ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Ćwiczenia Cardio i mięsnie brzucha

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 296 osób
Tablica zawiera 58 zszywek

Obserwuj tablicę

czarnamamba13

Obserwuję 222 tablic
Moje tablice obserwuje 7398 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 222 tablic
Moje tablice obserwuje 7398 osób
Tę tablicę obserwuje 296 osób
Tablica zawiera 58 zszywek

XHIT: Cardio Kickboxing Workout

1

0

2

XHIT: Cardio Kickboxing Workout

Ewa Chodakowska - Model look (45 min trening)

26

4

52

Ewa Chodakowska - Model look (45 min ...

Ania0235 Lubię to : )

fitpomoc fajny zestaw :) zapraszam do przeczytania jego recenzji fitpomoc.blogspot.com/2014/08/ewa-...

Bonnie_Parker Robię już od dwóch dni i część na ręce bardzo fajna :D ogólnie fajne :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Ewa Chodakowska - Perfect Body (nowy trening)

46

11

62

Ewa Chodakowska - Perfect Body (nowy ...

JoAnna0603 Można prosić o wysłanie ns meila?

kr_sia to ja tez bardzo prosze na email

wangelika Można prosić o wysłanie na meila ? Będę bardzo wdzięczna; )

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający Bardzo fajny trening :)

20

0

21

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający...

GYM BREAK - 10 min Six Pack Workout by Szymon Gaś & Katarzyna Kępka

1

0

6

GYM BREAK - 10 min Six Pack Workout b...

GYM BREAK - 20 min Full Body Workout by Szymon Gaś & Katarzyna Kępka

3

0

7

GYM BREAK - 20 min Full Body Workout ...

10 Minute Lower Abs Workout!

4

0

4

10 Minute Lower Abs Workout!

Quick Sexy Stomach Slimming Abs Workout

6

0

10

Quick Sexy Stomach Slimming Abs Workout

Girls Sexy Six-Pack Ab Workout from Home!

2

0

1

Girls Sexy Six-Pack Ab Workout from H...

Trening dolnych partii mięśni - brzuch

6

0

10

Trening dolnych partii mięśni - brzuch

Trening na talię

5

0

1

Trening na talię

BELLY FAT DESTROYER - TRENING MIĘŚNI BRZUCHA - NATALIA GACKA

4

0

7

BELLY FAT DESTROYER - TRENING MIĘŚNI ...

14 minute ABS workout - ćwiczenia na mięśnie brzucha - Natalia Gacka

4

0

6

14 minute ABS workout - ćwiczenia na ...

Trening ramion dla kobiet - FULL ARM WORKOUT - Natalia Gacka
Czy któraś z dziewczyn ćwiczy może już długo z Natalią Gacką , jestem ciekawa efektów :)

3

2

8

Trening ramion dla kobiet - FULL ARM ...

Fanny_i_Alex Umieram... ręce mi odpadają... ale treningi Gackiej są super :)

Swiss ball workout #2 Rebeca Martinez

3

0

4

Swiss ball workout #2 Rebeca Martinez

Swiss ball exercises #1 - Rebeca Martinez Personal Trainner

1

0

1

Swiss ball exercises #1 - Rebeca Mart...

TRX Legs & Gluteus

1

0

3

TRX Legs & Gluteus

Arms Strength Home Workout

1

0

2

Arms Strength Home Workout

reebok resistance tube

0

0

1

reebok resistance tube

Resistance Band Workout for Spine Injuries ( Beginners)

0

0

2

Resistance Band Workout for Spine Inj...

FITNESS: BYE BYE JIGGLES. RESISTANCE BAND ROUTINE - Fitness and Workout Series

1

0

0

FITNESS: BYE BYE JIGGLES. RESISTANCE ...

FITNESS: BYE BYE JIGGLES. RESISTANCE BAND ROUTINE - Fitness and Workout Series

0

0

2

FITNESS: BYE BYE JIGGLES. RESISTANCE ...

FITNESS : BIKINI BODY RESISTANCE BAND ROUTINE

1

0

1

FITNESS : BIKINI BODY RESISTANCE BAND...

krótkie ćwiczenie z użyciem ekspandela :)

1

0

0

krótkie ćwiczenie z użyciem ekspandel...

Full Body Stretches, How to Stretch for Beginners, Part 1: Upper Body, Home Workout Follow Along

7

0

8

Full Body Stretches, How to Stretch f...

Trening Brzucha w 10 minut ★ Ćwiczenia Fitness na Płaski i Jędrny Brzuszek ♦ Abs Express :) POLECAM TO ĆWICZENIA JA CWICZYŁAM NA PRZEMIAN TO ĆWICZENIE + MEL B BRZUCH to były moj...

6

0

18

Trening Brzucha w 10 minut ★ Ćwiczeni...

Doskonały trening na brzuch ★ Ćwiczenia Dodatkowe ( jak ktoś cwiczy A6v to trening idealny :)

4

0

10

Doskonały trening na brzuch ★ Ćwiczen...

Rozgrzewka przed ćwiczeniami i Rozciąganie mięśni (stretching)

1

1

3

Rozgrzewka przed ćwiczeniami i Rozcią...

patiredz ćwiczę z nią jest pauer!!

Ćwiczenie N.B.P. (Nogi, mięśnie brzucha i pośladków)

13

0

29

Ćwiczenie N.B.P. (Nogi, mięśnie brzuc...

Super Cardio ze skakanką + Lunges ♦ Ćwiczenia Fitness Odchudzające i Spalające

1

0

2

Super Cardio ze skakanką + Lunges ♦ Ć...