juuuhu

juuuhu
Moje tablice obserwuje 4823 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Chorzów
Tak naprawdę  sposobów  na spędzenie jesiennego wieczoru jest tyle, ile odcieni jesiennych liści...a każdy  z nich, zawsze jest tym najlepszym ❤ ...odkrywać  smaki... ...zacieśniać więzi.. ...odświeżac wspomnienia... ....wzmocnić  ciało...
MaJe_CzKa222
Deutschland Obserwuj

Zszywek: 2314 · Obserwują ją: 17414

Ostatnio dodane:

... Tortilla z pomidorem, boczkiem, sałatą, awokado i mozzarellą kuskus z kurczakiem i fasolką szparagową ...
Opiniodajnia
Pl Obserwuj

Zszywek: 810 · Obserwują ją: 865

Ostatnio dodane:

W Biedronce od 21 i 24 listopada cała klik >>> Od 17.10 w Netto >>> W Biedronce od 14.10 >>> Lidl oferta świąteczna klik >>>
StrefaUrody_pl
Internet Obserwuj

Zszywek: 263 · Obserwują ją: 2457

Ostatnio dodane:

Uwaga KONKURS!
Do wygrania piękna torba na plaże dla Ciebie, oraz 5 neonowych lakierów dla Twoich koleżanek :)
Aby wygrać:
- polub nasz profil na Facebooku 
- udostępnij post konkursowy
- w komentarzu oznacz 5 swoich koleżanek, które otrzymają lakiery. W tym komentarzu napisz też, dlaczego akurat Twoje koleżanki mają otrzymać prezent.

Wygrywa komentarz z największa liczbą polubień.
Do dzieła! Mężczyźni go uwielbiają, kobiety - także (na swoich mężczyznach). A u nas można go dostać ZA DARMO!! Oto recenzja jednej z klientek dotycząca kosmetyków ze śluzem ślimaka :) Przeczytacie ją klikając w zdjęcie. Fluid jest kosmetykiem bardzo popularnym wśród Polek, jest drugim po mascarze najczęściej stosowanym kosmetykiem do makijażu :)
Cytrrrynka
Chorzów, Poland Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

maga107
Obserwuj

Zszywek: 222 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

... diy, łabędź bombka z tasiemek. taki bukiecik wykonany ze wstążki :)własnoręcznie robiony
Werad3007
******* Obserwuj

Zszywek: 694 · Obserwują ją: 3227

Ostatnio dodane:

;;; ,,l ;/ph, lll
CatherineKate
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 1153 · Obserwują ją: 8444

Ostatnio dodane:

KOKTAJL ANANASOWO-CYTRUSOWY

Składniki:
•2 plasterki ananasa (2 cm)
•1/2 pomarańczy
•1/3 czerwonego grapefruita

Owoce obierz ze skórki, podziel na mniejsze kawałki i zblenduj. Możesz dolać trochę wody mineralnej, jeśli wolisz mniej gęstą konsystencję.

 

KOKTAJL Z ORZEŹWIAJĄCĄ LIMONKĄ

Składniki:
•2 kiwi
•1 gruszka
•1/2 banana
•sok z 1/4 limonki

Wszystkie owoce obierz, podziel na mniejsze kawałki i zblenduj na jednolitą masę. Możesz ew. dolać wody mineralnej do uzyskania preferowanej konsystencji.

 

KOKTAJL Z MANGO I SZPINAKIEM

Składniki:
•2 dojrzałe mango
•2 garści szpinaku
•1 łyżka zmielonego siemienia lnianego

Wszystkie składniki zmiel w misie blendera na gładką masę. W razie potrzeby rozcieńcz wodą.

 

KOKTAJL Z KIWI

Składniki:
•200 ml mleka
•3 kiwi
•1 łyżka soku z cytryny

Obierz kiwi, potnij na mniejsze części, umieść wraz z mlekiem i cytryną w misie blendera i zmiksuj na gładką masę.

 

KOKTAJL Z BANANA I KIWI

Składniki:
•2 banany
•3 kiwi
•1 szkl. mleka
•1 łyżeczka zmielonego siemienia lnianego

Owoce obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki umieść w misie blendera i dokładnie rozdrobnij.

 

KOKTAJL BŁONNIKOWY (NA ZAPARCIA)

Składniki:
•3/4 szkl. kefiru naturalnego
•1/2 jabłka
•3 suszone figi
•4 suszone śliwki
•1 łyżka płatków owsianych
•1 łyżeczka siemienia lnianego

Płatki owsiane, siemię lniane oraz suszone owoce zalej kefirem i zostaw na kilka godzin (najlepiej wieczorem). Po tym czasie dodaj pokrojone na mniejsze kawałki jabłko ze skórką i zblenduj na gładką masę. Koktajl można rozcieńczyć mlekiem lub wodą.

 

KOKTAJL CZEKOLADOWY

Składniki:
•1/2 szklanki mleka
•1 łyżka dowolnych orzechów
•2 kostki gorzkiej czekolady (min. 70 %)
•1 banan

Orzechy i czekoladę zblenduj, dodaj banana, mleko i ponownie rozdrobnij w misie blendera.

Smacznego! :-) :-) :-)
ZszywkaPL
Profil oficjalny
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5720 · Obserwują ją: 2823103

Ostatnio dodane:

“Kochać to nie znaczy patrzeć na siebie nawzajem, lecz patrzeć w tym samym kierunku <3”

KONKURS, który zorganizowaliśmy wspólnie z wydawnictwem Dragon dobiegł końca. 
Dziękujemy wszystkim za udział w zabawie. Z wielką przyjemnością czytaliśmy Wasze komentarze. 
Wybór zwycięzców zawsze przysparza nam nie lada trudności, niestety liczba nagród jest ograniczona.
 
Mamy zaszczyt poinformować, że książki oraz ekotorby otrzymują:

Dotty91
WhiteLily
alicjaoczytane
xolson905
kasia0503
_nika
gibus
aqus
aysha93
SpongebobBoss94

Gratulujemy! <3 Zwycięzców prosimy o przesłanie swoich danych (login, imię i nazwisko, adres, numer telefonu) na adres zszywka@zszywka.pl Wiadomości zatytułujcie Konkurs Ogród Lorenza. Na Wasze maile czekamy do 14 października. KONKURS:)

Dokończ zdanie “Kochać to znaczy…” i zgarnij 1 z 10 książek.

Aby dowiedzieć się, kliknij w obrazek:) OVERSIZE'OWY PŁASZCZYK FUTRZANY NA JESIEŃ I Konkurs książkowy “Ogród Lorenza”

Kalendarzowe lato wciąż trwa, jednak temperatury za oknem są coraz niższe. Chłodne wieczory chętniej spędzamy w domu, najlepiej w towarzystwie pysznej herbaty i dobrej książki, a taką macie szansę zgarnąć biorąc udział w naszym konkursie. 
“Lorenzo to młody, ambitny weterynarz. Po włoskim dziadku dziedziczy olbrzymie tereny i zakłada wyjątkowy ogród zoologiczny, w którym dzikie zwierzęta mogą żyć w naturalnych warunkach. Despotyczny ojczym odmawia mu wsparcia finansowego, więc Lorenzo musi sam podjąć nierówną walkę o spełnienie swojego wielkiego marzenia. Niespodziewanie w jego życiu znów pojawia się Julia, jego pierwsza miłość, która szybko angażuje się
w projekt. Lorenzo odkrywa, że tak naprawdę nigdy nie przestał jej kochać… Jednak czy w sercu Julii jest nadal miejsce na uczucie?”
By się tego dowiedzieć wystarczy wziąć udział w Konkursie i dokończyć zdanie “Kochać to znaczy…”

Spośród wszystkich zgłoszeń wybierzemy 10 najbardziej interesujących, naszym zdaniem, wypowiedzi. Zwycięzcy otrzymają od nas książki “Ogród Lorenza” autorstwa Françoise Bourdin. 

★ Konkurs trwa od 17 do 30 września 2019 roku
★ Wyniki ogłosimy 4 października 2019 roku

Szczegóły i zasady konkursu znajdziecie w Regulaminie (jest on dostępny po kliknięciu w obrazek ☛☛☛).
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY