Inspiracje sport

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 5 zszywek
PyniaD
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 35 osób
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 35 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 5 zszywek

Reklama:

19

468

trening na jędrne pośladki

Schoko27
Schoko27 pośladki Drogie Panie z obciążeniem ( przysiady, martwy ciąg itd) wykonujemy max 2 razy w tygodn...

2

66

InspiIzabela
InspiIzabela Czy to działa? Jak wyglądają nogi po miesiącu ćwiczeń?

19

464

Pupa + uda + plecy :)

sandra33666
sandra33666 loczek555 nie, spalamy tkanke tluszczowa ale pupa podnosi sie i jest duzo jedrniejsza. :) Cwiczen...
xxbluebird
xxbluebird Dziewczyny, przy tym ćwiczeniu, brzuszek i pośladki muszą mocno, mocno pracować! Najważniejsza je...
Blair10
Blair10 robiłam podobne ćwiczenia ogólnie fajne są i na pewno daja efekty, ale mój kregosłup nie bardzo t...