jodt96

jodt96
Moje tablice obserwuje 75 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
♡-♡ Inspirowane zszywką. Oryginalny pomysł: dwaptaszki.blogspot.com ... Niestety tak Teraz mam... Ehh :/ ...
Slubna_Babeczka
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 31 · Obserwują ją: 400

Ostatnio dodane:

Galia Lahav Galia Lahav *.* Torty cz.2
Pshems
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują go: 262

Ostatnio dodane:

ostrygi prosto z bazaru w Lyonie...:) sałatka krabowa z koperkiem chleb pszenny na zakwasie po kursie cook up... polecam!!! Becon Taco
KolorowA220
Obserwuj

Zszywek: 68 · Obserwują ją: 295

Ostatnio dodane:

... ... <3 Śliczna...<3
Expresja
*** Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 133

Ostatnio dodane:

BBG tydzień 7! Jest progres, to najważniejsze. Jeśli chcecie śledzić moją drogę i dowiedzieć się, jakimi sposobami osiągam mój cel, to zapraszam na bloga: misscommando.blogspot.com Dziękuję bardzo za wsparcie :) Efekty 30-dniowego wyzwania z Mel-B :) Tak, przytyłam 5kg. Ale jestem szczęśliwa. Zdrowo się odżywiam, czuję się silna. Wcześniejsze zdjęcie z gorszego okresu ( ed ). Keep going! Jestem w połowie 5 tygodnia, a za mną już pełne 4. Szczerze mówiąc, jest ciężko, szczególnie, że rano ćwiczę BBG, zakwasy mocno dokuczają, a wieczór nadchodzi bardzo szybko i trzeba biec, nie ma wyjścia ;) Ale uwierzcie mi warto. Nie mogę się doczekać wiosny, pięknej pogody i widoków... Udało się! Pierwszy sukces za mną, ukończyłam 30-dniowe wyzwanie Mel B :) Było ciężko, ale dałam radę. Jednak 30 dni to tak w sam raz, bo pod koniec ćwiczenia zaczynały mnie już nudzić, za dużo monotonii. Ogólnie wzmocniłam kondycję i mięśnie. Wizualnie nie ma efektu "wow", ale może to dlatego, że nie miałam nadwagi, chcę po prostu wypracować widoczne mięśnie. A do tego trzeba czasu i cierpliwości. Oczywiście to dopiero początek. Właśnie zaczęłam plan treningowy Kayli Itsines - BBG. Mocny wycisk - to lubię!
Double
Obserwuj

Zszywek: 16298 · Obserwują ją: 19885

Ostatnio dodane:

xxx <3 <3 <3 *_* A ja nie lubię światła; lubię ciemność, która uwalnia nas od naszych twarzy i od naszych cieni. 
- Marek Hłasko, "Drugie zabicie psa"
fancygirl
Obserwuj

Zszywek: 2703 · Obserwują ją: 6977

Ostatnio dodane:

... *.* ... ...
love_boy_now
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Powodzenia ^_^ ćwiczenia na brzuszek :)
chaboo
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 544