ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Bo FIT to styl życia!

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 49 osób
Tablica zawiera 23 zszywki

Obserwuj tablicę

n3laa

Obserwuję 161 tablic
Moje tablice obserwuje 1228 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 161 tablic
Moje tablice obserwuje 1228 osób
Tę tablicę obserwuje 49 osób
Tablica zawiera 23 zszywki

CICHE CARDIO NA STOJĄCO / BEZ MATY / ODCHUDZAJĄCY TRENING DLA KAŻDEGO

17

0

16

CICHE CARDIO NA STOJĄCO / BEZ MATY / ...

20 MIN WIDER HIPS WORKOUT | How to Get Wider Hips - Large Hips - Widen Your Hips - Fitness Channel

73

0

33

20 MIN WIDER HIPS WORKOUT | How to Ge...

Night Time Yoga Flow For Better Sleep

0

0

2

Night Time Yoga Flow For Better Sleep

BEZLITOSNA TABATA - INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY - 10 KG

25

0

17

BEZLITOSNA TABATA - INTERWAŁOWY TRENI...

37 EXERCISES FOR A PERFECTLY TONED BODY YOU CAN DO AT HOME

38

0

23

37 EXERCISES FOR A PERFECTLY TONED BO...

49

0

30

Simple Exercises to Slim Down Your Legs

82

12

39

Simple Exercises to Slim Down Your Legs

milibarcamili szhina 02 i Aurelka112 dziewczyny nie macie się co sprzeczac. ..gdyż każdy wynik spalonych kalori...

Zobacz wszystkie komentarze (12)

bieganie

13

0

8

GORĄCE SPALANIE W 30 MINUT! INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY / spal 550 kalorii !

62

1

32

GORĄCE SPALANIE W 30 MINUT! INTERWAŁO...

maniiusiek Robiłam. Bardzo mi się podobał. Na pewno do niego powrócę :)

Joga dla Początkujących w Domu - Lekcja 1

57

0

34

Joga dla Początkujących w Domu - Lekc...

ODCHUDZAJĄCY TRENING INTERWAŁOWY | SPAL 600 KCAL (+ rozgrzewka i rozciąganie)

48

1

42

ODCHUDZAJĄCY TRENING INTERWAŁOWY | SP...

mamamuminka9323 też go robiłam. lubię

27

0

19

IG5

70

1

53

Gosiasz00 ciekawe...

Rutyna to nie zawsze coś złego. Ten 90-dniowy przewodnik to potwierdza! Jeśli chcesz poprawić swoją "urodową rutynę" to zapraszam do zapoznania się z radami zawartymi ...

21

2

177

Rutyna to nie zawsze coś złego. Ten 9...

zuziav220 Ma ktoś tego zdjęcie, bo są jakieś problemy

Ćwiczenia na pośladki

866

13

532

Ćwiczenia na pośladki

PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Cwiczenia na płaski brzuch

1003

21

568

Cwiczenia na płaski brzuch

Elimilej tu same głąby się wypowiadają, czy jak? jak się ćwiczy dłużej niż pół godziny to redukuje się tka...

Zobacz wszystkie komentarze (21)

Ćwiczenia na biodra i nogi

864

5

518

Ćwiczenia na biodra i nogi

chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D

victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco

zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?

Zobacz wszystkie komentarze (5)

19

0

10

.;)

11

0

4

How to Get Slim Calves | Rebecca Louise

26

0

20

How to Get Slim Calves | Rebecca Louise

Trening rozciągania I

7

1

42

Trening rozciągania I

kkaylie Robie takie-;)

49

2

21

ladypatrycja Nie mogę się zgodzić: białe pieczywo jest ok, nie ma ziaren:"mioteł" jelitowych, je się...

Przepis na perfekcyjne pośladki ;)

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

44

0

33

Przepis na perfekcyjne pośladki ;)