kasia17able17

kasia17able17
Moje tablice obserwuje 69 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Łódź
... muffiny w 20 miniut Detoks ten zaleca się osobom z dużą nadwagą. Oczywiście te z małą też mogą wypróbować. Nadaje się jako orzeźwiający napój. A co ma w sobie takiego „odchudzająca woda”, że warto ? Głównym składnikiem jest oczywiście woda :P, której , jak wiecie,należy pić 2 l dziennie ( naszej wypijamy 0,75 l.) O dobroczynnym działaniu wody wspominałam już tutaj. Kolejny składnik, ogórek, działa moczopędnie ( czym więcej siusiamy, tym bardziej odpompowujemy swój napuchnięty organizm, tą samą drogą pozbywamy się wielu toksyn, które dostarczyliśmy sobie w śmieciach, które tak namiętnie spożywaliśmy) Imbir rozgrzewa, ułatwia trawienie, mobilizuje organizm do walki z tłuszczykiem, łagodzi wzdęcia, poprawia krążenie, działa przeciwobrzękowo, pomaga zwalczać cellulit. Cytryna i limonka poprawiają metabolizm, tłumią apetyt. Mięta dodaje napojowi smaku, rześkości i pomaga w trawieniu. A do przygotowania naszego detoksonapoju potrzebujemy: 1,5 litra wody 1/2 długiego lub jeden gruntowy ogórek 1 cytryna 1 limonka 6 plastrów imbiru ( lub łyżeczka w proszku) 2 gałązki mięty Wszystkie warzywa i owoce myjemy, parzymy i kroimy w plastry razem ze skórką. W skórce zawarte jest mnóstwo dobra, nie zapominajcie o tym! Do dzbanka wrzucamy miętę ( całe gałązki), pokrojony imbir, cytrynę, ogórka i limonkę. Lekko ugniatamy łyżką, aby puściły trochę soku. Zalewamy wodą. Wstawiamy na noc do lodówki. Pijemy 3 szklanki dziennie. Jedną po przebudzeniu, drugą w ciągu dnia, trzecią po ostatnim posiłku ( około 3 h przed pójściem spać). Z naszej porcji wychodzi 6 szklanek. Dwa dni kuracji. Kurację stosujemy nie dłużej niż 4 tygodnie. Pijemy codziennie przez siedem dni, następnie robimy dzienne przerwy i pijemy co drugi dzień, po dwa dni. Może powtórzyć po kilku miesiącach. No to zdrówko. o mój Boże *.* przecudne ciało #1 Śniadanie: omlet z 2 jaj z roszponką, papryką, pomidorami i szczypiorem smażony na oleju rzepakowym. Całość 180kcal

4

15

1080

...

kinga552
kinga552 dołączam się do pytania:)

11

432

22582

muffiny w 20 miniut

Degrengolandia
Degrengolandia Mi osobiście nie smakują.
StrawberryGamerGirl
StrawberryGamerGirl Można zastąpić maliny truskawkami? Robił ktoś tak? :)

51

426

50849

Detoks ten zaleca się osobom z dużą nadwagą. Oczywiście te z małą też mogą wypróbować. Nadaje się...

paulaoliwiaa
paulaoliwiaa Sezon OCZYSZCZANIA organizmu się zaczął pełną parą . :) Nie prześpijmy go !:)
Fashionistka022
Fashionistka022 Może być bez mięty?

16

117

5703

o mój Boże *.* przecudne ciało

gabrielacisek
gabrielacisek jeszcze troszkę i tylko takiego zestawu bielizny bedzię mi brakować :D *.*

1

9

434

#1 Śniadanie: omlet z 2 jaj z roszponką, papryką, pomidorami i szczypiorem smażony na oleju rzepa...

Anaaan1995
Anaaan1995 Baaardzo apetyczne!;-) skąd dokładnie wiesz ze ma on tyle kalori? Pytam ponieważ mam z tym proble...

1

15

453

...

natsretro
natsretro Ile to może mieć kalorii?

3

44

1325

...

lolexek
lolexek jakiś dip/sos się do tego dodaje?? :)
lolexek
lolexek okej, dziękuje :)

11

106

6814

...

hipster0987654321
hipster0987654321 słuchajcie jak zrobiłam te naleśniki sb w domu to wyszły zupełnie inne niż na zdjęciu i ciągle pr...

1

1

230

...

destiny11
destiny11 Tak bardzo prawdziwe :')

1

14

476

Harry Potter.

oliibruni
oliibruni po 7 latach...
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY