VaneskaFit

obieżyświat - La vida es un viaje. No discuteixis amb un idiota, ell creu que és més intel·ligent que tu.
VaneskaFit
Moje tablice obserwuje 8640 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwujesz
 catalunia
Na redukcje - Pierś z kurczaka z warzywami w śmietance- przepis po kliknięciu w obrazek, zapraszam na instagram vaneska_fit jakby to Al Bundy powiedział "stop eating" Jajajaja -1kg oby jak najwiecej fatu a później siłowy :) nie pozwolę moim mięśnia uciec tak łatwo :) dziś w planach kolejne 6km :) godzinka aerobiku 10km bez wychodzenia z domu :) przy tlenowych pamiętać o siłowych - im mniej pracy mięśni tym większe ryzyko porażki ! hantle w dłoń !

1

0

13

Własne

VaneskaFit mniam ! ja winogrono dopiero w listopadzie zacznę jesc :) mój Śp. dziadzia robił winko z domowych...

22

0

261

Co powiecie? Powolutku do przodu, ale lepsze to niż nic :)

VaneskaFit ale wiesz o tym ze aby te marzenia spełnić potrzebne są kg obciążeń i dieta z dodatnim ? pierw zr...

3

0

141

dokladnie

VaneskaFit a od sylwestra do bikini i tak do ustanej śmierci
Dark_Soul Zapomnieliście o tym: zachwyć go nową sylwetką na Waledrinki; od prosiaczka do zajączka Wielkanoc...

9

0

605

a boku wygląda to ładnie :p talia: 66 cm

VaneskaFit a tej co mi doradziła kilka rzeczy po bym sprzedała kopa w dupę Hehehe poważnie takie błędy jakie...

6

0

307

Na pusty rzołądek

VaneskaFit Dooorotka tak, jeżeli chcesz schudnąć i nie zależy Ci na mięśniach to treningi na nadczo są wskaz...
hohoo Nie dość, że "rzołądek" to jeszcze "na nadczo" :)
VaneskaFit zauważyłam ten błąd ale na tel nie ma opcji edytuj :) dziękujemy za uwagę

2

1

520

xdd

AvelineS chyba każdy tak ma...hehehe. to tak jak z widokiem policjanta...nic nie zrobiłeś a i tak masz oba...
sleepingwolf a bo to raz było jak zapiszczały bez powodu? Człowiek nie winny a przez takie coś stoi później za...

2

0

60

Spain, Lloret de mar

rakwspak1962 ja do Hiszpanii już nie chcę...:(
VaneskaFit a ja będę starać się o obywatelstwo a w Lloret mieszkałam dwa km od tego zamku, uważać na złodzie...

23

0

222

Rozgrzewka + 5000 kroków + plecy i klata z Mel B + brzuch z Mel B + rozciąganie = dobre samopoczu...

VaneskaFit i jak zrozumiałaś trochę z tego co napisałam ? ja pisze chaotycznie ale mam nadzieje ze puenta je...

0

2

110

...

5

6

3566

xdd

hanni o w mordę :() dobre!
Anegada głupio zrobił właściciel roweru ale czy to czasami nie przesada?? Można było po prostu przestawić...
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY