monique139

monique139
Moje tablice obserwuje 157 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Piękne pudełko DIY na obrączki. ... Splot :3 Śliczny efekt Chałwowa wuzetka

0

27

0

5

4

11

Śliczny efekt

karoladd
karoladd z maliny są zrobione?
karoladd
karoladd z muliny *
__Joanna__
__Joanna__ mysle, że jest to bardziej sznurek kolorowy czy coś takiego, mulina jest za "miękka" do...

3

158

idealne na wewnętrzną stronę ud :)

PinkMoon
PinkMoon Powiem Wam, że ćwiczenia są genialne! Po tygodniu czuję różnicę kiedy zakładam spodnie i tylko cz...

1

98

Frytki po grecku Składniki: 1/2 szkl...

kisuke
kisuke już mam ochotę zjeść! <3

2

131

8868
8868 też mam przyprawy w słoikach ale nie są tak efektowne
alusia13
alusia13 Świetny pomysł na ozdobienie szklanek i butelki do mleka!!! (ostatnie zdjęcie) Genialne! :)

2

72

Wyzwanie 30dni skłony idealne na pozb...

Compelling003
Compelling003 1 skrętoskłon liczy się na jedną stronę czy na obydwie?;)
damaszka
damaszka pewnie na dwie strony :-)

7

66

Proste zasady by przyspieszyć metabol...

ania99lol
ania99lol co do tego podjadania to chyba lepiej zjeść jabłko niż batonika ;)
ilkf
ilkf Wiadomo, że nie chodzi o takie podjadanie przykładowo czekoladka, do których większość kiebiet ma...
Anaaa7217
Anaaa7217 Podjadanie przyśpiesza metabolizm, ponieważ jeśli organizm dostaje nową porcje jedzenia to musi p...

2

55

Parę faktów o spalaniu kalorii :)

kabielo320
kabielo320 no przydatne tymbardziej że od poniedziałku zaczynam:)

10

83

WYMIARYYYYY

anetaste
anetaste 67-72-66-76-73-90-51-36-33
AlisonD
AlisonD 86-65-58-61-76-87-47-37-31 =D
Quekly
Quekly od łydki w górę : 30;34;45;82;76;66;66;69;74

6

119

oponka precz !

BeAble
BeAble zróbcie sobie to poczujecie na która partie brzucha działa
pinkflour312
pinkflour312 spróbuję , wygląda ciekawie, lubię abs ;)
SzalonaWerka
SzalonaWerka Ooo, świetnie na pewno spróbuję :D

6

207

Składniki na 12 sztuk: 1 opakowanie c...

mitshee
mitshee Brzmi nieźle ^^
Tili
Tili Robiłam i są pyszne. Polecam :)
czarnaga
czarnaga U mnie na stole ta przekąska króluje :)

12

479

5 min lody brzoskwiniowe; 16 brzoskwi...

ilonabezogona
ilonabezogona ja biore mrozona mieszanke ciut rozmrazam w mikser dodaje miod i jogurt sojowy i gotowe wszyscy u...
dziunian
dziunian Pyszności.... zrobię ale z truskawką...uwielbiam

15

389

TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD

magnez84
magnez84 Wiesz, że te ćwiczenia są dobre tylko nie dokładnie wykonane ;p a jakie cie interesują? zapraszam...
Aneta11
Aneta11 doradźcie mi jakie ćwiczenia na brzuch mam robić zebym nie miała takiego odstajacego?