Inspiracje work out

Tablica zawiera 24 zszywki
moniafd
Obserwuję 31 tablic
Obserwuję 31 tablic
Tablica zawiera 24 zszywki

0

20

2070

Do dzieła!

13

69

9175

Ćwiczenia na umięśnione łydki (nazwa zmieniona, faktycznie nie będą one szczupłe a ładnie wyrzeźb...

MinnieButik
MinnieButik Te ćwiczenia nie wyszczupla Wam łydek
gemmapuszkin
gemmapuszkin a jakie ćwiczenia można stosować żeby zmniejszyć łydki??

1

180

14067

Sexy Thigh Workout

24nataliajanik
24nataliajanik ktoś próbował?

3

123

10893

jak się rociągać do szpagatu

Matyldiana
Matyldiana coś dla mnie
cysia94
cysia94 Nie robię ani jednego ćwiczenia stąd a umiem, zastanawia mnie dlaczego robią na tym obrazku linkę
sweetangel12
sweetangel12 połowa nie do wykonania jak u mnie

1

247

17085

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud

Berszka
Berszka Oo!! W końcu ćwiczenia takie jakie potrzebuje :D

1

225

13185

Ćwiczenia na ręce...

Kari16
Kari16 polecam ;)

Reklama:

8

260

15926

Na uda :v

majaolaz
majaolaz wam sie nie uda i bedzieta miec dalej grube uda lol

6

518

27858

Ćwiczenia na biodra i nogi

chezz
chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?

13

532

34116

Ćwiczenia na pośladki

PleaseYou
PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam

21

568

52067

Cwiczenia na płaski brzuch

Elimilej
Elimilej tu same głąby się wypowiadają, czy jak? jak się ćwiczy dłużej niż pół godziny to redukuje się tka...

3

28

1692

ćwiczenia na zmniejszenie ud

Quennbezkorony
Quennbezkorony Zaczynam od dzisiaj ten zestaw i poprzednie :) Zobaczymy czy działa
ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY