Inspiracje Zdrowie, dieta, ćwiczenia...
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 86 osób
Tablica zawiera 341 zszywek
Tablica zawiera 341 zszywek
Moje tablice obserwuje 923 osoby
Moje tablice obserwuje 923 osoby
Tę tablicę obserwuje 86 osób
Tablica zawiera 341 zszywek
Tę tablicę obserwuje 86 osób
Tablica zawiera 341 zszywek
54
11
17
wow
SlodkaAmbicja16 Jeśli komuś się nie chce to krytykuje innych. Gdy się przypatrzycie to zauważycie ze "cycki&...
annaretro o jezu to se kupiła taki sam strój tylko mniejszy czepiacie się. fajni ludzie w tym kraju nie ma ...
konto-usunięte piękna zmiana ❤️
3
9
7
:-)
Jogobella15 jedyne co mogę napisać PODZIWIAM!!!
welonka8923 petarda!!!
muminova Metamorfoza niezwykła ale nikt nie powiedział, że 10 miesięcy treningu zaczęła tuż po narodzinach...
212
19
94
1 z Postanowień na nowy rok. Redukcja wagi z 74...
iamhellokitty zycze powodzenia. sama startowałam z wagi 75 kg, teraz wazę 56 kg, przy czym moja masa mięśniowa ...
555
18
282
...
konto-usunięte ja tez przed sezonem letnim to ćwiczyłam i mąż stwierdził ze efekty są...ponowne ćwiczenia + lase...
Narissa ćwiczenia rewelacja polecam
Moniffa Codziennie się nie robi ćwiczeń na mięśnie pupy. Trzeba robić przerwy bo nie będzie efektów, tylk...
68
5
16
Ojj :')
MeryLu29 Buty zjadł mi pies :-)
mika0097 zaraz.
creative_soul nie widzisz,że mam kota na kolanach?! :)
541
11
202
...
SensitiveBlonde Ciężki miesiąc, rok .. a może nawet całe życie...
kochamgofry Dziękuję ❤
210
115
23
Moja metamorfoza w 6 miesięcy,było ciężko, ale ...
Skinat matko kochana... też tak chcę! ;-(
109
7
58
warto wiedzieć
ladypatrycja Seler naciowy zawsze spoko. Polecam do sałatki: seler, namoczona żurawina i kurczak (pieczony w f...
463
4
289
ćwiczenia na pośladki
katk5341 jak na bryczesy to biere;DD
skromna_by ja po ćwiczeniach bardziej rosnę :( ale ratuje się dietą :)
395
4
205
...
Zuuzkaa Dodałabym do tego jeszcze przysiad z wypadem w tył, przysiad z unoszeniem raz lewej, raz prawej n...
konto-usunięte burpees zabija! Jak już robić burpees (po polsku krokodylki) to z ogniem! Czyli razem z pompką i ...
Paula18072002 Ja lubię burpees hahaha jakoś nie sprawia mi dużej trudności :D
273
16
151
papryki
karlica_5 Od kiedy owoce roślin są płciowe...?
paulaoliwiaa Jak 6 to pewnie GMO ;)
231
65
26
moja walka o lepszą figurę :) -16kg
szmitqqa mam 160cm i wygladam niestety tak jak po lewej
MarthaQueen woow! co na brzuch robiłaś?
