lovelove2

Chętnie sprawdzę polecone książki czy cytaty! ;) Pozdrawiam
lovelove2
Moje tablice obserwuje 66 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Nysa/Wrocław
Brak jeszcze zszywek.
Darhena
Zagwiździe Obserwuj

Zszywek: 10443 · Obserwują ją: 53384

Ostatnio dodane:

... ... ... ...
goodme
Obserwuj

Zszywek: 1138 · Obserwują ją: 365

Ostatnio dodane:

Biała, kokosowa nutella FIT OWSIANA SZARLOTKA! :) Omlet-szarlotka, proteinowe śniadanie dla wielbicieli (takich jak ja) pieczonych jabłek, omletów i entuzjastów zdrowego odżywiania. Zapiekanka mięso-makaronowa z patelni FIT. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.
befitbe
Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

Dzisiaj 1.10, początek nowego miesiąca, więc pewnie dla wielu z nas początek przemiany. Ktoś chce zacząć ze mną ten plan treningowy? Jeśli ktoś potrzebowały motywacji to zapraszam ;) I tego się trzymajmy "Wiecie co? Ja już chyba to rozgryzłam. Żeby żyć, trzeba chcieć żyć. Wstawać i to wcześnie, ale nie mieć z tego powodu skwaszonej miny tylko myśleć, że czeka nas cudowny dzień do wykorzystania. Iść tam gdzie trzeba z uśmiechem bo tylko wtedy jesteśmy atrakcyjni. Robić swoje gówno bez marudzenia, zamiast kląć na to w myślach użyć ich do szukania jasnych stron. Wracać do domu i jeść obiad. Zamiast lecieć do komputera wziąć zeszyt i pouczyć się albo najlepiej poddać się swojemu hobby. Zamiast odpalać internet, odpalić muzykę, otworzyć na oścież okno i posłuchać duszy. W weekend wyjść z domu z przyjaciółmi, a nie się od nich odgradzać. Pomagać ludziom, otworzyć się choć troszeczkę, wiecie o czym mówię - uchylić chociaż drzwi tak na szerokość łańcucha. Zacząć zmieniać to, czego nie lubimy, uzbrajając się przy tym w cierpliwość. Mamy za mało czas żeby smucić się za coś, co już dawno zapomniał czas, nie żyjemy w końcu w przeszłości. Zostaw tego złamasa, niech mu się wiedzie z tą wywłoką - na ciebie też przyjdzie czas. Zostaw te wszystkie rany i pozwól im się zagoić, nie sprawiaj bólu samej sobie, nie krzywdź się. Rozkwitnij, bądź piękna i każdego dnia żyj. Każdego dnia zachowujmy się tak, jakbyśmy z dźwiękiem budzika rodzili się na nowo. Bez przeszłości i ran jakie zadała. Nie wiemy kiedy Bóg nas stąd zabierze, bierzmy to, co mamy."
wygadana96
Gdańsk Obserwuj

Zszywek: 135 · Obserwują ją: 592

Ostatnio dodane:

... Zdrowe Śniadanie: TOP 12 Przepisów na FIT Śniadanie Do Pracy ... rozstawienie stołów
lukex
Obserwuj

Zszywek: 169 · Obserwują ją: 1851

Ostatnio dodane:

czekoladka rose gold- cudo!! Najpiekniejsza paletka w tej cenie. skromne zakupy z promocji w rossmanie ;) Kto juz skorzystal chwalic sie! ja skromnie bo czekam na paletke ♡ ulubiona 3 w makijazu twarzy :) pare nowości kosmetycznych :)
blureslines
Pl Obserwuj

Zszywek: 1647 · Obserwują ją: 594

Ostatnio dodane:

Dlaczego Twoja pupa nie chce urosnąć? - link w kom! pomocy:) meble ze skrzynek easy and beautiful
JagodaBerry
mazowieckie Obserwuj

Zszywek: 827 · Obserwują ją: 3402

Ostatnio dodane:

Fit ciasteczka :)
jagoda_berry1234 jagoda_berry1234 jagoda_berry1234 jagoda_berry1234
Święta w kosmetykach :P
Justyna_Plewniak
Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

Uwielbiam ten obrazek :D Uwielbiam, gdy pod koniec treningu jestem mokra, czerwona jak burak i ... uśmiechnięta ! 
Siła, moc, energia :) Długo szukałam taśm TRX w sieci, a tu proszę taka niespodzianka na Decathlon :) 
Pierwszy trening za mną i było mega ! Mniam :)
Julson_69
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1915 · Obserwują ją: 3555

Ostatnio dodane:

... /// .... Kto chętny na wspólne motywowanie sie i ćwiczenie tych ćwiczeń powyżej?
kolusia
Neverland Obserwuj

Zszywek: 71 · Obserwują ją: 592

Ostatnio dodane:

Dziewczyny, oreintujecie się może gdzie taką znajdę? Cześć! :) Czy ktoś posiada pdf tej książki? ;) sexy back :) słodka biała kuleczka :)
green_eyed
jakieś Obserwuj

Zszywek: 228 · Obserwują ją: 409

Ostatnio dodane:

Przepyszny, zdrowy i sycący obiad :) omlet oraz fasolka duszona z papryką. Uwielbiam :) Eksperyment obiadowy, który prawie się udał ;)kotlety marchewkowe własnego wymysłu :) 1 starta marchew, 2 łyżki kaszy jaglanej, czosnek, musztarda, jogurt i przyprawy. Kaszę ugotowałam na bardzo miękko i dodałam do startej marchewki. Dodałam także łyżeczkę musztardy i jogurtu, czosnek oraz przyprawy (pieprz, sól, trochę czerwonej papryki i cząber). Całość połączyłam na spójną masę i na patelnię! --> teraz dodałabym również jajko, żeby wszystko jeszcze lepiej się trzymało ale i tak było pyszne! Uwielbiam takie obiady! łosoś pieczony w piekarniku + duszone warzywa (szpinak, pomidor i marchewka) z czosnkiem! Mniam :) Historia moich pierwszych razowych pierogów :) Tym razem zrobiłam z pieczarkami i ruskie. Następne w kolejce z mięsem ;)