Shizuka

Shizuka
Moje tablice obserwuje 471 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
JAGLANE BOUNTY Co trzeba mieć: *1 szklanka suchej kaszy jaglanej *2 szklanki mleka roślinnego np. kokosowego (użyłam sojowego i też było pycha) *2 szklanki zimnej wody *100 g wiórek kokosowych *3 łyżki ksylitolu (dałam 2 ) *gorzka czekolada (ja dodałam jeszcze kilka kostek mlecznej dla smaku) Co trzeba zrobić Wsypać do garnka szklankę kaszy. Dolać mleko i wodę. Gotować około 15-20 minut aż powstanie lekka "papka". Dodać do kaszy ksylitol i wiórki kokosowe i dobrze wymieszać. Odstawić kaszę, by troszkę się ostudziła, w tym czasie przygotować polewę z czekolady gorzkiej i w moim przypadku również mlecznej. Przy rozpuszczaniu najlepiej dodać trochę oleju kokosowego. Nałożyć do słoiczka na zmianę kaszę i polewę. Odczekać chwilę aż polewa troszkę zastygnie i nałóżyć kolejną warstwę kaszy. Na koniec polać deser rozpuszczoną czekoladą. Gotowy deser wstawić do lodówki, najlepiej na noc i gotowe /// pazurki szybkie ciastka owsiane Gorące smoothie czekoladowo-owsiane Składniki: 15 g posiekanej gorzkiej czekolady 200 ml mleka migdałowego 20 g płatków owsianych 1/2 dojrzałego banana 6 migdałów 5 g nasion chia 20 ml zimnej wody Sposób przygotowania: Rozpuść czekoladę w migdałowym mleku. Możesz to zrobić albo na małym ogniu, albo w kuchence mikrofalowej. Zblenduj płatki owsiane z migdałami, bananem, nasionami chia, wodą i częścią ciepłego mleka migdałowego. Mieszaj wszystko na wysokich obrotach do czasu zmiksowania wszystkich składników. Pozostałą część mleka migdałowego podgrzej, by była gorąca, wymieszaj z masą owsianą.

Tablic
14 Zszywek
329 Ulubionych
549 Aktywność
» Obserwowanych
413 Obserwuję
28 Obserwują
31

mania045
Obserwuj

Zszywek: 827 · Obserwują ją: 936

Ostatnio dodane:

Ciasto Caffe latte na zimno #fb #xf Pączki z serków homogenizowanych - Wypieki Beaty #mniam #food czarny zawsze w modzie #moda #styl #modadamska #stylizacja #czerń Placki z młodej kapusty #a #b
Oliwia364
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 164

removed-Robczek1
Tam Gdzie Wzrok... Obserwuj

Zszywek: 964 · Obserwują ją: 0

SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 221 · Obserwują ją: 1376

Ostatnio dodane:

Uszyta bluza dla pupila ❤️ Chcesz również stworzyć taką dla swojego ? Zapraszam na kanał Sopsi na YouTubw Nowy film na YouTube ✂️ More in YouTube ✂️ Nowy film na YouTube ✂️
julitek123
Obserwuj

Zszywek: 2991 · Obserwują ją: 2067

Ostatnio dodane:

❤❤❤ Suicide ... 13 reasons why
asiorek1998
Katowice Obserwuj

Zszywek: 5361 · Obserwują ją: 2325

Ostatnio dodane:

Sernik z kajmakiem, czekoladą i orzechami #mniam #sernik Zupa gulaszowa z pęczakiem i ziemniakami Racuchy drożdżowe z serem Ciasto z musem czekoladowym i wafelkami
removed-tudum
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

polandi
Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 459 · Obserwują ją: 3371

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka Slip on z uszami króliczka Leanna Beżowe buty damskie Calliope Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie
micha_linkaa
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 285

Madziaaxc
Obserwuj

Zszywek: 100 · Obserwują ją: 622

Ostatnio dodane:

Dziś 2 dzień ✔ TRZYMAJCIE KCIUKI! adidas KSBXUJXN
stellaella
Lublin Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 548

Ostatnio dodane:

salatka brokulowa :) pasta rybna:) koktajl w sloiczek i do torebki!:) placek owsiany :)
Kanon
Polska Obserwuj

Zszywek: 19156 · Obserwują ją: 192758

Ostatnio dodane:

... ... Słodko. Cudo
agsa16
Ostrowiec... Obserwuj

Zszywek: 273 · Obserwują ją: 430

Ostatnio dodane:

Kubek dla Pani Kierowniczki , zapraszamy do sklepu Fartuszek dla stylistki rzęs Fartuch JESTEM ZOŁZĄ ALE ROBIĘ ZAJEBISTE WŁOSY Fartuch dla stylistki paznokci
katarzyna125
Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1241

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche Składniki: 3 białka szczypta... TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:) Serniczki truskawkowe w szklankach Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek: 80... bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie
FYURI
Versace Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 194

Ostatnio dodane:

✧ ✩ ✪ ✫ ✬ ✭ ✮ ✯ ✰ Eltz Castle, Germany ... ...
pretty_and_ugly
Obserwuj

Zszywek: 348 · Obserwują ją: 713

Ostatnio dodane:

Rewelacyjne ciasto bez pieczenia! Tak bardzo nam smakuje, że robię je ostatnio co weekend. Bardzo prosty przepis! #ciasto #biszkopty Love #love #happy Jesienny Manicure – TOP 26 Cudownych Inspiracji na Paznokcie #paznokcie #manicure Kruche ciasto ze śliwkami #ciasto #kruche
gabubu83
Obserwuj

Zszywek: 390 · Obserwują ją: 399

Ostatnio dodane:

... /*/*/*/ *** *** ...
Rilaa
Obserwuj

Zszywek: 547 · Obserwują ją: 288

Ostatnio dodane:

dzień dobry; ) ... *** <33
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7703 · Obserwują ją: 31244

Ostatnio dodane:

Czarna babka Wielkanocna Zapiekanka z kurczakiem i mozzarellą Pączki pieczone w papilotkach Chleb z gara
prinncess141
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7185 · Obserwują ją: 11552

Ostatnio dodane:

#kwiaty#szydełko #bukiet#kwiaty#naszydełku Naleśniki z porem, pieczarkami oraz żółtym serem #nalesniki#nasłono Organizacja spiżarni #porzadek#organizacja
wesolychleb
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

...
smerffi
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

tammy
tgdh Obserwuj

Zszywek: 336 · Obserwują ją: 332

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
chaboo
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 544

Niesforna
Neverland Obserwuj

Zszywek: 2454 · Obserwują ją: 15475

Ostatnio dodane:

/// *** *** Moje świąteczne pazurki. Czerwień, złoto i renifer ♥
Malwka152
Kraków Obserwuj

Zszywek: 862 · Obserwują ją: 4149

Ostatnio dodane:

5 motywujących cytatów [KLIK] na lepszy poranek - Pozytywne, życiowe cytaty po polsku, inspirujące cytaty o życiu #inspiracja #quote ... xoxo >>><<<
Ekri16
Zamość Obserwuj

Zszywek: 2102 · Obserwują ją: 7060

Ostatnio dodane:

If you are sad Please look at this. ;* ... ... ;)..
Magda12323
Bochnia Obserwuj

Zszywek: 2369 · Obserwują ją: 12763

Ostatnio dodane:

Loczki .... ZAYN - Dusk Till Dawn ft. Sia ♥♥♥ ***
MartaSchneider
Siemianowice Śl Obserwuj

Zszywek: 913 · Obserwują ją: 5232

Ostatnio dodane:

Moje szczęście największe <3 na szybko, takie nic ... przystojniaczek
Allesja
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 166 · Obserwują ją: 1762

Ostatnio dodane:

perfumy, których opakowanie uwielbiam (zapach też extra) Jak zrobić swój żel aloesowy, żeby działał i był skuteczny. Po co wydawać pieniądze, kiedy to jest taki prosty przepis. A przy okazji mniej mitów o aloesie. Właśnie zrobiłam i mam swój własny naturalny kosmetyk (bardzo organiczny :)) bo z własnej doniczki :) Super sposób na cellulit bez diet i bez ćwiczeń a do tego jak ktoś jest na jakiejś diecie odchudzającej obowiązkowe aby nie mieć zwisów nadmiaru skóry po diecie sposób na odchudzanie bez diety