Inspiracje Ćwiczenia/ Ciałka/ Ciekawostki
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 192 osoby
Tablica zawiera 1542 zszywki
Tablica zawiera 1542 zszywki
Obserwuję 654 tablic
Moje tablice obserwuje 2552 osoby
Moje tablice obserwuje 2552 osoby
Obserwuję 654 tablic
Moje tablice obserwuje 2552 osoby
Tę tablicę obserwuje 192 osoby
Tablica zawiera 1542 zszywki
Moje tablice obserwuje 2552 osoby
Tę tablicę obserwuje 192 osoby
Tablica zawiera 1542 zszywki
34
19
9
morning of training &...
__Magdalena__ agaa8 - Myślę, że to też kwestia zrobionego zdjęcia odnośnie nóg, ale ćwiczę tylko z MelB: rozgrz...
milibarcamili chciałabym ci powiedzieć ze masz fajne mięśnie na brzuszku lecz. ..niestety wybacz ale za bardzo ...
__Magdalena__ milibarcamili - proponuje poszerzenie wiedzy dotyczącej fotomontażu. To jest efekt ciężkiej oracy
1
3
14
chcesz chudnąć ? jedz duże śniadania. Moja rada...
weselnapolska mniamm:)
Marcia2705 Prawda :) święta prawda :)
fiona69 To prawda, śniadania są bardzo ważne . W moim przypadku kolacja jest u mnie największym posiłkiem...
36
8
9
Totalnie brakuje mi motywacji na cokolwiek. Rus...
Victoriaxp Nowym kopniakiem* koniec tygodnia będzie moj! lecę na siłownie
konto-usunięte masz do wyboru wieczne marudzenie i niezadowolenie lub dumę :) dla mnie prosty wybór
mariolcia9619 oh damn, to zdjęcie jest trochę creepy xdddd
72
15
22
...
cytrynaax33 marzenie :(
Lidusia54 Czy można poprosić o link do planu ? :) I czy może ktoś wie gdzie mogę zdobyć taką bieliznę ? :)
28
3
10
before and after
cytrynaax33 jaka zgrabniocha :p i takie proporcje to ja rozumiem, nie podobają mi się wielkie tyłki zrobione ...
72
2
16
...
Truskaweczka_22 Bluzka fajna ;)
cytrynaax33 to mnie właśnie motywuje, nie zakrywanie się ubraniami, swobodne ich noszenie...
28
11
2
Cala prawda .....plaski brzuch
flamocie www.instagram.com/annavictoria/ ona jest na zdjęciu :)
28
40
12
slow progress are better than no progress
konto-usunięte Wiesz co - w sumie po chwili namysłu, to przepraszam. Niepotrzebnie się wdaję w dyskusje na twoim...
nelly212 nocrap widze ze nie ma sensu tłumaczenie ci podstaw wiec odpuszczam bo nie ma to sensu . ps moja ...
nelly212 nocrap widze ze nie ma sensu tłumaczenie Ci podstaw wiec odpuszczam. pozdr ps moja praca nad sylw...
0
1
37
Witaminy :)
didaska Właśnie jutro mam z tego kartkówkę :D Na pewno się przyda :)
Truskaweczka_22 Przydatne ^^
337
13
482
Uda i pośladki (10-20 powtórzeń w 2/3 seriach)
smile_love a czy te ćwiczenia działają na łydki? czy tylko uda i pośladki?
ashka kurde dziewczyny pytacie non stop na co są te ćwiczenia... zróbcie, zastanówcie się co was potem ...
kalakala Gorzej jak zrobią coś źle i będą czuły nie to co trzeba albo w ogóle nic. ;-)
47
1
25
A więc pijmy wodę! :D
EwaOnly Do południa nie mam problemu z piciem wody regularnie, po południu jakoś gorzej zawsze mi to wych...
