Inspiracje Workout

Tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 112 zszywki
UnicorninDisguise
Obserwuję 60 tablic
Moje tablice obserwuje 86 osób
Obserwuję 60 tablic
Moje tablice obserwuje 86 osób
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 112 zszywki

6

173

collienan
collienan Na tłuszcz to dieta ;)
natalia313
natalia313 Wiem, ze to nie miejsce na to.... skoro wiesz. Boze....
Malaga811
Malaga811 żeby mi się chciało :D

0

7

4

289

ćwiczenia na pośladki

katk5341
katk5341 jak na bryczesy to biere;DD
skromna_by
skromna_by ja po ćwiczeniach bardziej rosnę :( ale ratuje się dietą :)

22

516

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do la...

patka101198
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?

3

17

Mam dla was wyzwanie, miesiąc tych ćw...

Kotka666
Kotka666 hihi calkiem calkiem, nie znam sie ale jak dupka i nozki potem bola jak diabli i chodzic ciezko t...
zuzanaix
zuzanaix po jakim czasie widać efekty? :)

0

38

0

54

27

33

BARDZO WAŻNE! Ile obrazków dziennie p...

Roksanna3993
Roksanna3993 No tak, dodawaj ćwiczenia które w takiej ilosci i monotonnosci (ciągłe obciążenie pleców) doprowa...

1

32

Najlepszy zestaw (jak dla mnie). Leps...

Aneta11
Aneta11 to jest na nogi czy pośladki?

1

21

basiawn
basiawn czy ktos probowal?

0

56

2

29

to chyba prawda :D

WerbenaI
WerbenaI mam jeszcze kilka innych fajnych ćwiczeń które w sumie dają 30 minut dziennie :)
moonstone963
moonstone963 WerbenaI Dokładaj ;D jeśli dam radę na pewno spróbuję już dziś :D

Reklama:

20

415

ćwiczenia na uda

asil
asil Na chude uda polecam Miley Cyrus Sexy Legs :)

43

428

trening posladków ;)

annahylla
annahylla mówiąc dodać obciążenie co macie na myśli ? ciężarki ? jakies najlepiej na początek ? pozdrawiam...

1

19

Ćwiczenia ! Lato już coraz bliżej , z...

kasiunia_enka
kasiunia_enka 15 SPOSOBÓW NA PŁASKI BRZUCH Zapraszam Wszystkich do korzystania ! :) dj3.com.pl/...