Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 57 osób
Tablica zawiera 145 zszywek
Ravn
Obserwuję 710 tablic
Moje tablice obserwuje 2003 osoby
Obserwuję 710 tablic
Moje tablice obserwuje 2003 osoby
Tę tablicę obserwuje 57 osób
Tablica zawiera 145 zszywek

13

255

Jak przestać się garbić

GatoLoco
GatoLoco super ćwiczenia!
Geput
Geput z pleckami ćwiczenia zawsze są bardzo proste, tylko trzeba być sumiennym :)

16

4

pytanie do trenujących dziewczyn! no ...

darunia284
darunia284 mel b posladki 10 min, miley cyrus leg ok 18 min, abs 8 min, ramiona mel b . Codziennie lub co 2 ...

2

14

Inner Thigh

xolaa99x
xolaa99x zawsze można spróbować ;D

4

61

ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI i smukłe...

natus120122
natus120122 ćwiczę z nią dopiero miesiąc i tyłeczek troszke lepiej wygląda .. lepszy efekt będzie przed lat...
natus120122
natus120122 ma sie zakwasy ale nie takie mocne :) jednym słowem jest dobrze

33

407

eesti
eesti eh ja skończyłam przez złą pogodę w marcu - mieszkam na wsi, i śnieg był dosłownie wszędzie... al...
dolce
dolce Najważ niejsze przy bieganiu żeby schudnąć to utrzymanie tętna 130-140. wtedy faktycznie widać ef...
Weteperepe
Weteperepe A czy te trzy dni biegania w tygodniu mogą być jeden po drugim? Czy musi być co najmniej dzień pr...

2

5

Motywacja na następny miesiąc:) wypró...

xolaa99x
xolaa99x plan ułożony całkiem sensownie, ale ta zdzirowata mi tutaj nie pasuje wolałabym żeby byla dziewcz...

Reklama: