Inspiracje fitness, ruch, ćwiczenia

Tablicę obserwuje 49 osób
Tablica zawiera 129 zszywek
meduza123
Obserwuję 53 tablic
Moje tablice obserwuje 1238 osób
Obserwuję 53 tablic
Moje tablice obserwuje 1238 osób
Tę tablicę obserwuje 49 osób
Tablica zawiera 129 zszywek

19

135

Poezja ... :p

Georgi21
Georgi21 pokazałam to chłopakowi. popłakał się ze śmiechu i mówił że jakie to prawdziwe
Hutka
Hutka Brutalna prawda :-) mój mąż przyszedł dziś z czekoladą i pizzą z mrożonki bo woli nie ryzykować g...
koolooroowoo
koolooroowoo to tylko ja wtedy właśnie nie jem nic?

4

9

Uwielbiam to ćwiczenie na pośladki!

czarnawdowa27
czarnawdowa27 ja też lubię ;D
zmorka2012
zmorka2012 hej mam prośbę pobralabys dla mnie ćwiczenia i wysłała na meila ??

14

29

środowy dzien*

psotusia1234
psotusia1234 mniam ;) zainspiruje się, bo już nie wiem co mam brać do pracy..
SensitiveBlonde
SensitiveBlonde Ty to wszystko jesz potem na zimno..... ?

6

24

Dzisiejszy set* Banan/daktyle/siemie/...

Lena_96
Lena_96 mam pytanie ;) Ty te wszystkie warzywka wrzucasz surowe czy gotujesz\smarzysz niektóre z nich? Sz...

18

39

Spalacze tluszczu - Zestaw na niedzielę.

WredkaKredka
WredkaKredka jakie to pudełka?
lil0
lil0 Wszystko wygląda tutaj przepysznie:). Właśnie takich inspiracji potrzebowałam:)

3

64

Myszeczka
Myszeczka nic innego jak mel b
Dots2
Dots2 A czy ktoś robił te wyzwanie i może podzielić się efektami ?

19

464

Pupa + uda + plecy :)

sandra33666
sandra33666 loczek555 nie, spalamy tkanke tluszczowa ale pupa podnosi sie i jest duzo jedrniejsza. :) Cwiczen...
xxbluebird
xxbluebird Dziewczyny, przy tym ćwiczeniu, brzuszek i pośladki muszą mocno, mocno pracować! Najważniejsza je...
Blair10
Blair10 robiłam podobne ćwiczenia ogólnie fajne są i na pewno daja efekty, ale mój kregosłup nie bardzo t...

102

360

Zdrowe odżywianie.

Fitnesska30
Fitnesska30 jakby się patrzył co z czym łączyć i nie łączyć to by nic nie ugotowal
cytrynaax33
cytrynaax33 Paranoja. Da się bez tego, na prawdę :)

14

252

Kilka ćwiczeń na smukłe nogi i jędrne...

jesiek5
jesiek5 Moze mi ktos powiedziec jak nazywa sie cwiczenie nr 1?

7

296

zdrowe wody smakowe

inspirowana
inspirowana Hmm, czyli jak połączę wszystkie składniki to przyspieszę metabolizm, zwiększę odporność, wspomog...
pyzula27
pyzula27 Nie koniecznie zdziała cuda, ale na pewno pomoże :)

3

10

Podjęłam wyzwanie, aktualnie skończył...

smyk145
smyk145 podejmuje wyzwanie :-D. pierwszy raz ćwiczę z mel b i jestem zachwycona super motywuje :-D. jest ...
smyk145
smyk145 jest prze wariatka z niej ;-) polecam bardzo :-D

Reklama:

0

2

2

12

ZACZYNASZ BIEGAĆ? WYBIERZ NAJLEPSZE B...

kotkumia
kotkumia ja uzywam asisc gel do biegania i nie zamieni ich na zadne