Wiedzma17

Wiedzma17
Moje tablice obserwuje 155 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 B
pijane misie kto robił? Składniki : 1 duża czerwona papryka 1 średni ogórek zielony puszka kukurydzy 3 jajka słoiczek selera marynowanego majonez + jogurt sól, pieprz Przygotowanie : Jajka, ogórek i paprykę kroimy w drobną kostkę Kukurydzę odsączamy, selera odsączamy i odciskamy z zalewy Składniki łączymy mieszając dokładnie, dodajemy sól i pieprz do smaku Zalewamy mieszanką majonezu i jogurtu, mieszamy ponownie. Smacznego ! pierś z kurczaka innaczej A to są moje ulubione ćwiczenia na mięśnie brzucha i pleców. Kolejność ćwiczeń się zmienia, nie robię w kółko tego samego;-) ....
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY