Inspiracje fit.

Obserwuję 61 tablic
Moje tablice obserwuje 900 osób
Tę tablicę obserwuje 74 osoby
Tablica zawiera 179 zszywek

0

11

851

:)))

31

10

2990

Żyj zdrowo dla samej siebie <3 Moja przemiana

wika156234 ojej cudowna przemiana! oby tak dalej, trzymam kciuki mocno!!

3

49

2641

Od wczoraj zdecydowanie mój ulubiony trening! Jeszcze 2 lata temu jak po raz pierwszy chodziłam n...

VaneskaFit super :) tak trzymaj !
evenat2529 powodzenia :-) moze i ja spróbuje
sereg_00 niestety, kontuzja :( prawdopodobnie zerwanie więzadła więc co najmniej trzy tygodnie przerwy...

0

9

321

...

1

36

1294

...

weselnapolska super figura :)

0

13

389

*.*

0

65

2101

...

87

115

17211

callanetics - niweluje uporczywy cellulit, wysmukla nogi, podnosi i "pompuje" tyłek, wy...

marlaasz dziewczyny czy któraś posiada ten trening i moglaby sie podzielić? nie mogę wysłać sms-a ciągle j...
maaajor i to naprawdę pomaga? zrobiłam dziś pierwszy raz callanetics i nie umiem uwierzyć, że takie ćwicz...

8

97

3893

///

Ciastko203 sexi flexi ;)
lilixoxo świetny Look; )))

8

248

11115

Na uda :v

majaolaz wam sie nie uda i bedzieta miec dalej grube uda lol

1

170

7163

Sexy Thigh Workout

24nataliajanik ktoś próbował?

1

215

10958

Ćwiczenia na ręce...

Kari16 polecam ;)

1

238

13595

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud

Berszka Oo!! W końcu ćwiczenia takie jakie potrzebuje :D

13

513

27441

Ćwiczenia na pośladki

PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam

6

492

20115

Ćwiczenia na biodra i nogi

chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?

20

67

3543

Jedne z najefektywniejszych ćwiczeń na pośladki, uwaga jedynie na ćwiczeni w bułgarskim przysiadz...

VaneskaFit dziewczyny, odnośnie przysiadów i rozbudowy ud, małe sprostowanie: gdy ćwiczymy przysiad sam w wi...

4

168

6571

legs and butt

Monikson21 Te ćwiczenia w połączeniu z treningiem cardio, jednocześnie rzeźbimy i spalamy tłuszcz <3
migrena Nie zbudujemy ani grama mięśnia, jeżeli będziemy na ujemnym bilansie kalorycznym. Jeśli mamy bila...

0

5

329

arms

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY