Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 17 zszywek
bandzia80
Obserwuję 245 tablic
Moje tablice obserwuje 82 osoby
Obserwuję 245 tablic
Moje tablice obserwuje 82 osoby
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 17 zszywek

1

38

exercise!!!

smerfetkaa
smerfetkaa najlepsze ćwiczenia na brzuch polecam

21

568

Cwiczenia na płaski brzuch

Elimilej
Elimilej tu same głąby się wypowiadają, czy jak? jak się ćwiczy dłużej niż pół godziny to redukuje się tka...

14

37

Prowadzenie takiego zeszytu bardzo ułatwia prac...

Yori
Yori Polecam formę tzw. "habit tracker", mieści się na jednej stronie i wszystko widać jak n...

0

118

<3 <3

15

112

work out

magda722
magda722 szczerze jestem szczupła i mam troche niedowagi, i tu jest pytanie czy pomogą mi te ćwiczenia na ...
lolaczek777
lolaczek777 Ja podjęłam również wyzwanie od 19.01 i trwam, mam trochę pozostałości po ciąży i liczę bardzo, ...

18

143

...

Alizjaa
Alizjaa ktoś próbował? jakieś efekty?
dark
dark co to daje?

1

47

...

Malisia

2

52

Można zaczynać! ♡

roksanka16
roksanka16 ooo super , od jutra zacznę to ćwiczyć ;)