Inspiracje Lubię ćwiczyć :)

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
joda98
Obserwuję 221 tablic
Moje tablice obserwuje 27 osób
Obserwuję 221 tablic
Moje tablice obserwuje 27 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

22

516

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D

patka101198
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?

8

168

Ćwiczenia na pupę :)

kasiulkab
kasiulkab Kasia50039 jakie efekty i po jakim czasie ? :)
kasiulkab
kasiulkab Kasia50039 jakie efekty i po jakim czasie ? :)

2

3

chude uda

kalima_
kalima_ co ćwiczyłaś i jaką dietę stosowałaś ?

2

13

Moje wyzwanie na nogi <3

0mucha0
0mucha0 hym może się przyłączę :)
nimesi
nimesi przylanczam sie ;)

22

237

mała dyskoteka w domu i kilogramy lecą :D

gabiveb
gabiveb Można to potraktować jako swoiste cardio, prawda? Ważę 58/57 kg przy wzroście 177 cm, tkanki tłus...

16

282

ćwiczymy!

ove
ove ćwiczę to wszystko 4 dzień oby wytrwać do końca;)
AnitaJowita2001
AnitaJowita2001 Dołączam do was dziewczyny !!
Misia2410
Misia2410 czy tylko mi po przysiadach wyrabiaja sie bardziej miesnie ud niz posladkow ?

85

176

najlepsze ćwiczenia na nogi + 30 dniowe wyzwani...

domisku26
domisku26 Właśnie jestem po treningu z Miley Cyrus nawet z Ewa Chodakowska po skalpelu nie czułam się tak s...

1

56

No to zaczynamy! Ćwiczenia do szpagatu

kakabum97
kakabum97 moje postanowienie noworoczne ! :)

32

478

ćwiczenia na brzuszek :)

kamciaam
kamciaam te ćwiczenia przekażę chłopakowi ^^
karola_g
karola_g dziś zaczynam!