Siatkarka

❤ Walcze o swoje marzenia ❤
Siatkarka
Moje tablice obserwuje 324 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
To nie moje zdjęcie*! Pomocy!!! Szukam kogoś kto pomógłby mi ułożyć diete lub poprostu pomóc ogarnąć to oraz doradzić z ćwiczeniami. I zrobiłby to za darmo... Niestety mam dopiero 17 lat i nie mam swoich pieniędzy a rodzice nie chca mi dać na takie rzeczy :( Kto chętny na wspólne motywowanie sie i ćwiczenie tych ćwiczeń powyżej? kto zaczyna ze mną? 

Motywujmy sie razem <3 Hallo hallo !! Kto trenował z Kaylą ? Przyznawać się, a kto będzie trenował ? 
Czy zauważyłyście jakieś efekty po tych 12 tygodniach ? Hej ! Jakie polecacie ćwiczenia spalające tłuszcz dla figury jabłko ? Czy ćwiczenia kayli (bbg) beda dobre ? Prosze o odpowiedź

1

6

Kto chętny na wspólne motywowanie sie...

Babylovess
Babylovess ja narazie czekam az mi zakwasy przejda

8

1

kto zaczyna ze mną? Motywujmy sie r...

calineczkaa
calineczkaa w takim razie ja również zaczynam
healthyandfitzdrowo
healthyandfitzdrowo Hey jeśli chciałabyś wstąpić do programu zdrowego odżywiania zapraszam na stronę na fb: www.faceb...

2

0

Hallo hallo !! Kto trenował z Kaylą ?...

san_dra
san_dra ja ćwiczyłam i rzeczywiście widać spore efekty, polecam jej programy, zarówno pierwszy jak i drug...

4

4

Hej ! Jakie polecacie ćwiczenia spala...

anana39
anana39 mam 45 lat sama dieta nie starczała, jak dodałam te ćwiczenia i jeszcze inne zestawy w 3 m-ce sch...

22

6

Mam ogromną prośbę ! Ćwicze już ok. ...

goska1650
goska1650 ogólnie 70% to dieta i uwierz mi w to co mówię. warto dorzucić aktywność ale nie jest ona koniecz...

55

0

POMOCY! Próbowałam już chyba wszystk...

wawrzyniaksky
wawrzyniaksky szczerze nie polecam liści manila od ziaji. Po tych kosmetykach miałam jeszcze więcej wyprysków i...
wawrzyniaksky
wawrzyniaksky *lisci manuka

8

0

Dziewczyny !!! Bardzo pragne schudnąć...

muminova
muminova ja po porzadnych cwiczeniach nie mam ochoty jesc niezdrowo albo za duzo bo mi szkoda wysilku :)

4

1

cz ćwiczy ktoś z blogilates ? czy są...

piratka24
piratka24 ja cwicze z nią już dosyć długo i moge szczerze polecic.

7

4

pomocy !!! chce wrócić do ćwiczeń ale...

aagaa666
aagaa666 Jeju, wpisz na youtube, tam wszystko masz.
Julcia274
Julcia274 ewa chodakowska turbo spalanie :)

3

12

Motywacja. :-} =:O :-* :-))

SensitiveBlonde
SensitiveBlonde Przyszłość w walce z uchodźcami xD

5

0

czy mieliście efekty po bieganiu ? i ...

Fitnesska30
Fitnesska30 ja biegam rok i mam mniejszy brzuch,juz dawno bylby lepszy jakbym lepiej jadla tzn. mniej tlustyc...

5

0

Cześć szukam osoby ktora pomoże mi si...

amd
amd kochane czy mogłabym się przyłączyć ??
amd
amd bo też potrzebuję kogoś takiego

3

2

Podacie mi ćwiczenia na spalanie tłus...

kamilek69
kamilek69 to polecam ćwiczenia z Google
MagBella
MagBella a ja bardzo polecam www.100pompek.pl/ po lewej stronie w zielonym pasku macie rozne ćwicze...

1

1

co lepsze skakanka czy bieganie ?

nina24c
nina24c moim zdaniem bieganie :D ale na skakance więcej mięśni pracuje :D