elasz

Nic w życiu mi tak dobrze nie wyszło , jak Mąż , Dzieci i .....nadwaga. Mam pasje, sprawdzone grono przyjaciół i robię to co lubię. Myślę , że wiele dobrego jeszcze przede mną .
elasz
Moje tablice obserwuje 42304 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Kudowa - Zdrój
Masło migdałowe Masło migdałowe Sernik Baklava MAKOWIEC JAPOŃSKI makaron udon z kurczakiem
kz1
Polska Obserwuj

Zszywek: 833 · Obserwują ją: 575

Ostatnio dodane:

Jak nie masz pomysłu na imię dla swojego czworonoga ;) Darmowy Poradnik "Jak stworzyć stronę internetową Krok po Kroku" Do czego mogą się przydać pudełka po Tic Tac? Koszyk z wikliny papierowej. Instrukcja wykonania koszyka wiklinowego.
tosia99918
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 467 · Obserwują ją: 1698

Ostatnio dodane:

Tort meksykański z tortilli Sałatka z makaronem ryżowym - pyyyycha;D Najlepsza na Świąteczny stół: SAŁATKA SEROWA Z PARÓWKĄ W 5 MINUT.
goodtime
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 248 · Obserwują go: 378

Ostatnio dodane:

Suplement diety AstaxKrill to mieszanka ekstraktu lipidowego z kryla i oleożywicy z mikroalg. Te dwie substancje aktywne działają na organizm kompleksowo. Łagodzą skutki przemęczenia, wpływa na poprawę nastroju i samopoczucia, wzmacnia skórę i układ odpornościowy. Do tego korzystnie wpływa na kondycję organizmu, przywracając prawidłowe działanie metabolizmu i układu krążenia. Opóźnia procesy starzenia organizmu, dba o oczy i działa przeciwzapalnie. Wesprze odporność, wzmocni układ naczyniowo-sercowy, zadba o skórę i oczy. A do tego obniży poziom przemęczenia, poprawi kondycję i obroni organizm przed wieloma chorobami. Do planowania ciąży najlepiej podejść racjonalnie, odpowiedzialnie. Zacząć od zmian, które w przyszłości będą procentować. Zadbać o wzmocnienie organizmu, wyregulowanie cyklu miesiączkowego oraz prawidłowe działanie funkcji psychologicznych. Pomóż sobie i wypróbuj NovuVita Vir – suplement na płodność dla mężczyzn. To mieszanka witamin, minerałów, ekstraktów roślinnych oraz koenzymu Q10 i L-karnityny w jednej kapsułce, która już od pierwszej chwili wspomoże organizm, przywracając mu prawidłowe funkcje rozrodcze oraz poprawiając spermatogenezę i jakość nasienia. Brakuje Ci pomysłów na koktajl? W tym poradniku znajdziesz 50 pysznych i zdrowych przepisów przystosowanych do blendera BlendyGo.

Każdego dnia stosuj jeden z nich aby zagwarantować sobie szereg korzyści takich jak:

1. Przyspieszony metabolizm,
2. Uzupełnienie makro i 
3. Mikroskładników,
poprawiona kondycja włosów, skóry i paznokci oraz cała masa innych.

Po dokonaniu zakupu otrzymasz poradnik w wersji PDF (ebook) na podany w zamówieniu adres email. Możesz go otworzyć na każdym urządzeniu – bez wyjątku. Może to być smartfon, tablet czy komputer. Zabierz swoje przepisy razem z BlendyGo!
agula578
Obserwuj

Zszywek: 178 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Strona z listą filmów romantycznych Dzień przed ślubem Marta dowiaduje się, że jej narzeczony ją zdradza. Wściekła i rozgoryczona, wsiada do samochodu, a chwilę później zatrzymuje ją drogówka. I wtedy ma okazję się przekonać, że istnieje miłość od pierwszego wejrzenia. Jabłkowa Fantazja CIASTO Z MASĄ SEROWO-KRÓWKOWĄ I JABŁKAMI NA HERBATNIKACH ( bez pieczenia)
monika922
Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

zimowa nostalgia haft krzyżykowy ptaszki:) jeden z moich najlepszych.Dumna:) haft krzyżykowy,dla dziecka
77dot
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Jak Się Ubrać do Pracy? 20 Najbardziej Stylowych i Kobiecych Stylizacji do Pracy
ewelinatenus
Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

MODA DAMSKA /// KARL LAGERFELD przeceniony o 80% przez ostatnie 22 godziny! Joulutorttu – fińskie ciasteczka
evelinchen
Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

Domowe lekarstwa. Byc moze komus sie przyda przepis na biszkopt idealny 8 jaj koniecznie w temp pokojowej, bialka oddzielone od zoltek ubijamy ze szczypta soli I szklanka cukru na sztywna piane dodajemy zoltka ciagle ubijamy okolo 10 min, przesiewamy 8 lyzek maki tortowej I 2 maki ziemniaczanej,dokladnie ale delikatnie polaczyc z jajkami, pieczemy w 175 st bez termoobiegu okolo 35-40 min ... Jak pokonać prokrastynację? Jak skończyć odkładać na później? 5 wskazówek jak być lepiej zorganizowaną.
greta737
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

...
kaasiaaz
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

DOMOWE PTASIE MLECZKO Z MLECZKA KOKOSOWEGO Ekspresowe ciasto które przygotujesz w 10 minut: Kanapka śmietankowa omomoommm 10 BŁĘDÓW TRENUJĄCYCH KOBIET
dres101
Obserwuj

Zszywek: 279 · Obserwują ją: 79

Ostatnio dodane:

*** *** ... Ciasto "Fale Dunaju"
slodkiegotowanie
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 158 · Obserwują ją: 411

Ostatnio dodane:

Pomysł na makaron - top 5 przepisów Smażone cukierki czekoladowe w cieście. Sałatka z kurczakiem i sosem miodowo-musztardowym Bułeczki pszenno-żytnie z ziarnami
katarzynakowikowalsk
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

szukam dotykam wącham smakuje odtwarzam
w1234
Obserwuj

Zszywek: 288 · Obserwują ją: 106

Ostatnio dodane:

#biustonosz #lingrie #Italy #mniam #kuchnia jak marzenie #cudowna Makaron z tuńczykiem i pomidorami to idealny przepis na szybki obiad. Ten pomysł rodem ze słonecznej Italii wyróżnia się niebanalnym smakiem dzięki dodatkowi kaparów i anchois. #makaron #przepis
stmi
Obserwuj

Zszywek: 3675 · Obserwują ją: 164

Ostatnio dodane:

#home #design #wood #inspiration Miodowe ciasteczka z cynamonem i imbirem :) przepis już na blogu. Przepis na pyszne ciasto drożdżowe z ulubionym dżemem. 

Przepis - klik w zdjęcie. ♥ Tarta! :D
martynastefanska
Obserwuj

Zszywek: 149 · Obserwują ją: 305

Ostatnio dodane:

#cytat#życie #cytat#życie #razem#wsercu #miłość#związek
diana976
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Przepis na tiramisu
kola_1986
Kraków Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

handmade kosz na zabawki Rodzinnie pudełeczko Miss Dior
Ak_agatakaa
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Jesiennie... ..... Kwiaty ...
anna2282
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 150

Ostatnio dodane:

... ...
Wolkassia
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

wiankove love Ostatni wielkanocny w tym roku Wielkanocne dekoracje wielkanocna dekoracja
redsik00
Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

Kostka tiramisu z malinami ... .... ///
izoolka98
Obserwuj

Zszywek: 1391 · Obserwują ją: 788

Ostatnio dodane:

... ... .... Bagietka Nadziewana – TOP 12 Pysznych Przepisów na Bagietkę z Nadzieniem
flower120
Czestochowa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Dietetyk
Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Sos zielony Kokosowe mini serniczki bez pieczenia, mąki i cukru Mini serniczki z czekoladą KOKTAJL Z PŁATKAMI OWSIANYMI, MASŁEM ORZECHOWYM I BANANEM
nela10089
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Paris
Yzaba
Obserwuj

Zszywek: 5374 · Obserwują ją: 35503

Ostatnio dodane:

... fruit cake sony sketch font minal rok zmienilo sie wszystko
Caruu95
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 643 · Obserwują ją: 1050

Ostatnio dodane:

Fale Hollywood , pierwsza próba Upięcie ślubne na włosach do łopatek ! Moim zdaniem cudnie ! Outfit na dziś Codzienny trening. Wakacje tuż tuż !
kasiabar25
Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 214

Ostatnio dodane:

... jesiennie... *** Ahhhh..I te kozaki
polskanatalerzu
wszędzie Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Burger w indyjskim klimacie W końcu mamy niedzielę ;) 
Najlepsze w Gdańsku, Surf Burger burger Mr. Pancake - recenzja na naszym blogu
zybilena
Obserwuj

Zszywek: 12 · Obserwują ją: 32

Ostatnio dodane:

Kurczak w lekkim sosie brokułowym na bazie jogurtu z odrobiną żółtego sera. 

Składniki (3 porcje):
ok 200 g makaronu pełnoziarnistego (u mnie świderki z pszenicy durum)
3 średniej wielkości piersi z kurczaka
1 duży brokuł (500 g.)
1 duża cebula
150 g jogurtu greckiego/ naturalnego
30 g żółtego sera
przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka

Przygotowanie:
Makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu.
Brokuł gotujemy na parze bardzo lekko osypujemy go solą.
Cebulę kroimy w piórka, a pierś w kostkę.
Smażymy kurczaka z cebulą i doprawiamy. Mięso powinno "puścić wodę" więc nic się nie przypala bez użycia tłuszczu, gdy mocno odparowuje dolewamy odrobinę.
Brokuł siekamy,a w kubku mieszamy jogurt z kilkoma łyżkami wody z patelni.
Gdy kurczak już jest gotowy dodajemy jogurt, brokuły i starty ser, dokładnie mieszamy i wyłączamy ognień, nie ma potrzeby długo podgrzewać sosu.
W razie potrzeby doprawiamy i możemy nakładać na talerze. ZAPIEKANKA "GYROS"... (4 porcje) 500 g filetów z piersi kurczaka, 200 g ryżu, 1 cebula, 2 duże czerwone papryki, 5 szt. ogórków konserwowych, 200 g żółtego sera, przyprawa kebab-gyros, 3 łyżki oleju lub oliwy, 4 łyżki majonezu, 6 łyżek ketchupu . Mięso pokroić w kostkę, wymieszać z przyprawą gyros i razem z posiekaną cebulą podsmażyć na oleju/oliwie. Ryż ugotować na sypko i ułożyć na dnie żaroodpornego naczynia. Posmarować 2 łyżkami majonezu i 3 łyżkami ketchupu. Na ryż wyłożyć kurczaka i posypać 1/3 startego sera. Ułożyć pokrojone w plastry ogórki konserwowe i pokrojoną w kostkę paprykę. Posypać pozostałym serem. Posmarować pozostałymi 2 łyżkami majonezu i 3 łyżkami ketchupu. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni C przez około 30-40 minut, aż ser się stopi i zarumieni. ZAPIEKANKA "GYROS"... (4 porcje) 500 g filetów z piersi kurczaka, 200 g ryżu, 1 cebula, 2 duże czerwone papryki, 5 szt. ogórków konserwowych, 200 g żółtego sera, przyprawa kebab-gyros, 3 łyżki oleju lub oliwy, 4 łyżki majonezu, 6 łyżek ketchupu . Mięso pokroić w kostkę, wymieszać z przyprawą gyros i razem z posiekaną cebulą podsmażyć na oleju/oliwie. Ryż ugotować na sypko i ułożyć na dnie żaroodpornego naczynia. Posmarować 2 łyżkami majonezu i 3 łyżkami ketchupu. Na ryż wyłożyć kurczaka i posypać 1/3 startego sera. Ułożyć pokrojone w plastry ogórki konserwowe i pokrojoną w kostkę paprykę. Posypać pozostałym serem. Posmarować pozostałymi 2 łyżkami majonezu i 3 łyżkami ketchupu. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni C przez około 30-40 minut, aż ser się stopi i zarumieni. Spaghetti carbonara (2 porcje)

Składniki:

makaron spaghetti - 200g spaghetti
jajka - 2
śmietana kremówka 30-36% - 5-6 łyżek
boczek wędzony - ok. 200g
parmezan lub ser żółty typu gouda - 100g
sól
świeżo mielony pieprz

Przygotowanie:

Makaron ugotować według instrukcji na opakowaniu. W tym czasie do jajek dodać śmietanę i wymieszać dokładnie trzepaczką. Dodać ser starty na tarce o średnich oczkach. Doprawić solą i pieprzem.
Boczek pokroić w kostkę, podsmażyć. Odcedzony, gorący makaron przełożyć do garnka, dodać boczek, wymieszać. Wlać masę jajeczną. Delikatnie podgrzewać na malutkim ogniu cały czas mieszając (maksymalnie minutę aby jajko się nie ścięło). Porcje posypać startym parmezanem i podawać natychmiast. 365 pozytywnych myśli