Inspiracje motywacja

Tablicę obserwuje 51 osób
Tablica zawiera 105 zszywek
flavou
Obserwuję 1386 tablic
Moje tablice obserwuje 636 osób
Obserwuję 1386 tablic
Moje tablice obserwuje 636 osób
Tę tablicę obserwuje 51 osób
Tablica zawiera 105 zszywek

3

4

Chcesz, ale boisz się? To mamy dla Ci...

lordofthering
lordofthering Własna firma to ciężki kawałek chleba. Wszyscy myślą ,ze jest pięknie i kolorowo. Normalnie cud ,...

40

2

Dziewczyny, pomocy! Jak wyszczuplić T...

KlaudiaWojewodzka
KlaudiaWojewodzka Ćwicz Ewę Chodakowską KILLER, efekt jest szokujący. Tylko musisz ćwiczyć regularnie. Powodzenia!

2

7

jakie ćwiczenia polecacie ktore daja ...

jelonekx
jelonekx mel b pośladki, polecam.
Nelive
Nelive zobacz u mnie na zszywkach

1

2

wiosna rządzi!! placek owsiany z owoc...

katasia03
katasia03 A jak zrobiłaś placka owsianego? dobry tylko na śniadanie czy może być na obiad itd.? :D

6

2

Polecam! :)

Aga141012
Aga141012 ja również polecam :) bardzo fajne połączenie :)

5

1

magdapasek1
magdapasek1 można wiedzieć jak długo i co konkretnie ćwiczysz? :)
Alixa
Alixa ojaa, moje marzenie! co cwiczysz? :D
Agraweczka666
Agraweczka666 trenuje taniec i figurka sie zrobiła ale ogólnie to przysiady robię

3

2

#ABT - sposób na wakacyjną figurę (ef...

ptysie
ptysie super figura
evelline6
evelline6 jakich ćwiczeń i ile razy w tygodniu?
madamemadeleine
madamemadeleine 1x abt, 1x tbc, 6x mel b (głownie brzuch i pośladki) :)

1

1

Potrzebuję pomocy :( po zrzuceniu 10 ...

anatia
anatia Nie poddawaj się! Tyle już osiągnęłaś, nie zaprzepaść tego kochana :)
Luisaa
Luisaa Zanim pójdę na silownie robię sobie w kubku ( plastikowym do piwa) jedzenie na wynos :) jogurt na...
misiorek
misiorek Dasz radę! już tyle osiagnelas, nie przestawaj! Wierzę, że dasz radę! :-) Trzymam kciuki ;-)

8

2

Przysiad to najlepszy przyjaciel kobi...

MarthaQueen
MarthaQueen co ćwiczyłaś na taki tyłek?
superwomen21
superwomen21 Brałam udział w wyzwaniu, tak jak mówisz każdego dnia o 5 więcej. niestety nie wytrzymałam do koń...
rysioxox
rysioxox wlasciwie to przysiady jedne ze slabszych cwiczen jezeli chodzi o posladki, ale ok .p

1

4

metamorfoza ze strony Kayla Itsines p...

prostoinalewo
prostoinalewo ale ekstra , dziewczyna dała rade ^^

Reklama:

10

1

Zdjęcie sprzed kilku miesięcy. :)

Przecinek
Przecinek styl ubierania mi się nie podoba (każdy ma inny gust :)) ale figura cudna :)
niepamietamhasla1995
niepamietamhasla1995 Hahahahahhahaha zazdrość innych - bezcenne :-D ciekawe jak oni sie ubierają :/D jak dla mnie bomb...

0

18

8

1

Kolejny miesiac za mna, od wczoraj do...

prostoinalewo
prostoinalewo smonika, zazdroszcze ale tez walczę o lepsza sylwetkę . Byc moze niedługo i ja sie pochwale na ta...
gochaa95
gochaa95 Piękna ;) Gratulacje

1

17

To zdjęcie ma coś w sobie. :)

tola130
tola130 nawet wiem co... "ciągu ciacho"

15

1

kto skacze? jakie efekty? jakie efekt...

flavou
flavou skakalam kilka miesiecy :P
flavou
flavou wyszczuplilo mi troche uda :P
girl123
girl123 Ja dzisiaj zaczynam