lolita0701

lolita0701
Moje tablice obserwuje 8 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 List of places in Poland named Zalesie
wakacyjne # szejk nasze maleństwo
IdealGirl
Obserwuj

Zszywek: 1106 · Obserwują ją: 7444

Ostatnio dodane:

... Tiramisu *** dress
michelle22
Obserwuj

Zszywek: 89 · Obserwują ją: 748

Ostatnio dodane:

To już 5 miesiąc, czas szybko leci a mnie przybywa :) Brzuszek coraz bardziej widoczny, pierwsze ruchy dziecka już rozpoznane:) Nie zdawałam sobie sprawy że takie rzeczy dają tyle radości przyszłym mamom :) Ale do rzeczy, druga strona ciąży, ta troszkę dokuczliwa odezwała się u mnie w postaci bóli pleców i rwy kulszowej. Poczytałam troszkę na ten temat i znalazłam taką poduchę do spania. Ponoć pomaga na te dolegliwości. Czy któraś używała może takiej poduszki i mogłaby mi powiedzieć czy to faktycznie coś daje ? Pierwsza ciąża :-) „MATKA - kobieta, która KOCHA za NIC..."  Są tu jakieś dziewczyny które podobnie jak ja, noszą pod serduszkiem największy skarb ?;-) Łzy Tess Kiwi jest owocem bardzo wartościowym, który wzmacnia układ odpornościowy i obniża ryzyko rozwoju wielu chorób. Kiwi stanowi źródło bogate w witaminy K,C,E, karotenoidów, folianów, zawiera również błonnik i potas. Jeśli ktoś ma podwyższony cholesterol, powinien przynajmniej raz w tygodniu pozwolić sobie na spożycie tego owocu :) Znalazłam właśnie przepis na pyszne lody, które do tego świetnie orzeźwiają :) 

Składniki:

12 owoców kiwi

sok z 1 limonki

2-3 łyżki syropu klonowego

Jedno kiwi zostawiamy i kroimy na plastry. Resztę owoców obieramy i blendujemy z sokiem z limonki i syropem. Cała masę przelewamy do foremek na lody i dodajemy do każdej plaster kiwi, aby ładnie się eksponował :) Lody schładzamy ok. godziny, później cieszymy się orzeźwiającym smakiem :) Smacznego !
nunkaaa1010
Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 345

Ostatnio dodane:

... Mała podpowiedź, a może całkowicie zmienić nasz wygląd... Beauty by Donegal Serniczki z patelni – idealne do lunchboxa! Chciałabym się Wam pochwalić swoim małym sukcesem, bowiem pierwszy raz w życiu udało mi się w CAŁOŚCI ukończyć 30dniowe wyzwanie z Mel B. Miałam już do niego wiele podejść, ale zawsze kończyłam gdzieś w połowie, albo przy końcu. Za pierwszym razem udało mi się schudnąć 5kg. Było to kilka lat temu i w tym roku powtórzyłam ten sukces +ukończyłam wyzwanie w całość. Oto moja tabela wyników. Nie mierzyłam się na bierząco, tylko przed wyzwaniem i kilka dni po. Niestety nie mam żadnego nadającego sie zdjęcia przed, więc musicie mi wierzyć na słowo. Nie dajcie sobie wkręcić, że zwykłe "machanie nóżką" nic Wam nie da. Nie mierzyłam się w biuście, bo nigdy nie potrafiłam tego dokładnie sama zrobić, ale powiem Wam, że jest duża różnica, bo wszystkie staniki nagle zrobiły się za małe, z czego się bardzo cieszę, bo to moja zmora. Niestety jeszcze długa droga przede mną, bo po sierści Bożego Narodzenia przytyłam prawie 10 kg i na razie pozbyłam się połowy tego całego balastu, ale to już zawsze połowa sukcesu :)
madzinka260298
Obserwuj

Zszywek: 236 · Obserwują ją: 106

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
itka181198
Obserwuj

Zszywek: 467 · Obserwują ją: 1843

Ostatnio dodane:

#instagram #instagram #instagram #instagram
kamiilcia007
Lublin Obserwuj

Zszywek: 1683 · Obserwują ją: 3838

Ostatnio dodane:

... ,,,, Sałatka z Tuńczykiem -TOP 12 Pysznych Przepisów Które Musicie Poznać! Fit Makaron – TOP 10 Przepisów na Zdrowy Obiad z Makaronem
roksana204
Bielsko-Biała Obserwuj

Zszywek: 130 · Obserwują ją: 387

Ostatnio dodane:

Nigdy nie jest za późno ;* Golden Rose - Holiday 63. Golden Rose - Ice chic 79. P2 - Sand 010 adorable. 
cuuuudenka ❤❤❤ łazienka ! :*
joannadalmata67
Obserwuj

Zszywek: 7651 · Obserwują ją: 18874

Ostatnio dodane:

Ciasto Kora Orzechowa Ciasto góra lodowa Domowe bounty z 3 składników (Bounty fatto in casa) Szarlotka z galaretką
vampirek678
xxx Obserwuj

Zszywek: 13067 · Obserwują ją: 40087

Ostatnio dodane:

ołówki NUTELLA/PANCAKES ° BUTT° MOTIVATION ° ° BODY ° FITNESS ° GOALS °
summerbe
Obserwuj

Zszywek: 1141 · Obserwują ją: 604

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
nialslovu
Tarnowskie Góry Obserwuj

Zszywek: 397 · Obserwują ją: 2212

Ostatnio dodane:

♥♥♥ ♡♡♡ ♡♥♡ ▶▶◀◀
unknown224
Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Składniki na porcję: Banan - sztuka Pomarańcza - mała sztuka Płatki owsiane - 3 łyżki Jogurt naturalny - 4 łyżki Suszone daktyle - 2 sztuki Nasiona lnu - łyżka Migdały - łyżka Kakao gorzkie - opcjonalnie szczypta do posypania Sposób przygotowania: Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze i ciesz się pysznym śniadaniem :) Składniki ilość porcji: 4 350 ml (1,5 szkl.) zimnej kawy 350 ml (1,5 szkl.) lodów czekoladowych 60 ml (1/4 szkl.) syropu czekoladowego zmiażdżony lód 60 g (1 szkl.) bitej śmietany Sposób przygotowania: Połączyć w blenderze kawę, lody i syrop czekoladowy i miksować do uzyskania gładkiej masy. Wlać do szklanek z lodem. Udekorować na wierzchu porcją bitej śmietany i podawać. Rozciąganie ♡ ...
Oliwka989
Okolice Gorzowa... Obserwuj

Zszywek: 182 · Obserwują ją: 281

Ostatnio dodane:

Moja najwieksza motywacja, Tammy! Własnie dzisiaj przyszedł do mnie jej program treningowy, po lecie wjeżdża masa i duuze pośladki!! • fitspiration • • fitspiration • • fitspiration •
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY