Inspiracje treningi

Tablicę obserwuje 71 osób
Tablica zawiera 2 zszywki
Pierwszadama
Obserwuję 39 tablic
Moje tablice obserwuje 564 osoby
Obserwuję 39 tablic
Moje tablice obserwuje 564 osoby
Tę tablicę obserwuje 71 osób
Tablica zawiera 2 zszywki

Reklama:

7

4

ćwiczył ktoś ten trening ? Jeśli tak ...

matalunia
matalunia Trening super. Lubię też łączyć go z innymi:)
charlotte111
charlotte111 polecam jak najbardziej te 20 minut szybko mija dodawalam ćwiczenia inne ale teraz trzeba ten tre...
kajuna
kajuna Turbo spalanie 2 jest jeszcze lepsze! :)

4

1

ćwiczył może ktoś tabate ? co sądzici...

Pierwszadama
Pierwszadama Liians, dziękuje :)
jusswi90
jusswi90 fajna jest tabata 4 min. Natalii Gacki (na youtube), robiłam, polecam. Tabata bardzo przyspiesza ...
littlesaxx
littlesaxx zgadzam się , tabata jes super robiłam kiedyś chyba przez 2 tygodnie i zauważyłam efekty oraz cm ...