Inspiracje Fitness

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 26 zszywek
magda63
Obserwuję 120 tablic
Moje tablice obserwuje 145 osób
Obserwuję 120 tablic
Moje tablice obserwuje 145 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 26 zszywek

1

9

Sunfruit69
Sunfruit69 hahahaha, świetna motywacja <3

3

8

no to bierzemy się za nóżki :D

Fantazjaa99
Fantazjaa99 Te ćwiczenia są okropne :( nie wiem jak u innych ale u mnie i u mojej koleżanki się nie sprawdzał...
demoneyes
demoneyes hm u mnie sie bardzo dobrze sprawdzają ;) ale każdemu pasują inne ćwiczenia :D
truskawkowe_serce
truskawkowe_serce u mnie spoko ;)

4

52

siwa1994
siwa1994 Zaczniemy robić ;D
kahna3
kahna3 ja równiez zaczynam;) Dziewczyny jaki wyznaczacie sobie czas?
Inspiraation
Inspiraation Dziewczyny, które zaczęły ćwiczenie: jak efekty? :)

3

52

olidzia
olidzia a dziewczyny wiecie może jak zgubić też z wagi?
Paula142536
Paula142536 tez zaczynam biegam po 30 minut. minimum3 razy w tygodniu. i chce zaczac cwiczyc ale nie wiem co.

4

29

Chcecie mieć płaski brzuch ?? ;) :)))

julaa26
julaa26 tego ma się nie jeść żeby mieć płaski brzuch, czy właśnie powinno się to jeść???

15

110

angie0812
angie0812 stosuje od 10 dni i powoli widzę efekty ;)
perfecto
perfecto Mi się zrobiły takie jak u facetów takie boczki z mięśni jakby :d

8

219

VintageSun
VintageSun Oho! Dobre! Tylko nie mam bieżni, zastąpię ją rowerkiem stacjo ! :D
MrsMagma
MrsMagma po co bieżnia, skoro można pobiegać w plenerze? :)
kakabum97
kakabum97 sprobujemy !:>

Reklama:

2

35

How To Lose Arm Fat

czarnobyl
czarnobyl interesujące ćwiczenia trzeba koniecznie wypróbować ;)
kastrause
kastrause tak, zdecydowanie polecam ! robie juz miesiąc - ręcę spoko, ale plecki <3

4

24

Ewa Chodakowska KILLER Ćwiczenia

analfabetyczka
analfabetyczka co osiągnę ćwicząc to?
fijioletowa
fijioletowa .. i zdrówko, kondyche i napewno będziesz lepiej wygladać i lepiej sie czuć :)
daisyd
daisyd Dziewczyny zapraszam Was do dodania się do wydarzenia. Założyłam pokój na którym możemy się wzaje...

24

79

Skalpel Ewa Chodakowska

pleciuga
pleciuga pomieszałam sobie ćwiczenia, trochę skalpel'a - bardziej brzuch i pośladki, trochę killera i...

0

13

16

186

Dlaczego warto biegać?

dominikaalexandra
dominikaalexandra bardzo to lubię :D nie ma nic lepszego niż poranny jogging przy dobrej muzyce, jednak ze względu ...

0

7

39

167

podejmiecie?

izzu11
izzu11 jakie efekty?
Jula2493
Jula2493 Jest jakas roznica jak zrobimy z odstepami te dwa cwiczenia?
monka94
monka94 Zaczynałam 2 razy i niestety nie skończyłam...

0

5