Inspiracje inspiracja

w kategorii Wystrój wnętrz

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 19 zszywek
Obserwuj tablicę
kuleczka211

kuleczka211

Obserwuję 140 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 140 tablic
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 19 zszywek
Never give up! Czas i tak upłynie a to jak go wykorzystasz zależy tylko i wyłącznie od Ciebie! Narzekanie nie spala kalorii!Ćwiczenia owszem!

20

9

Never give up! Czas i tak upłynie a to jak go w...

kingakolodziej123
kingakolodziej123 świetna figura *-* i skad strój?
AzjoJaponka
AzjoJaponka Co ćwiczysz? :)
Zobacz wszystkie komentarze (20)
wykonywał ktoś te ćwiczenia? pomogły?

3

17

wykonywał ktoś te ćwiczenia? pomogły?

agacia46
agacia46 przylaczam sie do pytania
Kimmy
Kimmy Najbardziej odpowiednie ćwiczenie na tą część brzucha to to ostatnie. Ja dodatkowo po każdym podn...
Kreatywnie00001
Kreatywnie00001 przy ćwiczeniu numer 4 nogi muszą być na wysokości bioder, tworząc kąt prostu im bardziej prz...
Prosty przepis na zdrowe lekkie, wegetariańskie danie z cukinii. Przekąska, kolacja, starter przed daniem głównym - wiele możliwości podania. ;-)

0

73

Prosty przepis na zdrowe lekkie, wegetariańskie...

No to pozbywamy się boczkow! Płaski brzuszku, nadchodze! :D

8

20

No to pozbywamy się boczkow! Płaski brzuszku, ...

Zobacz wszystkie komentarze (8)
Moja mała przemiana, może nie za dużo widać ale w centymetrach w pasie -16 cm :D

0

1

Moja mała przemiana, może nie za dużo widać ale...

girlandy , strzałki ... i wiele innych dekoracji zapraszamy

0

2

girlandy , strzałki ... i wiele innych dekorac...

Oto moje nozki nie musze dodawac ktore zdiecie jest aktualne:)Narazie porownuje same nogi bo z brzucha nie jestem jeszcze do konca zadowolona i nie osiagnelam jeszcze tego moje ...

43

14

Oto moje nozki nie musze dodawac ktore zdiecie ...

nataciak
nataciak Gdzieś przeczytałam, że jak się robi ciągle te same ćwiczenia, to nie ma efektów, bo ciało się pr...
myszkaga
myszkaga jakie ćwiczenia z obciążeniem? jakiś filmik?
Zobacz wszystkie komentarze (43)
Oto ćwiczenia na TALIĘ, dzięki którym zyskasz zjawiskową sylwetkę na lato.

1

4

Oto ćwiczenia na TALIĘ, dzięki którym zyskasz z...

klaaudia213
klaaudia213 po lie powtórzeń każdego ćwicze ia?
Cześć dziewczyny! Wiele z Was chciało bym wysłała swój plan treningowy. Stwierdziłam jednak, że nie ma sensu się rozdrabniać i postanowiłam wstawić go tutaj. Wszelkie pytania mo...

22

8

Cześć dziewczyny! Wiele z Was chciało bym wysła...

kajkaaaaaa
kajkaaaaaa chetnie bym fo was dołączyła :(
Zobacz wszystkie komentarze (22)
Ciasto Śnieżny puch Składniki: (na blaszkę 24x24 cm) Spód: ok. 200 g herbatników Śnieżny puch: 500 g twarogu sernikowego, zmielonego (może być z wiaderka) 3 łyżki cukru pu...

21

562

Ciasto Śnieżny puch Składniki: (na blaszkę 24...

Zobacz wszystkie komentarze (21)
Moja mała zmiana :) Wiem, że jeszcze strasznie dużo pracy przede mną :) ale najważniejsze, że coś w tym kierunku już robię :) NIE, NIE JESTEM W CIĄŻY NA PIERWSZY ZDJĘCIU... C...

24

3

Moja mała zmiana :) Wiem, że jeszcze straszni...

Boooooom
Boooooom ojejj <3 a co na nozki? naprawde gratuluje:*
gimbig
gimbig wcale nie taka mała ta zmiana :D gratuluje :*
blackheartwhiteheart
blackheartwhiteheart super
Zobacz wszystkie komentarze (24)
Od dzisiaj zaczynam robić ten trening. Słyszałam, że jest bardzo efektywny, a wewnętrzna strona ud to moja zmora, więc dlaczego by nie spróbować :D Bedę go robić codziennie, a z...

14

81

Od dzisiaj zaczynam robić ten trening. Słyszała...

Zobacz wszystkie komentarze (14)
....

0

20

....

widac jakas roznice? Cwicze od 2 tygodni i zaczynam juz pomalu tracic motywacje, myslicie ze w ciagu 3 miesiecy uda mi sie zrzucic jeszcze ok.12 kg?

0

6

widac jakas roznice? Cwicze od 2 tygodni i zacz...

;;;

0

12

;;;

...

0

2

...

Lekki makijaż ♥

0

13

Lekki makijaż ♥

trening abt

1

25

trening abt

Basd15
Basd15 ktoś próbował tego?
prosto, klasycznie

0

3

prosto, klasycznie