kruger2200

kruger2200
Moje tablice obserwuje 434 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 zadupie
omm. ... hahahaha :D widać, że waga nie ma wielkiego znaczenia :D o to to!
kasiulkab
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 864 · Obserwują ją: 4673

Ostatnio dodane:

Pamukkale, Turcja :) ... ...*... xdd
annamonika2303
London, United... Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

... #style Adisas <3333 Piękneee!!! ...
Hate7x
New Jersey Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 29

Ostatnio dodane:

... .... ........... Piękne *.*
Aid_a
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 687 · Obserwują ją: 1182

Ostatnio dodane:

Piękna koszula *.* wie ktoś gdzie taka można znaleźć ? ... bukiet ślubny :) :)
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 6921 · Obserwują ją: 29769

Ostatnio dodane:

Sałatka popisowa Sałatka towarzyska Placki z cukinii i marchewki Sałatka z cebulą
maluszek1146
kielcza Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

....
anusiek20
Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127658 · Obserwują ją: 8055

Ostatnio dodane:

Serowo-ziemniaczane kule z sosem ... ... Onion soup
eliza0209
daleko Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 595

Ostatnio dodane:

Gdzie kupię? Z góry dziękuje za odpowiedź sweetღ Trust me :D :).
Aguska903
Trzyniec Obserwuj

Zszywek: 40 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

Szajba :3 ... .... aaaaaaa ku kuuuu ;P
sylwcia125
Obserwuj

Zszywek: 553 · Obserwują ją: 62

Ostatnio dodane:

Klopsiki z kurczaka w sosie śmietanowo-musztardowym co Wy na to??? Jakich mi witamin brakuje ? ...
grejfrutowa
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

...
CrazyMofoxx
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Best friend. <33
TadziG
Poznań Obserwuj

Zszywek: 148 · Obserwują ją: 340

Ostatnio dodane:

... piękne *.* ... ...
bedetwymaniolem
Piła Obserwuj

Zszywek: 510 · Obserwują ją: 773

Ostatnio dodane:

.,. bbbb ... cudowna!
KlaudiaSniegon
Chorzów Obserwuj

Zszywek: 540 · Obserwują ją: 1501

Ostatnio dodane:

Chcąc troszczyć się o wszystkich czasami zapominamy o sobie ... ... ...
karmelowa230
. Obserwuj

Zszywek: 449 · Obserwują ją: 113

Ostatnio dodane:

... xxx Domowe lody bananowo-orzechowe

Szybkie w przygotowaniu, zdrowe i pyszne!

Przepis po kliknięciu w zdjęcie ♥ Domowa nutella - bez czekolady i cukru

"Przepis na pyszną, zdrową i tanią nutellę domową. Świetna alternatywa dla wegan i osób na diecie - ma tylko 200 kcal w 100g (sklepowa nutella ma 530 kcal).Polecam na śniadanie, deser lub przekąskę. Najlepsza na świeżej bułce z truskawkami. DIY. Smacznego (;"

Kliknij w zdjęcie! ;)
WeronaGrebowiec
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 91 · Obserwują ją: 312

Ostatnio dodane:

Mówią co myślą, ale nie myślą co mówią... Piękna paleta kolorów. Prawie jak ombre :) Muzeum w Pradze. Wreszcie dobry pomysł na wsuwki Fundacja Azylu pod Psim Aniołem Albus to około 8 tygodniowy szczeniak. Został odrobaczony i zaszczepiony pierwszy raz na choroby wirusowe. Albus jest bardzo kochanym i grzecznym psim maluchem. Bardzo potrzebuje kogoś kto go pokocha już na zawsze. Lubi się bawić, jest bardzo wesoły i energiczny. Albus obecnie przebywa w domu tymczasowym, gdzie czeka na stałą adopcję. Kontakt w sprawie adopcji : 509 117 723 lub 501 258 303
diggi
Bochnia Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 202

Ostatnio dodane:

... Paprykarz warzywny

Przepis po kliknięciu! ;) Bitki Wieprzowe (Bitki ze Schabu)

"Delikatne, rozpływające się w ustach i niezwykle aromatyczne - takie właśnie wychodzą bitki  z poniższego przepisu.  Bitki Wieprzowe to świetna alternatywa dla tradycyjnego schabowego - świetny pomysł na codzienny obiad lub nawet świąteczne danie."

Przepis po kliknięciu! Kapusta pekińska (około 1 i 1/2 kubka posiekanej kapusty)
1/2 średniego, zielonego ogórka
2 małe pomidory
2 łyżki posiekanej drobno cebuli
kilka zielonych oliwek
1/2 jabłka
2 rzodkiewki
100 ml kremowego jogurtu naturalnego
2 łyżeczki soku z cytryny
szczypiorek
1 łyżeczka miodu 
---------- 
130 g piersi z kurczaka
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka ostrej musztardy
1/2 łyżeczki ostrej papryki

Dzień przed przygotowaniem sałatki kroimy piersi z kurczaka w sporą kostkę i w miseczce zalewamy marynatą z miodu, musztardy i ostrej papryki, przechowujemy przez noc w lodówce.

Kapustę siekamy i opłukujemy na sitku, dodajemy na nie również umyte i pokrojone pomidory,
aby trochę obciekły.

Ogórka i rzodkiewkę kroimy wzdłuż a następnie na cienkie plasterki (połówki).
Oliwki przekrawamy w pół, a cebulę bardzo drobno siekamy.
Wszystkie warzywa wkładamy do sporej miski i dodajemy również pokrojone w sporą kostkę jabłko.

W kubeczku łączymy jogurt z łyżeczką miodu, sokiem z cytryny oraz sporą ilością posiekanego szczypiorku, mieszamy dokładnie i zalewamy sałatkę.

Na patelni podsmażamy kawałki kurczaka i dodajemy do reszty składników -
całość dokładnie łączymy z sosem i zajadamy ze smakiem :-)
Ailbhe
Capua Obserwuj

Zszywek: 169 · Obserwują ją: 48

Ostatnio dodane:

Maroon 5 - Maps (Lyric) Który na tak? perfekcyjne :) KOCHAM !!!
Natalka201999
Obserwuj

Zszywek: 60 · Obserwują ją: 715

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
Mania2609
Pabianice Obserwuj

Zszywek: 259 · Obserwują ją: 1536

Ostatnio dodane:

gratuluję! od: Aredhel 
na jej profilu na tablicy motywacje, jest napisane co robiła ... ... Amazing
brzoskwinka33
Siedlce Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Cześć wszystkim,
szukam kogoś u kogo zdiagnozowano Hashimoto. Dokładniej mówiąc chodzi mi o dietę - co można a czego nie można jeść, jakie produkty można łączyć itd.  Może ktoś ma z tym styczność oraz wiedzę na ten temat i chciałby się nią podzielić :) 
Z góry dziękuję! :) Hej ludzie :) mam taki problem - jak widać na zdjęciu od kilku miesięcy jest praktycznie taka sama a brzuch mam jakby coraz większy :/ staram się ćwiczyć i jeść w miarę regularnie ale to nie pomaga :/ ktoś ma pomysł co jest nie tak??? plan ćwiczeń ;P *_*
prinzess
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

pomogło by to coś ? ;) 248
soryalenie
Obserwuj

Zszywek: 42 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Śniadanie:
Chleb razowy żytni + jajko sadzone + pomidor, ceula
II śniadanie:
Mleczny koktaj jagodowy
Deser: 
Morelka duża prawie 100gramowa
Obiad:
Brokuł, młoda marchewka, mięso z udka z fixem chińskim i pomidorek
Podwieczorek;
Twarożek z cebulką i rzodkiewką
Kolacja:
Pomidory i ogórki z jogurtem + 2xMaca 5 ziarem TAK :) No to wypróbujmy :) Dziewczyny! Jakieś sposoby na szybką opaleniznę? :)
silversun
Kraków Obserwuj

Zszywek: 264 · Obserwują ją: 291

Ostatnio dodane:

<33 ... ... ass
justa77
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

... Zabieram się za ćwiczenia, dziś pierwszy dzień ;) Mam nadzieję, że efekty będą widoczne. Polecacie coś jeszcze na dolną i górną partię brzucha, nogi i pupe? :) ćwiczenia na szpagat łazienka 3
Anulk949
Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

też tak chcę! Skoki na skakance Ćwiczenia ostatni mój plan ;-) ... chyba ;D
Fiki
........ Obserwuj

Zszywek: 451 · Obserwują ją: 788

Ostatnio dodane:

Łatwiutkie, a śliczne :) piękne ♡ ... xxx
Olcia_97
Tokio Obserwuj

Zszywek: 1007 · Obserwują ją: 1487

Ostatnio dodane:

.,. ... ........... ...