: 2813 · Obserwują ją: 1737

Ostatnio dodane:

asdf

molowniczy domek

pomysł na obiad

Glazurowane młode marchewki.

Zszywek: 43 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

Poszukuję takiej broszki bądź podobna. Czy może wiecie, gdzie taką kupię?:)

Potrzebuje takiej sukienki albo podobnej. Ale dostępnej w kolorze ŻÓŁTYM.

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Fryzury Ślubne w Stylu Boho: TOP 20 Modnych Inspiracji na Idealną Fryzurę dla Panny Młodej

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 32

Kielce Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Krzyzanowice Dolne Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

komu się uda? ja mam za długie włosy na taką fryzurę :-P

Durdy Obserwuj

Zszywek: 51 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

drewniany stół w nowoczesnej kuchni..

stół z surowego drewna

Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 725 · Obserwują ją: 788

Ostatnio dodane:

Lampka nocna ALTA to prawdziwie designerska forma oświetlenia. Uwagę przykuwa stelaż lampy, który powstał w oparciu o konstrukcję przypominającą fotograficzny stelaż na trzech nogach. Podstawa lampy wykonana jest z metalu, co nadaje lampie nieco surowego wyglądu w połączeniu z tkaninowym abażurem prezentuje się niezwykle elegancko. W środku znajduje się miejsce na jedną żarówkę. Alta to prawdziwa gratka dla osób, które lubią nieprzeciętne rozwiązania dekoracyjne. Doskonale pasować będzie do sypialni, aby oświetlić kącik czytelniczy lub do salonu stwarzając w nim wyjątkową i przytulną atmosferę. Tego typu lampę można z powodzeniem umieścić również na biurku, ale także w pokoju dziecięcym. Lampa posiada praktyczny włącznik umiejscowiony na przewodzie zasilającym gwarantujący komfort użytkowania.

Do wyboru mamy kilkanaście kolorów abażurów (biały, ecru, jasny szary (gołębi), musztardowy, jasny różowy, jasny fioletowy, beżowy, szary stalowy, czerwony, niebieski, fioletowy, zieleń butelkowa, granatowy, grafitowy, brązowy, czarny oraz szary melanż (tzw. beton)) i 6 wersji stelaży (biały, srebrny, czarny (w standardzie), chrom, stal szczotkowana, stare złoto (dodatkowo płatne)).

Lampa stojąca ANKARA to utożsamienie elegancji i dobrego stylu. Jej niekonwencjonalna forma sprawia, że idealnie wpasuje się ona do nowocześnie urządzonego wnętrza. Lampa składa się ze stabilnego metalowego stelaża a abażur przypominający diament wykonany jest z wysokiej jakości tkaniny holenderskiej.

Do wyboru mamy kilkanaście kolorów abażurów (biały, ecru, jasny szary (gołębi), miętowy, musztardowy, jasny różowy, jasny fioletowy, beżowy, szary stalowy, czerwony, niebieski, fioletowy, zieleń butelkowa, granatowy, grafitowy, brązowy, czarny oraz szary melanż (tzw. beton)) jak i 6 kolorów stelaży (biały, srebrny, czarny (w standardzie), chrom, stal szczotkowana, stare złoto (dodatkowo płatne).

Czarna lampa stojąca z wysięgnikiem BARI MIRROR to model wyposażony w przeguby, które zapewniają możliwość nakierowania wiązki światła na konkretną przestrzeń, którą aktualnie potrzebujemy doświetlić. Atutem tego modelu lampy podłogowej jest również fakt, że poprzez regulację kąta padania światła możemy zmienić kształt lampy, obniżyć jej wysokość czy też poszerzyć. Dzięki takiemu rozwiązaniu oprawa podłogowa BARI MIRROR zyskuje miano prestiżowej i innowacyjnej. Lampa stojąca BARI MIRROR posiada (do wyboru) 2 kolory abażurów o lustrzanej fakturze odbijającej światło. Złote lub miedziane abażury w kształcie walca o średnicy fi – 40 cm świetnie współgrają z przestrzeniami urządzonymi w stylu loftowym lub glamour. Żarówka delikatnie przenika przez materiał abażuru uwydatniając punkt świetlny, co podkreśla surowy charakter oprawy. Dobrym pomysłem w przypadku kolekcji MIRROR jest użycie żarówek Edisona, które subtelnie podkreślą surowość i minimalizm oprawy - wpływają na wydostające się z lampy światło, sprawiając, że jego tonacja staje się ciepła i przyjemna dla oka. Kunszt i precyzja, jaką polski producent oświetlenia LYSNE.PL włożył w wyprodukowanie tego modelu zaowocowała stworzeniem oświetlenia niezwykle funkcjonalnego i designerskiego. Lampa podłogowa BARI MIRROR posiada miejsce na jedno źródło światła mocowane na gwint E27 o mocy 60W, a jej wymiary maksymalne to 177 cm wysokości, jej rozpiętość może osiągnąć nawet 60 cm.

Atutem lampy stojącej z wysięgnikiem BARI MIRROR jest wybór wariantów kolorystycznych abażurów (miedziany i złoty). Uniwersalna kolorystyka pozwoli na dopasowanie lampy do wnętrz nowoczesnych i industrialnych.

Lampa Podłogowa CANCUN to niezwykle elegancka i zarazem praktyczna lampa, która zainteresuje osoby, poszukujące do swojego wnętrza oryginalnych dodatków. Ramię lampy oparte jest na przegubie, dzięki któremu można regulować jego rozpiętość i kąt padania światła. Idealnie wpisze się w nowoczesne aranżacje salonu, sypialni czy stanie się efektownym dodatkiem hotelowego wnętrza. Dodatkowym atutem jest włącznik nożny ułatwiający komfort użytkowania. Wysokość lampy wynosi 155 cm. Najwyższa jakość materiałów sprawia, że Cancun to wybór na długie lata. Abażur wykonany jest z najwyższej jakości holenderskiej tkaniny podklejanej folią PVC.

Do wyboru mamy kilkanaście kolorów abażurów (biały, ecru, jasny szary (gołębi), miętowy, musztardowy, jasny różowy, jasny fioletowy, beżowy, szary stalowy, czerwony, niebieski, fioletowy, zieleń butelkowa, granatowy, grafitowy, brązowy, czarny oraz szary melanż (tzw. beton)) jak i 6 kolorów stelaży (biały, srebrny, czarny (w standardzie), chrom, stal szczotkowana, stare złoto (dodatkowo płatne).

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 56

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 7

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

Jogurtowy deser na zimno (bez cukru)

BBAG Grey Wind plecak worek

Plecak JNGMB

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Sałatka z makaronem ryżowym

Składniki:
- 1 czerwona papryka
- 1 średni zielony ogórek
- 1/2 puszki kukurydzy
- 1/2 opakowania makaronu ryżowego
- ok. 150g szynki
- ok. 100g żółtego sera
- 1 łyżka jogurtu greckiego
- 1-2 łyżki majonezu
- 1 łyżeczka curry
- sól i pieprz

Sposób przygotowania:
1. Makaron gotujemy w osolonej wodzie według przepisu na opakowaniu. Gotowy odcedzamy i studzimy.
2. Ogórka, paprykę, żółty ser i szynkę kroimy w drobną kostkę.
3. Do miski wrzucamy pokrojone składniki, odsączoną kukurydzę, makaron, dodajemy majonez jogurt, curry, dokładnie mieszamy. Przyprawiamy do smaku solą i pieprzem.

SAŁATKA Z TORTELLINI

Schab faszerowany papryką i pieczarkami

FARSZ
1 duża papryka
2 średnie cebule
0,5 kg pieczarek
sól, pieprz
PANIERKA
1 jajko
bułka tarta
sól, pieprz
olej do smażenia

Mięso pokroić na plastry, rozbić tłuczkiem dość cienko, najlepiej przez folię. Przyprawić solą i pieprzem. Warzywa do farszu pokroić w drobną kostkę. Na patelni rozgrzać nieco oleju i zeszklić cebulę. Dodać pieczarki i paprykę i na sporym ogniu podsmażyć do odparowania płynu. Doprawić dość intensywnie solą i pieprzem.
Na rozbity plaster schabu położyć porcję farszu i zwinąć ciasno w roladkę. Panierować w rozkłóconym jajku, a następnie w bułce tartej. Smażyć na głębokim oleju z każdej strony do zrumienienia.

schab po bałkańsku

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

Tutorial ukazujący sposób wykonania zakładki z motywem Pikachu :)

Tutorial ukazujący sposób wykonania papierowego wazonu w stylu ombre ;)

Artego Color Shine Mask Honey

Podzielcie się proszę opiniami o tej masce ;)

*.*

Stalowa Wola Obserwuj

Zszywek: 534 · Obserwują ją: 1930

Ostatnio dodane:

kaptur

Mallorca Obserwuj

Zszywek: 77 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Kotlety ziemniaczane z sosem pieczarkowym

Gofry (lepsze niż) z budki

polecam na katar! 2 dni i syn zapomniał o problemie

;))
źródło obrazu pinterst

Zszywek: 30 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

niesamowite pomysły jak uczynić swoje wnętrze wyjątkowym jak ty sam (nieszablonowe)

OBŁĘDNY SERNIK Z BRZOSKWINIAMI :)

Tahini - domowa pasta sezamowa. Idealna do hummusu i deserów. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

DROŻDŻÓWKI Z SEREM- LEPSZE NIŻ Z PIEKARNI! :)

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Long Boogi Bag czarna teksturowana / hobo

Calzone

Penne z dynią, fetą i pomidorami suszonymi

Quesadilla z kurczakiem

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

cudo 0_0

kokarda

Lublin Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 104

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 1

Dąbrowa Górnicza Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

:))

Naturalnie

włoski ❤

Zszywek: 145 · Obserwują ją: 265

Ostatnio dodane:

#przyjażń#cytat

#cytat #proza#źycia

#życie#prawda

#zycie #cytat

Rotterdam Obserwuj

Zszywek: 90 · Obserwują ją: 591

Ostatnio dodane:

nerki od turpis - łódzka marka

W asortymencie naszego sklepy Yessport dostępne są między innymi wysokiej jakości buty Adidas Fusion Storm. Cechują się one doskonałą trwałością i wygodą. Zapraszamy!

Najskuteczniejsze testy funkcjonalne wykonasz w Soflab. Posiadamy pełną wiedzę i kompetencje jak przetestować Twoje oprogramowanie. Skontaktuj się z nami i rozwiń swój biznes już dziś!

Rysunek ołówkiem *8B-2H 297-210 80g

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

opole Obserwuj

Zszywek: 8057 · Obserwują ją: 3010

Ostatnio dodane:

365 dni

Murzynek z domowym karmelem

Włosy do Ramion w Modnej Odsłonie – TOP 26 Cudownych Inspiracji na Modne Fryzury Półdługie

Ciasto murzynek

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 7

Ostatnio dodane:

Lampart .... portret

Gepard i jej maleństwo

Tygrys *.*

Tygrys