jootka

Hej!Zszywka stała się dla mnie kopalnią pomysłów i inspiracji. Mam nadzieję, że znajdziecie coś ciekawego i u mnie :)
jootka
Moje tablice obserwuje 468 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Szczecin
żyrafa Ciasto Mleczna Droga Biszkopt: jajka 4 sztuki cukier 0.5 szklanki mąka 0.75 szklanki olej 6 łyżek kakao 1.5 łyżki proszek do pieczenia 1.5 łyżeczki ocet 1 łyżka Masa: mleko 125 mililitrów cukier wanilinowy 1 opakowania mleko w proszku 1 szklanki cukier puder 2 łyżki masło 200 gramów Dodatkowo: krem czekoladowo-orzechowy 150 gramów orzechy laskowe 80 gramów Biszkopt: Białka ubijam na sztywną pianę. Nie przerywając ubijania, dodaję cukier oraz żółtka. Następnie dodaję olej, mąkę, ocet oraz kakao i proszek do pieczenia. Ciasto wylewam na blaszkę o wymiarach 24cmx24cm, wyłożoną papierem do pieczenia. Biszkopt piekę około 30 minut w temperaturze 180 stopni. Po przestudzeniu ciasto przekrawam na dwa równe blaty. Biszkopty nasączam likierem czekoladowym. 2. Masa mleczna: Mleko zagotowuję razem z cukrem waniliowym. Odstawiam do przestudzenia. Masło ucieram razem z cukrem pudrem na puszystą masę. Wlewam zimne mleko. Ucieram. Następnie dodaję mleko w proszku. Wszystko razem ucieram. Masą mleczną przekładam upieczone biszkopty. 3. Orzechy laskowe prażę na suchej patelni. Uprażone orzechy siekam nożem. Wierzch ciasta smaruję kremem orzechowo- czekoladowym. Gotowe ciasto posypuję orzechami laskowymi. *** FIT Proteinowa TARTA SNICKERS Wartości odżywcze w porcji: Białko: 11,7g Tłuszcze: 23,4g Węglowodany: 15,9g Kalorie: 318 Składniki: Spód – 175 wiórków kokosowych – 150g orzeszków ziemnych prażonych niesolonych – 50g masła orzechowego Karmel – 150g suszonych daktyli bez pestek – 40g masła orzechowego – 40g orzeszków ziemnych prażonych niesolonych Polewa czekoladowa – 50g czekolady gorzkiej 90% – 150g mleka kokosowego/ krowiego – 50g odżywki białkowej czekoladowej Przygotowanie: Spód. Wiórki blendujemy dokładnie z orzeszkami do połączenia się składników. Dodajemy masło orzechowe i mieszamy – powinniśmy uzyskać gliniastą masę, którą wykładamy do formy (u mnie podłużna z wyjmowanym dnem) – spód i brzegi. Odstawiamy do zamrażarki. Daktyle zalewamy wrzątkiem i moczymy przez 10-15 minut. Odcedzamy wodę, dodajemy masło orzechowe i blendujemy. Wrzucamy garść orzeszków i mieszamy. Tak przygotowaną masę wykładamy na spód i ponownie odstawiamy do zamrażarki na około godzinę. Polewa czekoladowa. W kąpieli wodnej rozpuszczamy połamaną czekoladę w mleku. Dosypujemy odżywkę białkową i nieustannie mieszamy do uzyskania jednolitej polewa. Kiedy masa zrobi się gęstsza wylewamy ją na wierzch tarty i równomiernie rozprowadzamy. Posypujemy orzeszkami i wstawiamy na 10 minut do lodówki – GOTOWE kwiaty do ciemnej łazienki :)

Tablic
14 Zszywek
587 Ulubionych
34 Aktywność
»
Obserwowanych
42 ObserwujÄ™
3 ObserwujÄ…
19

DO GÓRY