hipster0987654321

krótko i o moim życiu: Wszyscy chłopcy to cioty, bez wyjątku ~Ja~
hipster0987654321
Moje tablice obserwuje 48 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 B-stok
.... Hej ! Jakie polecacie ćwiczenia spalające tłuszcz dla figury jabłko ? Czy ćwiczenia kayli (bbg) beda dobre ? Prosze o odpowiedź Wrzucam dla Was mini artykuł odnośnie jak prosto wyliczyć swój dobowy bilans i jak wejść na redukcję :) Brzuch się robi w kuchni... i to prawda! Źle dobrane makro, zbyt wiele tłuszczy trans, węgli... to wszystko ma zły wpływ na ta partie. Chcesz być zdrowa i wyglądać zdrowo, zacznij od diety, bez niej można ćwiczyć w nieskończoność. Jeżeli zgłosi się tu 10 osób opisze na blogu jak wyliczyć makro i wejść w redukcję :) Kiedyś w tym obwodzie było 114 cm ... nalesniki jaglane

Tablic
7 Zszywek
22 Ulubionych
206 Aktywność
»
Obserwowanych
201 Obserwuję
12 Obserwują
6