Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 34 zszywki
natalia17
Obserwuję 169 tablic
Moje tablice obserwuje 62 osoby
Obserwuję 169 tablic
Moje tablice obserwuje 62 osoby
Tę tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 34 zszywki

5

62

Smolorka
Smolorka powodzenia.. kto ma tyle sily ;__;
hellozet
hellozet ja nie umiem zrobić normalnej pompki, a co dopiero takich! hahaha

12

152

Megana
Megana Ja nie lubię swojego ciała, ale ćwiczę żeby zacząć je kochać. ^^ :P

4

26

karolina0208
karolina0208 tak, tylko ciebie nie :D <3

0

29

0

59

0

3

34

53

Gotowe na codzienne wyzwania ? :) p...

anusia27782
anusia27782 23 minuty deski to stanowczo za dużo!! Powodzenia temu komuś życzę :P

0

11

63

350

koliber97
koliber97 ja doszłam do 2 minut potem się poddałam od jutra spróbuje jeszcze raz, może tym razem się uda :)

8

209

warto wiedzieć ;)

polaanaa
polaanaa bardzo przydatne :)
zaufanaab
zaufanaab heh......nom! :::DDDD
brzydalq96
brzydalq96 obserwujcie i motywujcie:*

35

84

Wyzwanie - nauczyć się tak tańczyć &l...

saruniiia
saruniiia dla mnie najlepiej ta w niebieskich dresach i białej koszulce ;)
wygi1996
wygi1996 bAmBino1 , są filmiki na yt i tam mówią Ci mniej więcej jak możesz się tego nauczyć :) To się chy...

1

14

Przysiady genialne na pupę :)

czarna25
czarna25 nie wiem czy to dobrze robię (zdaje mi się że dobrze) ale jak robię przysiady bolą mnie tylko uda...
kara7655
kara7655 czarna25 mam to samo, uda również się modelują ale efekty na pupie są widoczne :) dobrze jest też...
zuzanna0212
zuzanna0212 wpiszcie na youtube przysiady ewa chodakowska i tak robcie wedlug tej tabeli nie robcie takich ty...

0

11

4

14

Chyba się skuszę ^^

kagro6
kagro6 Uważam,że to ćwiczenie jest stworzone dla osób o płaskim brzuchu w celu uzyskania mięśni.
Yves_Ruda1
Yves_Ruda1 Więc spróbujemy :3 od dzisiaj czas zacząć ;]

Reklama:

0

2

0

14

0

2

1

32