alisienne

alisienne
Moje tablice obserwuje 967 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Poznań
Świetna przekąska chyba nawet jutro spróbuje :D ... mmmmm cookies brownie
Yzaba
Obserwuj

Zszywek: 5384 · Obserwują ją: 34074

Ostatnio dodane:

... fruit cake sony sketch font minal rok zmienilo sie wszystko
removed-Adrienette
lubuskie Obserwuj

Zszywek: 3844 · Obserwują ją: 787

Ostatnio dodane:

♡♡♡ spódniczka /// ***
OnlyYoou
xxxxx Obserwuj

Zszywek: 14684 · Obserwują ją: 13268

Ostatnio dodane:

Świnki dwie, night night. read more ... ...
77werona77
Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 11

Ostatnio dodane:

Ciacha foremki jeszcze z PRL Strucla makowa to kolejne danie, którego nie może zabraknąć na świątecznym stole. -ja moge jesc na okraglo-Ciasto z makiem smakuje wyśmienicie. Tradycja głosi też, że zapewnia pomyślność na cały rok. Smacznego :) Składniki
ciasto:
200 ml jogurtu
sól - do smaku
1/2 łyżeczki sody
250-300 g mąki

Nadzienie

500 g piersi kurczaka
1-2 cebule-duza jedna ,male 2
3-5 ząbków czosnku
mielony czarny pieprz - do smaku
słone paluszki
1-2 jajka do obtaczania
panierka -bułka tarta ,lub panko jak u mnie
oliwa,lub maslo klarowne do smażenia




Wykonanie

Jogurt mieszamy z solą i sodą. Mąke przesiewamy na stolnice ,lub do miski,dodajemy roztwór ,mieszamy i zagniatamy ciasto nie za twarde.
Wypełnienie: Filet zemleć ,cebulę drobniutko posiekać.Dodać sól, pieprz do smaku i wszystko wymieszać.
Ciasto rozwałkować i wyciąć kółka . Na środek , każdego koło w środku umieścić paluszek .Teraz na to wszystko położyc przygotowany farsz.Zlepić jak pieroga.
Przygotuj jajko i bułkę tartą .Zamocz noge w jajku. Następnie obtoczyć w panko. Smażyć z obu stron na złoty kolor,na maśle ,lub olej na małym ogniu. Usmażony odsączyc na ręczniku papierowym z nadmiaru tłuszczu...ja smażyłam na małej ilości tluszczu po 2minuty z ,każdej strony ,a następnie włożyłam do piekarnika na 6 minut.
Nancy6996
Obserwuj

Zszywek: 1520 · Obserwują ją: 255

Ostatnio dodane:

... ... <3<3 ...
diggi
Bochnia Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 202

Ostatnio dodane:

... Paprykarz warzywny

Przepis po kliknięciu! ;) Bitki Wieprzowe (Bitki ze Schabu)

"Delikatne, rozpływające się w ustach i niezwykle aromatyczne - takie właśnie wychodzą bitki  z poniższego przepisu.  Bitki Wieprzowe to świetna alternatywa dla tradycyjnego schabowego - świetny pomysł na codzienny obiad lub nawet świąteczne danie."

Przepis po kliknięciu! Kapusta pekińska (około 1 i 1/2 kubka posiekanej kapusty)
1/2 średniego, zielonego ogórka
2 małe pomidory
2 łyżki posiekanej drobno cebuli
kilka zielonych oliwek
1/2 jabłka
2 rzodkiewki
100 ml kremowego jogurtu naturalnego
2 łyżeczki soku z cytryny
szczypiorek
1 łyżeczka miodu 
---------- 
130 g piersi z kurczaka
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka ostrej musztardy
1/2 łyżeczki ostrej papryki

Dzień przed przygotowaniem sałatki kroimy piersi z kurczaka w sporą kostkę i w miseczce zalewamy marynatą z miodu, musztardy i ostrej papryki, przechowujemy przez noc w lodówce.

Kapustę siekamy i opłukujemy na sitku, dodajemy na nie również umyte i pokrojone pomidory,
aby trochę obciekły.

Ogórka i rzodkiewkę kroimy wzdłuż a następnie na cienkie plasterki (połówki).
Oliwki przekrawamy w pół, a cebulę bardzo drobno siekamy.
Wszystkie warzywa wkładamy do sporej miski i dodajemy również pokrojone w sporą kostkę jabłko.

W kubeczku łączymy jogurt z łyżeczką miodu, sokiem z cytryny oraz sporą ilością posiekanego szczypiorku, mieszamy dokładnie i zalewamy sałatkę.

Na patelni podsmażamy kawałki kurczaka i dodajemy do reszty składników -
całość dokładnie łączymy z sosem i zajadamy ze smakiem :-)
MiauMrau
Obserwuj

Zszywek: 257 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

kolczyki naszyjnik biżu... Wystarczy drucik i koraliki
emiliax
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 128

Ostatnio dodane:

-43kg w rok! Poprzez zdrowe i regularne odżywianie. Chcieć to móc :) Po więcej zapraszam na instagram: @schudnijzdrowo :) -43kg w rok! Po więcej zapraszam na instagram: @schudnijzdrowo :) Zapraszam na instagram: @schudnijzdrowo :) Dowiecie się tam jak zrzuciłam już 42kg! Znajdziecie również ciekawostki i posiłki, jakie spożywam :) Dietetyczne ciasto jabłkowe  bez cukru i tłuszczu

Składniki:

1 szklanka mąki pełnoziarnistej,

1 łyżeczka sody oczyszczonej,

1 łyżeczka cynamonu,

1 łyżeczka gorzkiego kakao,

4 łyżki zmielonych migdałów (lub dowolnych orzechów),

10 pokrojonych daktyli (można oczywiście zastąpić innymi słodkimi owocami),

3 jabłka,

1 banan,

1 łyżka rodzynek lub żurawiny,

2 jajka.

Wykonanie:

Jabłka pokroić na małą kosteczkę, daktyle także. Do miski wsypać suche składniki, dodać migdały, owoce i zamieszać. Na koniec dodać dobrze roztrzepane jajka. Wymieszać. Ciasto przełożyć do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia (chyba, że jest silikonowa, jak moja, to można papieru nie używać). Piec 40 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. I już :) 
removed-Papisia4
Wroclaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 0

kiniaaabuu
Jestem tam gdzie... Obserwuj

Zszywek: 996 · Obserwują ją: 869

Ostatnio dodane:

Komuś przypadł do gustu? ;D Zapiekanka

Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurczak (np pierś), makaron i pprzyprawy wymieszać w naczyniu żaroodpornym, zasypać serem tartym np mozarella i na 180 stopni do piekarnika na 20-25 min lub do momentu az sie zarumieni :) Bardzo proste ciasto z truskawkami. Przepis po kliknięciu w zdjęcie. cudne :)) 
kto chce?
karina1a
Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 21

Ostatnio dodane:

Ja Być W Nim Zakochana A Wy ? ;p ale brzuszek;) .... Ten rekwizyt z dzieciństwa pomaga schudnąć i ładnie ukształtować ciało. Zapewnia nie tylko intensywny trening kardio - ujędrnia nogi, ramiona i pomaga w osiągnięciu płaskiego brzucha. Zanim zaczniesz skakać musisz jednak dobrać odpowiednią długość i technikę - jak to zrobić podpowiadają eksperci z Lionfitness. Wszechstronny trening na skakance Skoki na skakance mogą być cennym elementem każdego treningu. Dodają energii, oczyszczają umysł, rozgrzewają ciało, spalają mnóstwo kalorii i przygotowują do innego rodzaju ćwiczeń lub zadań, jakie stawia przed tobą nie tyle sala treningowa, co samo życie. Wielu zawodowych sportowców ćwiczy ze skakanką i dzięki niej zyskują lepszą koordynację ruchową i poczucie równowagi.  3 fakty na temat ćwiczenia na skakance: 1. Skoki na skakance potrafią poprawić jędrność tylnych część ramion, które wraz z wiekiem „flaczeją&quot;.  2. Trening ze skakanką pomaga w uzyskaniu płaskiego brzucha - w czasie skoków przez skakankę mięśnie brzucha pracują, aby ustabilizować tułów i pomóc w utrzymaniu równowagi. Ponadto podskoki spalają mnóstwo kalorii - w minutę do 0,2 kcal na każdy kilogram masy ciała. Oznacza to, że kobieta ważąca 65 kg, spali w godzinę 780 kcal!  3. Pięć minut skoków na skakance tak samo skutecznie ujędrnia nogi, co przebiegnięcie ok. 800 metrów.
JaiJulitka
Olsztynek Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

Leon to najlepszy kot na świecie. *-* porządek z kabelkami ale mi się podoba:***** chcę!
ASIULEK123
Skierniewice Obserwuj

Zszywek: 7775 · Obserwują ją: 8235

Ostatnio dodane:

Wiosenne stylizacje ze spódnicą mini ... Klasycznie czarno ...
MajciaGrdziska
warszawa Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Pierogi z serem i szpinakiem:
Przepis na ciasto z tego przepisu

Farsz:

200g...
ewlina0098
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 58

Ostatnio dodane:

No Dziewczyny trzymamy się tych wskazówek. To na prawdę działa Jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha ? pomoże ktoś? Marzenie *.* To działa? Jestem przy pierwszym dniu :D
jestem zadowolona
kiwi01
Obserwuj

Zszywek: 58 · Obserwują ją: 55

Ostatnio dodane:

Paszteciki z kapustą i grzybami - Przepis

Nadzienie:
•	kapusta z grzybami z tego przepisu

Ciasto:
•	3 żółtka (w temperaturze pokojowej)
•	100 g masła, bardzo miękkiego
•	35 g świeżych drożdży, polecam takie (lub 8 g instant)
•	1 łyżka cukru
•	250 ml dobrze ciepłego (ale nie gorącego) mleka
•	350 g mąki pszennej, np. tortowej
•	3/4 łyżeczki soli

Na wierzch:
•	żółtko + 1 łyżka mleka
•	do posypania, np. czarnuszka, sezam, kminek, siemię lniane



Przygotowanie:
Żółtka i masło wyjąć wcześniej z lodówki. Do miseczki lub kubka włożyć pokruszone drożdże i rozetrzeć je z cukrem. Dodać ciepłe mleko oraz 2 czubate łyżki mąki. Dokładnie wymieszać i odstawić na około 10 - 15 minut pod przykryciem z ściereczki do czasu aż na powierzchni powstanie gruba piana.
W międzyczasie przesiać mąkę do większej miski, dodać sól i wymieszać. Wlać spieniony rozczyn z drożdży i wymieszać drewnianą łyżką lub zmiksować mieszadłem miksera. Dodawać stopniowo żółtka cały czas mieszając lub miksując aż ciasto będzie już gładkie i bez grudek. Wyrabiać je jeszcze przez około 3-5 minut (ręką lub hakiem miksera do ciasta drożdżowego).
Następnie stopniowo dodawać miękkie masło cały czas miksując lub zagniatając ciasto. Wyrabiać przez około 10 minut, do czasu aż ciasto będzie gładkie i elastyczne i nie będzie się kleiło do rąk. Nawet jeśli wyrabiamy ciasto mikserem, dobrze jest w połowie wyrabiania wyjąć ciasto na podsypaną mąką stolnicę i wyrabiać do końca dłońmi. Ciasto włożyć do miski, przykryć ściereczką ... ... Domowa tortilla.
Przepis po kliknięciu w zdjęcie. DOMOWE CIASTO FRANCUSKIE

przepis po kliknięciu w zdjęcie
Aluna414
Obserwuj

Zszywek: 1192 · Obserwują ją: 411

Ostatnio dodane:

Tarta z morelami w karmelu Ciasto „Zielone jabłuszko” na zimno.
Sezon na jabłka w pełni, więc dziś przepis na ciasto z jabłkami w galaretce, na herbatnikach, z dodatkiem puszystej masy śmietankowej. Ciasto na zimno, ale budzi gorące uczucia. Przepis na Szybkie Ciasto ze Śliwkami Kruche ciasto ze śliwkami
Aga141012
Mielec Obserwuj

Zszywek: 136 · Obserwują ją: 195

Ostatnio dodane:

Sprzedam ręcznie robiona laweczka na drewnianych nogach w stylu ludwik. cena 300 zł Sprzedam 350zl Komoda PRL, vintage, geometryczne wzory po renowacji. W większości drewniana tylko blat komody to płyta. Pomalowana czarną matowa farbą akrylowa, zabejcowana i wykończona lakierem. W środku wygodna półka.  Komoda świetnie wkomponuje się wsurowye loftowe wnętrza,biura i tradycyjnie urządzonych mieszkaniach.
 Wymiary:
Wysokość 77cm
Szerokość 110cm
Głębokość 46cm Semilac Semilac
latte0225
Turek Obserwuj

Zszywek: 91 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

zAPRASZAM! KLIKNIJ elegancka na latooo!
chcesz ją mieć?
kliknij sukienka kim! wszystko będzie easy! ;)
chcesz ją mieć.. ? kliknij!
zanurzonawmarzeniach
Grudziądz Obserwuj

Zszywek: 241 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

... ''' ... ...
magda223
poznan Obserwuj

Zszywek: 5924 · Obserwują ją: 6432

Ostatnio dodane:

Kochanie wypiłam tylko 2 kielonki jak Ty zawsze z chłopakami: ) Rozsądne słowa.. ♡•mm ...
livinginadream
Kraków Obserwuj

Zszywek: 300 · Obserwują ją: 62

Ostatnio dodane:

Szarlotka z bezą i kruszonką Sposób na śnieżnobiałą bieliznę. Biała bielizna jest piękna i czujemy się w niej czysto i świeżo. Po kilku praniach biała bielizna jednak zmienia swój kolor na żółty lub szary i całym komfort z jej noszenia znika. Na szczęście istnieje trik, dzięki któremu zachowasz jej biel i świeżość na dłużej. Wszystko czego potrzebujesz to kilka domowych składników: -miska -gorąca woda -soda oczyszczona – 1 łyżka -sól – 2 łyżeczki -proszek do prania – 1 łyżka. Wlej do miski gorącą wodę, a następnie dodaj resztę składników. Mieszaj dokładnie, aż wszystkie składniki się rozpuszczą. W tak przygotowanej mieszance mocz swoją bieliznę przez 15-30 minut w zależności od stopnia zabarwienia. Następnie ją wypierz pocierając w rękach. Na koniec dokładnie wypłucz bieliznę pod ciepłą bieżącą wodą i wysusz. W ten sposób można przywrócić biel również bluzkom, koszulom, czy spodniom. Spódnica maxi KIM biała. Ottanta - sklep online Motywacja <3 Lato <3
ruda73
Poznan, Poland Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Chashar
Obserwuj

Zszywek: 15 · Obserwują ją: 59

Ostatnio dodane:

Czy ktoś wie jak takie cudo zrobić? ;)) Trochu inna motywacja ;) Hahah prawda ;d No to jak? Pomożecie? ;)
wikmik21
Bydgoszcz Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Alexandra6615
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Beksinski mistrz
Claireclaire
Obserwuj

Zszywek: 155 · Obserwują ją: 1418

Ostatnio dodane:

bezglutenowe obiady lampion ... Jak Skakać na Skakance ♦ Instrukcje dla Początkujących
Polecam
paleczka005
Kraków Obserwuj

Zszywek: 53 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

NAJLEPSZY! *.* Mój ulubiony, zdrowy obiad. Burgery z łososia, brokuła i ziemniaków z koperkiem, podsmażone na odrobinie oleju, podane z pyszną sałatką z roszponki, awokado i pomidorków koktajlowych. Świetne danie dla wszystkich, również dla dzieci – szczególnie dla tych, które na bakier są z warzywami i rybkami :) W tej postaci powinny się skusić ;) ....Jest moc!
paulag32
Obserwuj

Zszywek: 484 · Obserwują ją: 533

Ostatnio dodane:

pięć kroków do szczęścia ...... *** Mus czekoladowy Składniki: -300 g śmietany kremówki -200 g gorzkiej czekolady -2 żółtka -5 łyżeczek cukru Rozpuścić czekoladę w kąpieli wodnej, żółtka z cukrem zmiksować na puch. Śmietanę również ubić. Dodać delikatnie do kogla-mogla razem z czekoladą. Przełożyć do pucharków. Schłodzić.
Natus11
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

... //// :)) Make up
ShesOnly18
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

..... <3. Idealne MUZYKA DO ĆWICZEŃ :)
DO GÓRY