Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 16 zszywek
Tablica zawiera 16 zszywek
Obserwuję 238 tablic
Moje tablice obserwuje 45 osób
Moje tablice obserwuje 45 osób
Obserwuję 238 tablic
Moje tablice obserwuje 45 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 16 zszywek
Moje tablice obserwuje 45 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 16 zszywek
599
19
468
trening na jędrne pośladki
Schoko27 pośladki Drogie Panie z obciążeniem ( przysiady, martwy ciąg itd) wykonujemy max 2 razy w tygodn...
13
1
52
praca poszczególnych partii mięśni
questions8 niekoniecznie mozna doczytac, co tam jest napisane
589
134
358
chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa di...
bongobongo wiecie czemu można schudnąć aż 15 kg? Bo to zwyczajna głodówka, efekt jpjo mur beton:)
dziunia04 Może te pytanie będzie wręcz głupie, ale... jak wyjść z diety bez efektu jo-jo?
Po każdym schudni...