fitmixpl

Wyszukiwarka fitness, dzięki której znajdziesz trening dopasowany do Twoich potrzeb!
fitmixpl
Moje tablice obserwuje 1763 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Warszawa
motywacja fit-mix.pl motywacja fit-mix.pl dobra zmiana motywacja fit-mix.pl motywacja fit-mix.pl inspiracja motywacja fit-mix.pl :-)
Yzaba
Obserwuj

Zszywek: 4325 · Obserwują ją: 20577

Ostatnio dodane:

... adriana castelazo rose gold engagement ring with sapphire halo comment porter une jupe leopard
zylka
sdr Obserwuj

Zszywek: 288 · Obserwują ją: 104

Ostatnio dodane:

memy ... ❤️auutum " Nie psujcie tego co macie , pragnąc tego czego nie macie. Pamiętajcie , że to co teraz posiadacie było kiedyś jedną z rzeczy na którą liczyliście "- Epikur .
AloeveraForever
Łódź Obserwuj

Zszywek: 99 · Obserwują ją: 291

Ostatnio dodane:

możliwość otrzymania zniżki, kontakt: zaneta.forever@gmail.com pyyychotka❤ moje ulubione tortille :-)
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 5153 · Obserwują ją: 27341

Ostatnio dodane:

Zupa Mięsna – TOP 14 Pysznych Przepisów na Domową Zupę z Mięsem Muffinki Piernikowe – TOP 15 Przepisów na Pyszne Babeczki Piernikowe TOP 21 Niesamowitych Inspiracji na Czarne Paznokcie Zimowe Paznokcie – TOP 24 Cudowne Inspiracje Które Skradną Wasze Serca!
Truskaweczka_22
Wrocław/Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 10301 · Obserwują ją: 57284

Ostatnio dodane:

✨ Idealny poranek :) Magia Świąt ✨
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 192 · Obserwują ją: 1345

Ostatnio dodane:

Realizacja sukni wieczorowej Realizacja sukni wieczorowej w odcieniu beżowym z chabrowymi aplikacjami Czas pokazać moją prace od podszewki Indywidualny projekt sukni wieczorowej w odcieniu beżowym z chabrowymi aplikacjami
Spanishgata
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 131

Ostatnio dodane:

Patrick Jørgensen - Million Questions i tego się trzymajmy... :D coffee <3 tak bardzo prawdziwe
aksamitna
warszawa Obserwuj

Zszywek: 904 · Obserwują ją: 726

Ostatnio dodane:

Tarta panna cotta z malinami Jogurtowy deser na zimno (bez cukru) pieczone ziemniaki z sosem koperkowym ...
Marzenia_Agi
Kraków Obserwuj

Zszywek: 2997 · Obserwują ją: 3596

Ostatnio dodane:

Strona główna  Delicja
 Brownie z burakami
Ciasto drożdżowe Trzy Kolory  

27 lutego 2015
DELICJA
(GIANT JAFFA CAKE)
 DODAJ DO ULUBIONYCH KOMENTARZE (527)

Delicja

Delicja w wersji XXL ;-). Ciasto powstało na wzór popularnych biszkoptów z galaretką i czekoladą (skąd jego nazwa), w UK znanych pod nazwą 'jaffa cakes'. Spód ciasta to klasyczny biały biszkopt 'rzucany', kolejna warstwa to galaretka pomarańczowa z cząstkami świeżych pomarańczy a całość wykończona jest najlepszym musem czekoladowym. Całość smakuje przepysznie, ciasto jest eleganckie, doskonałe na uwieńczenie uroczystego obiadu bądź kolacji. Smakuje lekko i orzeźwiająco - połączenie czekolady i pomarańczy jest ponadczasowe!


 
Uwaga: ciasto zostało upieczone w tortownicy o średnicy 23 cm a złożone w wysokiej obręczy do tortów (8,5 cm wysokości). Jeśli nie posiadasz takiej obręczy lub wysokiej tortownicy użyj lekko większej tortownicy, najlepiej o średnicy 25 cm.

 

Składniki na biszkopt:

2 duże jajka
70 g drobnego cukru do wypieków
50 g mąki pszennej
20 g skrobi ziemniaczanej
/szklanka o pojemności 250 ml/

Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Mąkę przesiać.

Białka oddzielić od żółtek, ubić na sztywną pianę (uważając, by ich nie 'przebić'). Pod koniec ubijania dodawać partiami cukier, łyżka po łyżce, ubijając po każdym dodaniu. Dodawać po kolei żółtka, nadal ubijając.

Do masy jajecznej wsypać przesianą mąkę. Delikatnie wymieszać do przy pomocy szpatułki lub rózgi kuchennej, by składniki się połączyły. Wymieszanie składników szpatułką jest również metodą najbezpieczniejszą, nie należy mieszać przy pomocy miksera.

Tortownicę o średnicy 23 cm wyłożyć papierem do pieczenia (samo dno), nie smarować boków. Delikatnie przełożyć ciasto, wyrównać. Piec w temperaturze 160 - 170ºC przez około 20 - 25 minut lub do tzw. suchego patyczka.

Gorące ciasto wyjąć z piekarnika, z wysokości około 30 - 40 cm upuścić je (w formie) na podłogę, wystudzić w temperaturze pokojowej.

Uwaga: boki biszkoptu oddzielamy nożykiem od formy dopiero po jego wystudzeniu.

Galaretka pomarańczowa:

2 galaretki pomarańczowe w proszku (każda na 500 ml wody)
2 duże pomarańcze
Galaretki przygotować według instrukcji na opakowaniu zużywając 750 ml wody (nie 1 litr). Wystudzić, schłodzić do lekkiego stężenia - nie powinny być płynne, ponieważ wsiąkną podczas nakładania w biszkopt.

Pomarańcze obrać, podzielić na cząstki, cząstki obrać z najmniejszych błonek.

Biszkopt przenieść n... 200-250 g ugotowanego makaronu (u mnie świderki),
ok.1 i 1/2 szklanki fasolki szparagowej,
ok. 3/4 szklanki pokrojonej w kostkę szynki,
opcjonalnie pół małego kalafiora (różyczki),
cebula,
2 ząbki czosnku,
kilka łyżek posiekanej natki pietruszki,
przyprawy do smaku: sól, pieprz, chili w proszku, rozmaryn, tymianek, suszona bazylia
szklanka startego żółtego sera,
kilka czubatych łyżek bułki tartej

na sos beszamelowy:
szklanka mleka,
czubata łyżka mąki,
czubata łyżka masła,
sól, pieprz, gałka muszkatołowa (do smaku)

Beszamel: w rondelku rozpuścić masło, trzepaczką wmieszać mąkę i zrobić zasmażkę. Wlać mleko i dokładnie rozmieszać. Mieszać całość na małym ogniu, aż zgęstnieje (ok. 5 minut). Doprawić solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Ugotować fasolkę i różyczki kalafiora, szynkę przesmażyć z drobno posiekaną cebulą i czosnkiem. Na koniec smażenia szynki wrzucić ugotowane warzywa i natkę pietruszki, szybko wymieszać i całość doprawić. Połączyć z ugotowanym makaronem. Do naczynia do zapiekania przełożyć część makaronu, posypać serem i polać częścią sosu beszamelowego, powtórzyć czynność 2-3 razy (2-3 warstwy). Wierzch oblać beszamelem, posypać serem i bułką tartą. Zapiekać ok. 10 minut w 180 stopniach (najlepiej użyć funkcji grill) do zarumienienia się wierzchu. ... Sernik z frużeliną wiśniową
EmoMisiaa
Polska Obserwuj

Zszywek: 1546 · Obserwują ją: 1418

Ostatnio dodane:

.... Dat ass :D ROLKI <3 *_*
chrisanna1989
Los Angeles Obserwuj

Zszywek: 256 · Obserwują ją: 567

Ostatnio dodane:

A LINE V NECK BUTTON BACK SLEEVELESS LACE BEACH WEDDING DRESS
dressbib.com A LINE V NECK BUTTON BACK CAP SLEEVE LACE BEACH WEDDING DRESS
dressbib.com A LINE V NECK BACKLESS LACE WEDDING DRESS
dressbib.com A LINE SWEETHEART LACE UP LACE WEDDING DRESS WITH BEADING
dressbib.com
kurazpazurem92
Łódź Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Zapraszam na nowy wpis o tym czy mama w ciązy musi być fit:)kurazpazurem92.blogspot.com Przyjaźń...szczęście...zaufanie... Pyszne ciasto na kaksówkę:) kurazpazurem92.blogspot.com zapraszam:)
KlaudiaPoszwa
Wien Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Alec Lightwood ❖ Sexy Back
ni_ko_la
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 1265

Ostatnio dodane:

... ładny? jak oceniacie w skali 1-10? sliczny
kylielove998
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 26

Ostatnio dodane:

Yousef <3 kto ogląda SKAM? 
jak wrażenia? Kocham ich nad całe moje życie! #yousana <3
misia1998195
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 100

Ostatnio dodane:

Niczym mały zamek ♥ Każdego dnia robię zdjęcia aby widzieć różnicę po czasie :) taka mala motywacja dla siebie samej ;) Pot w czasie ćwiczeń, coś co uwielbiam najbardziej ćwicząc :)
Rybcia15091994
Świecie Obserwuj

Zszywek: 534 · Obserwują ją: 2109

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Skinnydream
wro Obserwuj

Zszywek: 115 · Obserwują ją: 774

Ostatnio dodane:

Panda <3 Ah ta tapeta Panda <3 *.* ;cc
horiko89
Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

... mała dyskoteka w domu i kilogramy lecą :D Tokio Hotel - Automatic Każdy ma tą swoją jedną, wyjątkową piosenkę, która w dobre dni daje dodatkowego powera a w te gorsze dni podnosi na duchu. To jest właśnie moja wyjątkowa piosenka, piosenka na każdą okazję. Mietek ♡
mamciee
Zamość Obserwuj

Zszywek: 1087 · Obserwują ją: 1439

Ostatnio dodane:

Mała pomoc przy ćwiczeniach 2 .... ... ..................
peige8
Paryz Obserwuj

Zszywek: 12527 · Obserwują ją: 2726

Ostatnio dodane:

Mniamiii ... ... Nie ma to jak wolny dzień wspaniały nie jak co dzień.
nikola19909
olesnica Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 86

Ostatnio dodane:

jakie polecacie ćwiczenia na brzuch i tylek!? Miłej Sobotki 
Usta Nieziemskie kocham *.* ...
Dingdangdong
Obserwuj

Zszywek: 206 · Obserwują ją: 139

Ostatnio dodane:

love love body body
kasiulka_b96
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 277 · Obserwują ją: 444

Ostatnio dodane:

<3<3<3 kochany *.* Piłkareczki łączmy się ❤ ...
karolka133
Obserwuj

Zszywek: 119 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

Sopot ... ... ...
czekoladowy_krem
Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

Z jakich stron pobieracie książki za darmo? Bardzo popularne ostatnio wisiorki, wyglądają pięknie a do tego będą dopełnieniem mojego rockowego stylu! Chcę! *_* <3...
polandi
Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 459 · Obserwują ją: 3286

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka Slip on z uszami króliczka Leanna Beżowe buty damskie Calliope Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie
Szumiii
Poznań Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 312

Ostatnio dodane:

coś wyjątkowego :) I love my dog <3 świetne :) Moja słodka owieczka ❤
Ekomajda
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

małe zwierze Dexter Bombki najlepsza zabawa kota, wy też tak myślicie ? Spiący koteł
justikiusti
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 2450 · Obserwują ją: 7097

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
ziielonka
Obserwuj

Zszywek: 20 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

sprzedam case do iphone 5s nowy nie uzywany. Cena 20 zl jakie sa sposoby na zbicie wody w organizmie? Odrazu mowie ze nie sporzyeam soli, mam sporo ruchu, nie pije az tyle wody wrecz malo(ale jak pije wiecej to odrazu siku mi sie chce). powiedzcie co zrobic wewnatrz buta przy piecie taka dziura mi sie robi i mnie to obciera. Jak sie tego pozbyc? chce ktos kupic takie rolki? rozm 37-40.
tina88625
śląsk Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 75

Ostatnio dodane:

Sweet Szukasz pocisków? Masz tutaj Szukasz dobrej wody?  Spójrz na tą tabelkę !! ❤❤❤❤
borgorelove95
Obserwuj

Zszywek: 56 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

Szpinakowe placuszki z twarogiem Rolada szpinakowa z łososiem ... ♡♡♡
TheChery
Obserwuj

Zszywek: 193 · Obserwują ją: 940

Ostatnio dodane:

xdd ... ... ...
krysiajede
Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Jezioro Słodkie maleństwo <3 Niesamowite <3 Dokładnie!
sarkaanosssoll
Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 1030

Ostatnio dodane:

cudo ❤❤❤ Arii ❤️❤️❤️ 11 days to Christmas ❄️❄️❄️
julcix0
Obserwuj

Zszywek: 364 · Obserwują ją: 264

Ostatnio dodane:

??? Jak sobie poradzisz kiedy na Twoich oczach świat rozsypuje się na kawałki? Co zrobisz kiedy wszystko idzie źle? Kiedy ból rozsadza Twoją duszę? Po prostu oddychasz. Dziesięć płytkich oddechów… Kilka lat temu życie dwudziestojednoletniej Kacey Cleary rozpadło się na kawałki. Wraz z młodszą siostrą Livie, z biletami autobusowymi w kieszeni, wyruszają do Miami. Goniąc za marzeniami i uciekając przed koszmarem, dziewczyny trafiają do apartamentowca niedaleko plaży. Rozpoczynają nowe życie. I wszystko przebiegałoby zgodnie z planem, gdyby Kacey nie spotkała Trenta Emersona z mieszkania 1D. Zamknięta w sobie Kacey nie chce niczego czuć. Tak jest bezpieczniej. Dla wszystkich. Jednak w końcu ulega, otwiera serce i zaczyna wierzyć, że może pozostawić za sobą koszmarną przeszłość, by zacząć od nowa. Niestety okazuje się, że nie tylko Kacey kryje tajemnicę. Pozornie perfekcyjny mężczyzna ukrywa prawdę o wydarzeniach, których nie da się wybaczyć. Odkryta przeszłość Trenta sprawi, że Kacey powróci w przerażający mrok i samotność. Piękna powieść o bliznach, o których nie można zapomnieć, o winie, której nie da się odkupić i o światełku w tunelu, które sprawia, że nawet najbardziej poraniony człowiek szuka w sobie siły, która pozwoli mu wykonać dziesięć płytkich oddechów… Jak przyśpieszyć porost włosów? Piękne, zdrowe i długie włosy to marzenie prawdopodobnie każdej z dziewczyny. Nie każda jest obdarzona gęstymi, pięknymi i szybko rosnącymi włosami. Są jednak sposoby, by przyśpieszyć proces wzrostu włosów. Wiele ze sposobów pielęgnacji włosów jest dość prostych. Są też kosmetyki i maseczki, które możemy zrobić samemu w domu. Wbrew pozorom nie jest to takie trudne, jak się wydaje, a włosy mogą wtedy rosnąć po trzy centymetry miesięcznie! Jeśli zapuszczasz włosy, bo zależy Ci, na tym, żeby szybko były wyraźnie dłuższe np. na wesele to powinnaś przestrzegać tych zasad: 1) Nie używaj prostownicy i lokówki albo chociaż ogranicz do jednego- dwóch użyć w tygodniu. 2) Jeśli suszysz włosy suszarką i nie chcesz z tego zrezygnować używaj zimnego strumienia powietrza trzymając urządzenie z daleka od włosów (ok. 30-40 cm) i zostawiaj włosy lekko wilgotne. 3) Myj włosy w ciepłej lub letniej wodzie, nigdy w gorącej. Zawsze na koniec spłucz je jeszcze chłodną a wręcz zimną wodą - to zamknie łuski włosów, dzięki czemu nie będą się tak przesuszać. 4) Stosuj raz w tygodniu maseczkę. 5) Stosuj odpowiedni szampon. 6) Myj włosy co kilka dni, jak tylko zaczną się przetłuszczać. Najczęściej znaczy to co drugi dzień. 7) Jedz sporo nabiału. Dodatkowa szklanka mleka przed snem wystarczy. 8) Zaopatrz się w suplementy diety. Są to wyciągi ze skrzypu polnego i pokrzywy (zarówno w tabletkach jak i herbatkach) i ogólne witaminy. Polecane są też jod, miedź, selen i potas. 9) W słoneczne i wietrzne dni związuj włosy w kitkę. 10) Kup szczotkę z naturalnego włosia (ok.15 zł a posłuży do śmierci) i czesz włosy kilka razy dziennie. Wydaje się być tego dużo, ale w sumie to tylko kilka rzeczy, które powinniśmy prowadzić do naszego życia dla zdrowia włosów. Jeśli nauczysz się choć połowy z tych rad, włosy będą Ci rosły dużo szybciej. Poniżej metoda maseczki na włosy, którą robimy raz w tygodniu. 2-3 surowe żółtka wlewamy do miseczki. Dodajemy dwie łyżki olejku rycynowego (drogeria- 4 zł) i mieszamy do uzyskania jednolitej masy. Nakładamy na umyte włosy tuż po ich odciśnięciu z nadmiaru wody. Zawijamy w folię i ręcznik, a następnie trzymamy w cieple przez kilkanaście minut, po czym spłukujemy i myjemy normalnie szamponem włosy. Niektórzy stosują jeszcze maseczkę drożdżową. Przecież same drożdże jako suplement diety przyśpieszają ponoć wzrost włosów i wzmacniają je. A robi się ją tak: Pół opakowania drożdży podgrzewamy na małym ogniu z odrobiną mleka.Gdy powstani... NAJLEPSZE FIT RISOTTO! :p Z KURCZAKIEM, WARZYWAMI <3 FILMIK INSTRUKTAZOWY NA BLOGU!!!
lesiak
Obserwuj

Zszywek: 3186 · Obserwują ją: 1584

Ostatnio dodane:

```` ładniutki ;) suknia ślubna ....
AdaAnna
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 73

Ostatnio dodane:

muffinki,, ciasteczkowy potwór,, mniam :)
xbexstrongerx
Poland Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Potrzebuje porzadnej motywacji
Jula2000
Długołęka Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 66

Ostatnio dodane:

... Wiecie gdzie można takie kupić? :) Piękne ciałko :) ...
aniulka81
W___ Obserwuj

Zszywek: 1280 · Obserwują ją: 2216

Ostatnio dodane:

Krakowskie drożdżówki z serem Przeczytałam ją kilka tygodni temu, a wciąż nie mogę przestać o niej myśleć. Rewelacyjna, wciągająca, emocjonująca. Pokazuje, że życie pisze najpiękniejsze scenariusze. Polecam absolutnie każdemu! :) Może się przydać :) Musiałam się pochwalić:) 13kg w 3 miesiące, lepsza forma i samopoczucie:) chętnie coś doradzę: natalia92457@wp.pl
wika_149
Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

mrrr... ... wymarzona xxx
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY