Inspiracje Sport, motywacje ...

Tablicę obserwuje 71 osób
Tablica zawiera 140 zszywek
lenaa87
Obserwuję 128 tablic
Moje tablice obserwuje 647 osób
Obserwuję 128 tablic
Moje tablice obserwuje 647 osób
Tę tablicę obserwuje 71 osób
Tablica zawiera 140 zszywek

0

15

739

....

0

4

137

///

5

1

378

dzis sprobowalam 2 czesci mojego ulubionego treningu i stwierdziłam ze ten mi sie bardziej podoba...

agaa013
agaa013 Ja dzisiaj pierwszy raz robiłam 3 część i spodobała mi się :) Jak dla mnie 2 i 3 lepsze od 1

1

11

800

ćwiczenia na spalenie "boczków"

monroe94
monroe94 Osobiście na tą partię ciała wolę wszystkie ćwiczenia w leżeniu na brzuchu. Zdecydowanie bardziej...
Caroline125
Caroline125 Mnie osobiście to bardziej męczą psychicznie. Lubię szukać nowych pomysłów

0

3

78

***

5

240

13570

***

myname_
myname_ Właściwie dieta spala tłuszcz z brzucha, ćwiczenia działają na mięśnie

8

260

16766

Na uda :v

majaolaz
majaolaz wam sie nie uda i bedzieta miec dalej grube uda lol

2

15

560

Intensywny trening rzeźbiący UDA I POŚLADKI

monroe94
monroe94 Osobiście wolę trening na boczki i bryczesy :)
czarnawdowa27
czarnawdowa27 na boczki będę robiła ale z inna trenerka,ale kiedyś pewnie i z jej zestawu spróbuje ;)

16

76

9236

Turbo Spalanie z Ud - Mam nadzieję, że coś tym zdziałam (:

Bisiaq21
Bisiaq21 Fajny, na pewno wypróbuję :)
gosia_93
gosia_93 Kto ćwiczył? jaki efekt i po jakim czasie?:))
Misiek2479
Misiek2479 mógłby ktos podać link ?

1

50

2074

ODCHUDZAJĄCY INTERWAŁOWY TRENING Z ROZGRZEWKĄ I ROZCIĄGANIEM

czarnawdowa27
czarnawdowa27 polecam,polecam i jeszcze raz polecam ;) na dobry początek super

5

38

4423

Nóżki :)

Elajna
Elajna dziewczyny, wszystko po kliknięciu w zdjęcie ! :D pozdrawiam :)

3

47

3471

noogii

Duni
Duni ktoś próbował? jakie efekty?

2

48

3222

Bieganie !

kakabum97
kakabum97 to jest genialne, podjelam sie w wakacje, ale zima nie jest moim sprzymierzencem. zaczynam znow o...

Reklama:

0

1

81

...

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY