Inspiracje Ćwiczenia

Tablicę obserwuje 670 osób
Tablica zawiera 56 zszywek
lejdidax
Obserwuję 229 tablic
Moje tablice obserwuje 14151 osób
Obserwuję 229 tablic
Moje tablice obserwuje 14151 osób
Tę tablicę obserwuje 670 osób
Tablica zawiera 56 zszywek

5

3

Co myślicie o jodze? Rzeczywiście pom...

Anitka40
Anitka40 Co zajęcia robiliśmy co innego, więc u mnie aż tak źle nie było :)
Anitka40
Anitka40 chodziłam pół roku na zajęcia, joga potrzebuje dużo czasu, kilka lat aby dać efekty, ale warto za...

4

6

Nie trać czasu na zamartwianie się cy...

love_swim
love_swim jakoś nie wiem dla czego nie wierze, ze może być taka różnica :P
baletnica00
baletnica00 mogla by pani do mnie napisac poniewaz ja nie wiem gdzie tu sie wysyla wiadomosc. z gory dziekuje...

3

47

Świetne ćwiczenia na pośladki. Bez ro...

Gertruda
Gertruda po jakim czasie widać efekty?

2

15

SPALANIE BOCZKÓW

Patrycja070
Patrycja070 daje efekty :)?
marissella
marissella mi daly efekty z tiffany juz po 2 tyg znajomi zauwayli ze mniej mnie w pewnch miejscach :D

3

11

boczki tiff

WonderLandT
WonderLandT ćwiczyłam ten zestaw razem z 1 częścią na boczki i z get your sexy back workout i zauważyłam że r...
bieleszunia
bieleszunia ćwiczyłam tylko 2 razy więc za wiele powiedzieć nie mogę ale na pewno to ze są przyjemne w wykon...

3

52

Zumba 50 minut

szewcelzbieta
szewcelzbieta super lubie to
mirabelkowa
mirabelkowa super!!! czegos takiego szukałam
szalonaola
szalonaola Fajny układ :) zumba <333

9

78

na dziś zumba ? uwielbiam <3 . st...

barbara24
barbara24 to naprawde fajny uklad, no i muza jest super :-) az chce sie skakac :-)
moniczka12345
moniczka12345 Super to by było jakby one zamknęły japy i można było usłyszeć muzykę... !
Nenn
Nenn zumba jest niesamowita- poprawia humor, a do tego wyciska ostatnie poty :-)

6

0

"Get fit with Mel B" Ja ją ...

lejdidax
lejdidax Ja ją dostałam od kolegi, nie mam pojęcia gdzie on ją kupił.

3

17

ZUMBA MUJER

malenstwo07
malenstwo07 Dziś robiłam;) Jest super!;)
ImYourAngel
ImYourAngel Tez tak uwazam:)
lejdidax
lejdidax Właśnie skończyłam.Nie wiem co ona bierze,ale też to chce :) Super to jest polecam,jestem cała mo...

0

11

Reklama:

4

24

eMMMM
eMMMM po każdych ćwiczeniach/ ruchu są jakieś efekty
angie199020
angie199020 Ja efekty zamierzam sprawdzic po miesiacu,wiec jeszcze 2 tygodnie.Wtedy byc moze bede miec co por...

55

346

ABS-y na brzuch, podobno lepsze niz a...

dreamerlady
dreamerlady Jeśli chodzi o ćwiczenia, które wysłałam to po 2 miesiącach efekt świetny :)
czteryrazydwa
czteryrazydwa w takim razie zaczynam na poważnie od jutra! :) dziękuję Ci ślicznie :*
anusienienka
anusienienka ktos to robi?? ile razy dziennie i jak efekty??

3

52

Zumba Dance Class - Foundation Degree...

szewcelzbieta
szewcelzbieta super lubie to
mirabelkowa
mirabelkowa super!!! czegos takiego szukałam
szalonaola
szalonaola Fajny układ :) zumba <333

5

89

Morderca boczków. pozbądźmy się ich r...

mmmmagda91
mmmmagda91 to jest to co poprawia nastrój od rana:*
rossess
rossess ale słabe te ćwiczenia :( ja lubię mocno się zmęczyć