ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Fit

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 130 osób
Tablica zawiera 325 zszywek

Obserwuj tablicę

bardzoslodko

Obserwuję 38 tablic
Moje tablice obserwuje 130 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 38 tablic
Moje tablice obserwuje 130 osób
Tę tablicę obserwuje 130 osób
Tablica zawiera 325 zszywek

2.5 tygodnia diety i ćwiczeń. -4cm z brzucha;) lecę po więcej!

21

12

5

2.5 tygodnia diety i ćwiczeń. -4cm z brzucha;) ...

linkaa a co cwiczysz?

Klaudi34 Ja schudłam 8 kg dzięki diecie xurl.pl/wygrajdiete i walczę dalej ,do wygrania jest plan...

Zobacz wszystkie komentarze (12)

ooo tak.

12

0

4

ooo tak.

ajaj

26

0

7

ajaj

kanapki z pastą z nerkowców + kalarepa

4

0

1

kanapki z pastą z nerkowców + kalarepa

.,.

25

1

12

.,.

milibarcamili jestem ciekawa Ile ma lat. ..

9

0

5

...

20 MIN WIDER HIPS WORKOUT | How to Get Wider Hips - Large Hips - Widen Your Hips - Fitness Channel

73

0

33

20 MIN WIDER HIPS WORKOUT | How to Get Wider Hi...

a jak tam wasze jesienne brzuszki?:) mi już mija 3 tydzień diety i ćwiczeń i czuje się świetnie!

13

8

2

a jak tam wasze jesienne brzuszki?:) mi już mij...

konto-usunięte Jak na 3 tyg to bardzo jędrne masz ciałko, i ładny zarys brzuszka ogólnie

Siatkarka piękny brzuch *_*

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Coś tam rośnie ;)

21

6

2

Coś tam rośnie ;)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

21

0

8

...

Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu po prostu to zrób - bez wymówek!! więcej na blogu: zdrowonajedzeni.pl

6

0

2

Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu po prost...

salad

7

0

2

salad

Twarożek z tofu ze szczypiorkiem i rzodkiewką - przepis po kliknięciu w zdjęcie

4

0

2

Twarożek z tofu ze szczypiorkiem i rzodkiewką -...

16

0

9

....

17

1

9

...

Nissince nieprawda że kromka chleba rasowego ma mniej kalorii niż pszenny :)

cheat meal :) Wcale nie musi byćnie zdrowy :)

5

1

5

cheat meal :) Wcale nie musi byćnie zdrowy :)

bleeee dasz przepis? :)

To mój jadłospis z dzisiaj (07.06.2018) Zdjęcia niestety z internetu i przepisy też nie mojego autorstwa, więc ilościami nawet się nie sugerujcie. ŚNIADANIE: Gotowana komosa ryż...

3

0

2

To mój jadłospis z dzisiaj (07.06.2018) Zdjęcia...

chleb bananowy z truskawkami i jogurtem greckim

0

0

6

chleb bananowy z truskawkami i jogurtem greckim

Koktajl z awokado i brzoskwini

7

0

4

Koktajl z awokado i brzoskwini

TYDZIEŃ OWSIANKOWY - DZIEŃ 4 : Owsianka z malinami i borówkami z dodatkiem siemienia lnianego ☺️

4

0

1

TYDZIEŃ OWSIANKOWY - DZIEŃ 4 : Owsianka z malin...

Healthy food

6

0

2

Healthy food

Szybki trening w 15 minut na całe ciało /Trening w podróży, w hotelu! Codziennie Fit

3

0

3

Szybki trening w 15 minut na całe ciało /Trenin...

12

0

6

...

Zapiekana owsianka z bananem

33

0

9

Zapiekana owsianka z bananem

47

0

20

...

wygląda jak brownie, smakuje jak brownie a nie tuczy ❤️

12

1

12

wygląda jak brownie, smakuje jak brownie a nie ...

DareToDream 3/4 szklanki kaszy jaglanej 3 jajka coś do słodzenia - miód/ksylitol/cukier trzcinowy - wedle uzn...

Domowa granola z malinami, gorzką czekoladą i jogurtem :)

2

0

2

Domowa granola z malinami, gorzką czekoladą i j...

Fit ptasie mleczko

11

3

9

Fit ptasie mleczko

kasiek1123 proszę przepis ;)

OlejmyJutro23 Warstwa różowa to w moim przypadku maliny. Mogą być dowolne owoce. Zblendowane bez cukru z odrobi...

pychoooota :D

4

0

2

pychoooota :D

Placki twarogowe z sosem czekoladowym.

8

0

2

Placki twarogowe z sosem czekoladowym.