Inspiracje Fitness, Motywacja, Ciało, Sport

Tablicę obserwuje 148 osób
Tablica zawiera 211 zszywek
lusienka_18
Obserwuję 310 tablic
Moje tablice obserwuje 4470 osób
Obserwuję 310 tablic
Moje tablice obserwuje 4470 osób
Tę tablicę obserwuje 148 osób
Tablica zawiera 211 zszywek

4

73

Trening interwałowy 15min - dla począ...

Aneta11
Aneta11 po jakim czasie widać efekty?
kasiaaa99688
kasiaaa99688 Ćwiczenia wyglądają na proste więc dziś spróbuję :D

1

19

Turbo Spalanie 2 - Trening Odchudzający

kasiaaa99688
kasiaaa99688 Ktoś moze sie podzielić wrażeniami i efektami po tych ćwiczeniach? ;)

0

2

0

4

3

14

JUST DO IT!:)

lusienka_18
lusienka_18 kurczę! piękna! nie wychudzona, nie "sfotoszopowana"... śliczna ;)
bonita14
bonita14 ślicznie
Womandreams
Womandreams Aaaa.... *.* ideał

0

5

1

17

lusienka_18
lusienka_18 urocza ;)

5

2

sylwetka fitness

misieq06
misieq06 liczę się z twoim słowem :3
Natius
aleksandrine
aleksandrine jak dla mnie okropne, ale to moje zdanie innym sie podoba

3

6

TO jest motywacja obejrzyjcie to i do...

Blondi_katarzyna
Blondi_katarzyna Też tak będę dobrze wyglądać ;)
kamilek69
kamilek69 u mnie na siłowni mało jest kobiet ćwiczącyh w ten sposób. Tylko ja tak ćwiczę, nie boję się cięż...

0

2

3

25

lusienka_18
lusienka_18 zakochałam się właśnie
almeczka
almeczka Ładna jest i spoko wygląda, aczkolwiek osobiście nie chciałabym mieć takich bioder.

0

21

2

6

GYM BREAK - 10 min Butt on Fire Workout

ona199411
ona199411 dziś je ćwiczyłam fajne cwiczenia :)

12

23

uda i w gore idealna :)

photocell12
photocell12 @suchasunnyday ja kręcę hula hop i widzę już małe zmiany :)
lusienka_18
lusienka_18 przepiękna figura. cudowna. wspaniała
Alexxxandraa
Alexxxandraa jakie ćwiczenia polecacie na wyszczuplenie nog ?

24

281

BRYCZESY Większość je zna. Niestety. ...

martusia119
martusia119 Strasznie dziękuje, zaluje, ze dopiero je znalazlam :'*

5

22

1 Podnieś ręce. Podnieś wyprostowane ...

CichyKasiaczek
CichyKasiaczek hahaha kupo przełam ten strach w sql na wfie sie pouczymy :D ja sie teraz bez sciany ucze
LittleSofi
LittleSofi laski, najlepiej poćwiczcie spadanie, po paru upadkach przestajemy sie ich bać, niby można sobie ...
Kara353
Kara353 LittleSofi Jak już to łokieć obedrzecie (ja tak miałam)

1

9

ale figurka

kuskarolina
kuskarolina Ohoho cudna :)