8
3
3
skuteczne odchudzanie
wisienkaa95 jedzenie mniej może troszkę pomóc, ale to nie droga do pięknej sylwetki
rudzielka najważniejsze są ćwiczenia, ale dieta też, bo ćwicząc i opychając się nic nie zdziałamy : )
wisienkaa95 dieta 70 %, a ćwiczenia to tylko 30% :)