Shizuka

Shizuka
Moje tablice obserwuje 471 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
JAGLANE BOUNTY Co trzeba mieć: *1 szklanka suchej kaszy jaglanej *2 szklanki mleka roślinnego np. kokosowego (użyłam sojowego i też było pycha) *2 szklanki zimnej wody *100 g wiórek kokosowych *3 łyżki ksylitolu (dałam 2 ) *gorzka czekolada (ja dodałam jeszcze kilka kostek mlecznej dla smaku) Co trzeba zrobić Wsypać do garnka szklankę kaszy. Dolać mleko i wodę. Gotować około 15-20 minut aż powstanie lekka "papka". Dodać do kaszy ksylitol i wiórki kokosowe i dobrze wymieszać. Odstawić kaszę, by troszkę się ostudziła, w tym czasie przygotować polewę z czekolady gorzkiej i w moim przypadku również mlecznej. Przy rozpuszczaniu najlepiej dodać trochę oleju kokosowego. Nałożyć do słoiczka na zmianę kaszę i polewę. Odczekać chwilę aż polewa troszkę zastygnie i nałóżyć kolejną warstwę kaszy. Na koniec polać deser rozpuszczoną czekoladą. Gotowy deser wstawić do lodówki, najlepiej na noc i gotowe /// pazurki szybkie ciastka owsiane Gorące smoothie czekoladowo-owsiane Składniki: 15 g posiekanej gorzkiej czekolady 200 ml mleka migdałowego 20 g płatków owsianych 1/2 dojrzałego banana 6 migdałów 5 g nasion chia 20 ml zimnej wody Sposób przygotowania: Rozpuść czekoladę w migdałowym mleku. Możesz to zrobić albo na małym ogniu, albo w kuchence mikrofalowej. Zblenduj płatki owsiane z migdałami, bananem, nasionami chia, wodą i częścią ciepłego mleka migdałowego. Mieszaj wszystko na wysokich obrotach do czasu zmiksowania wszystkich składników. Pozostałą część mleka migdałowego podgrzej, by była gorąca, wymieszaj z masą owsianą.

0

113

6

220

czarnulka87_21
czarnulka87_21 piekne i do tego zrobione naprawde bardzo dobrze ... kolor pod skórki..super
ceccyl
ceccyl Ktoś z Was kochane wie co to za kolorki?
madziucha15
madziucha15 ktoś wie jakie to kolory? wieki mi zajmie zanim dojdę do tego sama

1

71

szybkie ciastka owsiane

Wikste
Wikste Właśnie wyciągnęłam z piekarnika ☺️ smakują trochę jak racuchy,ale ogólnie pyszne,polecam!

2

44

Gorące smoothie czekoladowo-owsiane S...

karolina007
karolina007 Czy próbował ktoś ze zwykłym mlekiem? Nadal smaczne? :)

0

16

0

23

2

112

Shina02
Shina02 Świetne :)

1

85

4

121

Wow ❤ Pięknie ❤

paula_500_
paula_500_ Majka w Agata Meble są takie ;)
Yen93
Yen93 uwielbiam czarne dodatki do jasnej sypialni :)

0

138

0

58

0

36

2

69

Rose_Flaming
Rose_Flaming przeboski ♡♡♡
lily65456
lily65456 Cudowny <3

0

38

0

34

1

58

Edyta_555
Edyta_555 pięknie wykonane

4

45

Berszka
Berszka Czy ja wiem.. chyba cycki lepsze :(
Agatniunia
Agatniunia istnieje ryzyko że kiedyś tatuaż nieco się przysłoni ;)
Berszka
Berszka Agatniunia z grawitacją nie wygrasz.. ;D