karmakoma

karmakoma
Moje tablice obserwuje 178 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
JAK BIEGAĆ REGULARNIE BĘDĄC SŁABYM? PLAN TRENINGOWY, PORADY, EFEKTY JAK SCHUDNĄĆ DO ŚLUBU I DLACZEGO KOBIETY TYJĄ PO ŚLUBIE? Ⓜ️ Martyna Banasiak Meeeega! <3 Najlepsze na świecie! JEDZENIOHOLIZM - UZALEŻNIENIE OD JEDZENIA | PSYCHODIETKA JEDZENIOHOLIZM - UZALEŻNIENIE OD JEDZENIA | PSYCHODIETKA
maadziulka
Bydgoszcz, Poland Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

goodtime
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 75 · Obserwują go: 109

Ostatnio dodane:

Keto Actives to suplement diety wspierający odchudzanie, polecany w szczególności osobom będącym na diecie ketogenicznej. Zawiera 8 składników połączonych w jeden niezawodny środek, który wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej oraz przeciwdziała jej magazynowaniu. Ponadto Keto Actives ułatwia utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu oraz glukozy we krwi. Suplement rekomendowany jest także osobom z nadmiernym apetytem, gdyż zawarte w produkcie ekstrakty i minerały zmniejszają łaknienie. Garcinia Cambogia Actives to numer jeden wśród preparatów wspomagających trawienie, przyspieszających metabolizm oraz ułatwiających odchudzanie i dbanie o szczupłą sylwetkę. Produkt jest chętnie wybierany przez osoby chcące świadomie dbać o swój wygląd, bez żadnych skutków ubocznych i przykrych symptomów towarzyszących gubieniu zbędnych kilogramów.

Garcinia Cambogia Actives bazuje aż na 6 wyselekcjonowanych, bardzo ważnych składnikach o udowodnionej skuteczności i wielokrotnie przebadanych w kontekście działania na metabolizm oraz magazynowanie tłuszczu w organizmie. Locerin powstrzymuje proces wypadania włosów, a dodatkowo wspiera ich porost.  #porostwłosów #kobiety #łysienieplackowate #łysienieandrogenowe Testolan Multi-Ingredient Food Supplement
slubkasi
Obserwuj

Zszywek: 53 · Obserwują ją: 19

Ostatnio dodane:

... mmm, zjadłabym ... Kokosowy omlet z bananem i borówkami
rodzynaaaa
świdnica Obserwuj

Zszywek: 1272 · Obserwują ją: 627

Ostatnio dodane:

Mozna zamówić zaproszenie na każdą okazję w stylu listu z Hogwartu robione ręcznie #hp #harrypotter #zaproszenie #urodziny #ślub #diy Hej dziewczyny!
Masz motywującego snapa? I chcesz motywować innych podaj swoją nazwę i daj kopa do działania innym ! Pomagajmy sobie ... ...
oczko70
Tórshavn Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Doszka1225
śląskie Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 18

Ostatnio dodane:

6 pomysłów na zdrową smakową wodę Motywacja! Powodzenia! Składniki na jasne ciasto:

1 jajko,
1 łyżka drobnego cukru 
1 łyżka mąki pszennej 
niepełna łyżka mąki ziemniaczanej 
odrobinka proszku do pieczenia
 5 g cukru waniliowego.

Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej.

Białko oddzielić od żółtka, ubić na sztywną pianę. Dosypać cukier i dalej ubijać. Dodać żółtko, dalej ubijając. Na koniec wsypać mąki wymieszane z proszkiem, delikatnie wymieszać.

Blachę z wyposażenia piekarnika wyłożyć papierem do pieczenia, masę biszkoptową włożyć do woreczka lub szprycy, wycisnąć wzór żyrafy. Piec około 4 minut w temperaturze 190ºC. Wyjąć z piekarnika i zostawić do wyciągnięcia.
 TO NA CIEMNĄ MASĘ

 4 jajka 
50 g cukru 
100 g mąki pszennej 
1/2łyżeczki proszku do pieczenia
 4 łyżki kakao 
50 g gorzkiej czekolady, startej 
16 g cukru wanilinowego

Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej.

Białka ubić na sztywną pianę, pod koniec ubijania wsypywać partiami cukier, ubijając. Partiami wlewać żółtka i nadal ubijać. Do masy przesiać mąkę z proszkiem do pieczenia, kakao i wsypać startą czekoladę. Wymieszać delikatnie, by piana nie opadła.

Przygotować ręczniczek kuchenny, posypać lekko cukrem wanilinowym.
Wlać masę na upieczony wzorek żyrafy i wyrównać.

Piec około 10 minut w temperaturze 180ºC. Natychmiast po upieczeniu zerwać powoli papier, a roladę wzorem do dołu z ręczniczkiem zwinąć, wzdłuż dłuższego boku. Pozostawić w takiej formie do ostudzenia.

Uwaga: nie czekamy, aż rolada wystygnie, robimy wszystko na ...
edyta_109
Wyszków Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

}}}
Paciaa92
Chełm , Polska Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

ehee..
MariankaXD
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Nie tylko w Dzień Matki 18. !!! Chcę taki stolik *_* ❤❤❤
PokUsa_33
Obserwuj

Zszywek: 5235 · Obserwują ją: 2957

Ostatnio dodane:

... Szarlotka Królewska .... ...
liwia1
Obserwuj

Zszywek: 513 · Obserwują ją: 2329

Ostatnio dodane:

Ryba po grecku Pączki w 5 minut (serowe, z twarogu)
 szybkie mini pyszności, które zajmują niewielką chwilę, a w dodatku są banalnie proste w wykonaniu,Wedle uznania możecie je nadziać kremem budyniowym, dżemem, czy też kremem czekoladowym… lub po prostu oprószyć je cukrem pudrem  


    300g twarogu z wiaderka (lub twaróg minimum 3-krotnie mielony)
    2 duże jajka
    3 czubate łyżki cukru pudru (ok. 60g) do ciasta + odrobina do oprószenia pączków
    2 szklanki* mąki pszennej (ok. 320g)
    szczypta soli
    2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia
    1 łyżeczka aromatu cytrynowego
    1 kieliszek wódki (25ml; by pączki wchłaniały mniej tłuszczu)
    olej do smażenia
Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej.
W niskim i szerokim garnku rozgrzać olej.
W międzyczasie, gdy olej się nagrzewa należy przygotować ciasto na pączki.
Jajka wraz z cukrem i twarogiem zmiksować na jednolitą masę, następnie dodawać przesianą mąkę wraz z proszkiem do pieczenia i szczyptą soli, cały czas miksując. Pod koniec dodać wódkę i aromat cytrynowy. Zmiksować.
Ciasto na pączki wychodzi dość kleiste, więc by łatwiej się formowało pączusie, to należy wysmarować ręce olejem, a następnie z ciasta formować mini kuleczki (takie na ok. 3-4cm) i wrzucać na rozgrzany olej.
Pączki serowe z reguły podczas smażenia same się obracają i rumienią równomiernie z każdej strony. Jeśli by jednak tego nie zrobiły, to delikatnie trzeba obrócić je na drugą stronę, gdy ta pierwsza zrobi się już dość rumiana.
Usmażone pączki wykładać na talerz wyściełany ręcznikiem papierowym, by odsączyły się z nadmiaru tłuszczu.
Na koniec oprószyć cukrem pudrem lub nadziać dowolnym nadzieniem. Oponki Zapiekanka gyros
Jest to najlepsza zapiekanka jaką kiedykolwiek jadłam. Przyrządzałam ją już kilkanaście razy o każdej porze roku 

Składniki:
ok. 300 g ryżu (2-3 woreczki)
ok. 300 g piersi z kurczaka 
150 g sera żółtego
1 duża cebula
5-6 średniej wielkości ogórków konserwowych
kilka płatów papryki konserwowej 
2-3 łyżeczki przyprawy gyros
1-2 łyżki oliwy do smażenia
sos:
3 łyżki ketchupu
3 łyżki majonezu
3 łyżki śmietany 12% lub 18%

Wykonanie:
Ryż gotuję w osolonej wodzie. Mięso kroję w kostkę, cebulę w piórka i podsmażam z dodatkiem przypraw. Naczynie żaroodporne smaruję masłem i układam na dno warstwę ryżu, który smaruję połową sosu. 
Na ryż wykładam podsmażone mięso wraz z cebulą, które przyprószam 1/3 startego sera żółtego. 
Następnie układam paprykę i ogórki, równam i smaruję pozostałym sosem. Wierzch zapiekanki przyprószam obficie pozostałym serem żółtym. 

Całość zapiekam w piekarniku nagrzanym do 180 stopni C przez ok. 30-40 minut.
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 4735 · Obserwują ją: 26448

Ostatnio dodane:

Co na Grilla? TOP 16 Najlepszych Przepisów na Grilla TOP 15 Przepisów na Zdrowe Koktajle Które Przygotujesz w Domu Modne Paznokcie na Wakacje – TOP 25 Niesamowitych Propozycji na Wakacyjny Manicure TOP 23 Rewelacyjne Inspiracje na Pomarańczowe Paznokcie – Idealny Wybór na Lato
witos
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 302

Ostatnio dodane:

Dziewczyny, czy jesteście zainteresowane nabyciem tego kremu BB babyface? Osobiście bardzo polecam. Od jakiegoś czasu szperałam po necie szukając dobrej stronki z azjatyckimi kosmetykami i znalazłam, szybka przesyłka, dobre produkty. Stronka posiada nietylko serię Babyface, ma także wiele innych fajnych kosmetyków, które są polecane w internecie. Zainteresowane zostawcie maila albo piszcie na priv, podam wam stronkę!! <3
zielonakostka
Obserwuj

Zszywek: 391 · Obserwują ją: 56

Ostatnio dodane:

Bardzo ładny makijaz :) TOP 14 FIT Przepisów na Zdrowy Koktajl *** pierniczki
ania12318
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

Da się? Da się! nogi Warto może dać coś od siebie. nie zawsze muszą być to tylko pieniądze. Niezbędnik małżeński. ...
_Alex
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 370

Ostatnio dodane:

Który lepiej wybrać w 2018 roku? IPHONE SE czy SAMSUNG J7 (2017) Liczy ktoś z was kalorie? Cudne! *,* 
Semilac 135 + efekt syrenki 
Everlac 159 Hej :) Jakie polecicie mi śniadania BIAŁKOWO-TŁUSZCZOWE? Bo mi jakoś brakuje pomysłów :(
sandy23
Przemyśl/ Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 237 · Obserwują ją: 324

Ostatnio dodane:

Ewcia :) *** twoje włosy są zniszczone i... #włosdoskonały

#konkurs!

#moje hobby- moje życie! :)
Patrycja10001
Obserwuj

Zszywek: 178 · Obserwują ją: 134

Ostatnio dodane:

Lampka z aparatu foto. 
Styl i elegancja. Pięknie rozświetli zarówno pokój dzienny, biuro jak i sypialnię.
Lampy HandMade w stylu vintage.
Zainteresowanych zakupem proszę o kontakt @ - ladnyprezent(at)gmail.com RED VELVET CAKE :) Ptasie mleczko z chia A na szybką przekąskę na imprezę polecam roladki z tortilli. Szybkie i znika w momencie z talerza. Przepis po kliknięciu w zdjęcie
wera_129
Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

... ... ... Marzenie <3
olka29101996
Mircze Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Igor Herbut &quot;Wkręceni-nie ufaj mi Igor <3 John Mamann - Love Life ft. Kika LOVE LIFE :3 OneRepublic - Counting Stars *_* Magic - Rude <3
ola4423
Obserwuj

Zszywek: 981 · Obserwują ją: 455

Ostatnio dodane:

... Śliczny ♥ Dokładnie tak Czy pisaliśmy już ,że kochamy sport ? :) To nasza kolejna inspiracja . Deszczowy dzień nie powstrzymuje od treningu ;)
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY