Inspiracje fit

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 61 osób
Tablica zawiera 721 zszywek
Obserwuj tablicÄ™
flavou

flavou

ObserwujÄ™ 1386 tablic
Moje tablice obserwuje 636 osób

Obserwuj tablicÄ™

ObserwujÄ™ 1386 tablic
Moje tablice obserwuje 636 osób
Tę tablicę obserwuje 61 osób
Tablica zawiera 721 zszywek
Czekoladowy jagielnik z bananem

0

8

Czekoladowy jagielnik z bananem

SPOSOBY NA ZMĘCZENIE I SENNOŚĆ - ZDROWE PRZEKĄSKI. JAK SIĘ POBUDZIĆ?

0

6

SPOSOBY NA ZMĘCZENIE I SENNOŚĆ - ZDRO...

Moja propozycja na pyszne śniadanko ;)

0

3

Moja propozycja na pyszne śniadanko ;)

Ma ktoś ochotę na zielony koktajl? :) Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

2

3

Ma ktoÅ› ochotÄ™ na zielony koktajl? :)...

Dziczek2
Dziczek2 lubiÄ™ te ciastka z Bierdonki ;)
Szybka sałatka z pomidorami i serem żółtym

0

9

Szybka sałatka z pomidorami i serem ż...

Krem z soczewicy

0

3

Krem z soczewicy

Kto powiedział, że poniedziałek jest nudny i szary!? Od dziś zmieniamy reguły! ;) - WIOSENNE GREEN SMOOTHIE

0

1

Kto powiedział, że poniedziałek jest ...

Zdrowa gorąca czekolada z daktyli. Składniki na 2 kubki: 500 ml mleka (ktowiego lub roślinnego) 1/2 szklanki daktyli 3 łyżki gorzkiego kakao Wszystkie składniki podgrzewać przez...

3

15

Zdrowa gorÄ…ca czekolada z daktyli. Sk...

inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje dobre, robilam kiedys mega slodkie.
batman_girl
batman_girl uwielbiam daktyle więc trzeba będzie spróbować :)
nnnx3
nnnx3 Też robiłam, mi smakowało.
cwiczenia na posladki

0

1

cwiczenia na posladki

dziewczyny zaczynamy ćwiczyć pupę ? do wakacji już niecałe 3 miesiące damy rade ?! wystarczy 15 minut dziennie! róbmy dziennie po 100 przysiadów nie mniej jak już to więcej, ale...

0

10

dziewczyny zaczynamy ćwiczyć pupę ? d...

Reklama:

potreningowy koktail białkowy

1

2

potreningowy koktail białkowy

Mmoncia
Mmoncia mały banan, garść truskawek, łyżka nasion CHIA, 1/4 awokado, miarka odżywki białkowej i 200 ml ml...
Zaczynamy Tydzień Czwarty - Poniedziałek Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerw...

0

2

Zaczynamy Tydzień Czwarty - Poniedzia...

Zaczynamy Tydzień Czwarty - Środa Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerwy. Cało...

0

3

Zaczynamy Tydzień Czwarty - Środa Ćwi...

Zaczynamy Tydzień Czwarty - Piątek Ćwiczenia wykonujemy w dwóch obwodach po 7 minut każdy wykonanych razy dwa. Po zakończeniu każdego obwodu (circuit) mamy 1 minutę przerwy. Cał...

0

3

Zaczynamy Tydzień Czwarty - Piątek Ćw...

Cynamonowe placuszki jaglane :)

0

13

Cynamonowe placuszki jaglane :)

Pyszne naleśniki na słodko bez cukru.

0

5

Pyszne naleśniki na słodko bez cukru.

A u mnie takie było śniadanko (owsianka kokosowa + dodatki) :P + drugie śniadanie do pracy ;)

17

1

A u mnie takie było śniadanko (owsian...

patrzysz
patrzysz Zamiast tego batonika, dostępne są teraz w Biedronce na wagę "Bakaland Ba! 5 ZIAREN Z MIODEM...
Zobacz wszystkie komentarze (17)
banan z tahini, coÅ› pysznego :) INSTAGRAM: paulinadietetyk FACEBOOK: Paulina Dietetyk

4

2

banan z tahini, coÅ› pysznego :) INSTA...

Degrengolandia
Degrengolandia tahini? gdzie je kupiÄ™?
Zobacz wszystkie komentarze (4)
pudding z nasion chia. jadlabym ;)

3

3

pudding z nasion chia. jadlabym ;)

TotallyFinn
TotallyFinn Pycha :D Dorzucam zawsze łyżkę chia do porannego musli, zostawiam na pięć minut i omnomnomkurden...
TotallyFinn
TotallyFinn ~inspirujsie, ja zamawiam na amazonie albo kupujÄ™ w sklepie bio :) Zawsze jak zamawiam w necie to...
pudding z nasion chia z 3 składników

0

10

pudding z nasion chia z 3 składników

Ptasie mleczko z chia przepis po kliknięciu w zdjęcie

0

7

Ptasie mleczko z chia przepis po klik...

Kakaowy budyń z nasion Chia z kawałkami czekolady

0

1

Kakaowy budyń z nasion Chia z kawałka...

Nasiona chia - małe a jak moc! kwasów omega-3 maja więcej niż łosoś, żelaza większą ilość niż szpinak natomiast ilością wapnia przeganiają mleko! Stosowane są na depresję, lepsz...

2

3

Nasiona chia - małe a jak moc! kwasów...

greatcoffee
greatcoffee takie wielkie booom na te nasiona chia ! chyba i ja się w końcu skuszę :)
ogrodnatalerzu
ogrodnatalerzu bo zdrowe i fajnie wyglądające rzeczy można z nich robić (; jeszcze babka płesznik jest fajna i l...
Pudding chia z malinami

4

4

Pudding chia z malinami

Zobacz wszystkie komentarze (4)
#iminlove !

0

1

#iminlove !

Domowy, naturalny napój energetyczny z nasion chia. Chia Fresca - Iskiate. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

0

13

Domowy, naturalny napój energetyczny ...

Pudding chia

0

3

Pudding chia

Śniadanko Dzień #2 Placuszki: 100ml mleka; 1 jajko; 4 łyżki mąki pełnoziarnistej; 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia + 1/2 kiwi + łyżeczka dżemu malinowego.

0

4

Śniadanko Dzień #2 Placuszki: 100ml m...

Placuszki z płatków owsianych banana,jajek i siemienia z dodatkiem gruszki duszonej z cynamonem i rodzynkami :)

0

4

Placuszki z płatków owsianych banana,...

Pancakes (smażone na suchej patelni) z sosem truskawkowym i kiwi - dziś się postarałam :P Składniki dla 4 osób: • 2 szklanki mąki pszennej, przesianej • 2 jajka • 1,5 szklanki m...

11

29

Pancakes (smażone na suchej patelni) ...

Akinu
Akinu wypróbowałam! są pycha! dzięki za przepis :)
Zobacz wszystkie komentarze (11)